Le passé est passé

Le passé est passé / Psychologie

J'écoute cette phrase depuis longtemps, ils la chantent avec enthousiasme dans des chansons passionnées, on se voit au milieu d'un film et l'héroïne et le beau s'efforcent de se convaincre eux-mêmes que le passé est un passé et rien d'autre.

Mais ce n'est pas facile à faire, le passé n'est pas oublié comme ça. Bien qu’il soit facile de dire: le passé, c’est le passé, bien sûr ... Mais combien nous reste-t-il dans le passé pour aller de l’avant??

Le passé sert à réfléchir, à mémoriser et à apprendre, à ne pas le répéter et encore moins à le rendre présent

Nous cherchons des raisons pour justifier

Nous sommes par nature, insistant. Si quelqu'un nous abandonne, nous voulons seulement essayer de découvrir ce que la relation a échoué et, lorsque la nostalgie nous envahit, nous voulons la reconstruire étape par étape, pour nous laisser une nouvelle fois nous laisser emporter par des considérations inutiles..

Nous cherchons des raisons comme excuse pour pouvoir justifier ce qui s'est passé et ce que nous avons ressenti dans le passé., essayez de trouver une logique pour rester plus calme. Et si nous abandonnons quelqu'un, nous pensons toujours à ce que nous avons bien fait, mais: "et si j'avais fait cela". Un éternel retour au passé, que même si nous ne le reconnaissons pas, nous le faisons tous.

Quand nous avons tort et que nous nous repentons, quand ils nous ont fait mal et que nous nous sentons blessés, nous revenons constamment dans le passé, pour regretter ce que nous avons fait quand rien ne peut être fait et que nous remontons dans le passé pour regretter notre destin, comme s'il n'y avait pas mille meilleures choses à faire dans notre présent et dans notre avenir.

Nous ne pouvons pas vivre dans le passé, c’est quelque chose que nous entendons régulièrement, nous ne pouvons que corriger nos erreurs, surmonter nos déceptions et aller de l’avant

Il n’existe pas une telle machine à remonter le temps qui nous amène un jour aux moments où nous étions heureux avec quelqu'un que nous avons perdu, pas plus que cela ne nous oblige à récupérer les morceaux de notre cœur, et cela ne nous permet pas non plus de modifier nos mauvaises décisions d'hier ...

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Nous ne pouvons que faire quelque chose ... Pendant longtemps, j'y ai réfléchi ... Il y a des années, quand il m'est arrivé une rupture, j'ai passé beaucoup de temps à construire des châteaux dans les airs, où les choses étaient réparées et où il en était de même quand j'étais humain. mal dans quelque chose ...

Malheureuse avec moi, j'ai perdu de l'énergie et j'étais épuisée de penser à des choses qui ne se passaient plus, et j'ai vu la vie passer, alors que j'étais engagée dans l'inévitable ...  Vous devez tourner la page, continuez.

Le mieux que nous puissions faire est de penser mieux lorsque nous prenons des décisions., prendre des risques mais penser que nous en subirons les conséquences, ferons ce que nous voulons; après tout, c'est ce qui nous motive.

Quoi le regret de ne pas avoir essayé est toujours pire que d'avoir eu tort, car en cela il ne fait aucun doute que vous aviez tort, vous modifiez et vous continuez, mais si vous ne faites rien, vous vous demandez toujours ce qui se serait passé?

Apprendre du passé

Faire ce qui est fait et adapter notre passé, vivre les phases de déni, de colère et d'acceptation, est sain et normal. Lorsque nous acceptons les choses, nous sommes prêts à aller de l'avant, parce que nous avons compris ce qui est arrivé, pourquoi, et nous l'avons surmonté.

Le passé est passé quand nous le laissons réellement derrière nous, ne nous leurrons pas en le disant, si nous le faisons revivre jour après jour

Et avec les jours accélérés que nous vivons, les feuilles de calendrier nous soustraient des jours à une vitesse que nous connaissons à peine. Pourquoi dépenser de l'énergie à temps, des personnes ou des choses qui ne reviendront pas ... Si, comme on le dit, il y aura toujours des choses, des personnes et du temps pour en faire plus ... J'aime penser que: "J'avais tort par le passé", mais j'ai beaucoup appris et je suis parti ...

Il y a des choses que je me souviens à peine et que je ne me trompe pas à propos de personnes qui restent toujours avec nous, mais elles ne sont plus "toxiques" ou négatives, elles ne peuvent même pas nous blesser ou nous inquiéter, elles ne peuvent que servir d'expérience ...  Le reste est passé et le passé est oublié et dépassé

Images courtoisie d'Isabelle Bryer, Tititi, Dilkathebear

Apprenez à apprécier le présent, ce sera ce qui vous accompagnera le reste de votre vie. Nous pouvons imaginer qu'un jour nous serons heureux ou que nous nous souviendrons des périodes où nous étions, mais nous ne pouvons être que dans le présent que nous vivons. Lire plus "