Êtes-vous face ou face à des problèmes?

Nous rencontrons souvent des problèmes et des situations négatives qui font ressortir le pire en nous. A cause d'eux, on se dispute, on crie, on se rebelle, on agit sans réfléchir. En bref, nous perdons le contrôle.

Cependant, ce n'est pas toujours comme ça. Lorsque les bonnes circonstances, ces mêmes difficultés et problèmes, auxquels nous réagissons de manière si inadéquate, nous arrivons à les voir dans une perspective qui génère plus de calme, sur laquelle nous pouvons respirer.

Ces deux manières de réagir aux difficultés ne sont pas seulement le produit des circonstances, mais ont également leur effet précipitant sur une décision interne, parfois inconsciente, que nous prenons.. Sans le savoir, nous choisissons d'affronter et, parfois, de faire face à l'adversité.

Deux options qui conditionneront, en l'absence d'autres variables telles que le hasard, notre succès ou notre incapacité à résoudre ces difficultés. Que vous soyez confronté ou non aux problèmes, les deux élections seront votre succès ou non.

Faire face aux problèmes suppose une usure émotionnelle importante

Faire face aux problèmes augmente le risque de perdre le contrôle, se laisser emporter par la première chose que l'on ressent, sans chercher le calme ou une perspective différente.

Nos émotions prennent le dessus et nous nous emportons. Cependant, ce genre de libéralisme émotionnel s'accompagne souvent d'une conséquence: le repentir pour ce que nous avons fait ou dit sans y penser.

Sans nous en rendre compte, nous nous retrouvons au milieu de querelles et de disputes inutiles cela nous donne seulement une très grande usure émotionnelle, parfois même physique. En fait, lorsque nous voyons cette situation au fil du temps sous un autre angle, nous réalisons que nous avons créé de véritables montagnes de simples grains de sable..

Avez-vous déjà réagi de manière impulsive à quelque chose et oublié ce que vous avez dit? Lorsque cela se produit, cela signifie que vous avez laissé libre cours à votre premier instinct de protection. Bien que, si vous y pensez froidement, ce n’est pas que vous étiez vraiment en danger. Parfois, votre impulsion vient à la défense de votre propre ego.

Faire face aux problèmes vous fera perdre le contrôle et, en même temps, vous éloignera de la possibilité de trouver une solution qui vous satisfait.

Confrontez ce qui vous est présenté comme une menace ou un ennemi plutôt que comme un défi, Cela vous rend intolérant, vous bloque, vous empêche de penser clairement et à plusieurs reprises, il vous laisse tourner autour du repentir.

Cependant, il existe une autre option qui nécessite une pratique, qui demande parfois beaucoup d’efforts, mais qui en vaut la peine.. Et si on change face à face?

Faire face aux difficultés vous permet de grandir

Faire face aux problèmes ne vous rend pas plus fort: vous libérez beaucoup d’énergie sans la diriger intelligemment. Vous vous laissez emporter par vos instincts les plus primaires sans aucun contrôle, ce qui vous empêche de gérer la situation de la manière la plus appropriée.

Cependant, quand vous faites face à plus, vous devenez plus fort, plus mature. Ainsi, vous êtes en mesure de résoudre toutes les difficultés avec une plus grande efficacité.

Quand une adversité est plantée devant vous, savez comment vous arrêter de respirer pour voir les choses les plus claires et prendre la meilleure décision. Tu sais que tu peux prendre ton temps, Il n'est pas essentiel de réagir ou de donner une réponse maintenant! Ainsi, pour précipiter la réponse, lorsque la situation ne l'exige pas, cela peut être la première erreur, la première raison pour laquelle plus tard vous vous jetez des cheveux.

Vous êtes conscient que, même s'il y a un vrai chaos autour de vous, Quand vous êtes calme et détendu, vous pensez intelligemment. Avec ce souffle, avec le souffle que vous ne vous laissez pas perdre, la solution à la situation est plus proche.

En outre, Faire face aux problèmes vous empêche de blesser les autres inutilement. En vous exprimant de manière claire, cordiale et respectueuse, votre point de vue sera plus clair et les critiques que vous ferez des autres ne seront pas prises personnellement..

Seuls ceux qui ont fait face à l'adversité connaissent leur propre force.

Tu décides

Comme vous l'avez vu, affronter ou affronter des problèmes sont deux choses complètement différentes. Si vous perdez le contrôle, vous ne pouvez plus gérer vos émotions et le remords planera sur vous. Avec l’autre, vous gagnerez en assurance, vous saurez comment résoudre efficacement les difficultés et vous les saisirez comme une occasion de grandir, de mûrir et d’apprendre..

Les adversaires contiennent toujours une opportunité: ils nous permettent d'apprendre. Ils ne sont pas une honte, ils ne font pas de nous des victimes. Penser comme ça nous fera les affronter, pas les affronter. Ce n’est pas la même chose d’essayer de les abattre que de les vaincre, de les intégrer à notre histoire et de rester dans l’apprentissage qu’ils nous donnent..

Que faire avec des problèmes qui n'ont pas de solution? Il y a des problèmes qui se collent et deviennent notre ombre ... une ombre que nous ne savons pas comment éliminer, comme s'il pleuvait des jours venteux. Que faire? Lire plus "