Apprendre qui naît de la souffrance (résilience)

"C'est un privilège d'avoir vécu une vie difficile"

Indira Gandhi

Étudier comment les gens intègrent les expériences de leur vie et comment ils se reflètent plus tard est un travail que des psychologues et des scientifiques du monde entier ont à cœur de comprendre. Ces études ont conduit à l’étude de la résilience.

La résilience est la capacité des gens à surmonter la douleur et les situations difficiles de la vie, souvent très extrêmes. Diverses études ont été réalisées sur cette capacité chez un grand nombre de sujets ayant vécu une expérience qualifiée de "traumatisante" (accidents de la route, abus sexuels, divorce, abandon de la famille, licenciement, etc.)..

"Quand mes souffrances ont augmenté, j'ai vite compris qu'il y avait deux façons de réagir à la situation: réagir avec amertume ou transformer la souffrance en force créatrice. J'ai choisi ce dernier " Martin Luther King

Au contraire, beaucoup de gens ont observé, dans certains de ces sujets, une "résilience" élevée, ce qui aboutirait plus tard à une plus grande excellence personnelle et professionnelle..

Nous vous montrons quelques cas où vous pouvez voir clairement l'exemple de personnes résilientes, et nous commenterons les leçons que ces personnes nous donnent qui, avec une histoire de vie si dure, sont un exemple pour nous tous., Ils ont transformé leur douleur en un "privilège" pour eux-mêmes:

"Le cirque des papillons"

"La femme la plus laide du monde"

Les vidéos que nous venons de voir correspondent respectivement à l’histoire de Nick Vujicic et de Lizzie Velásquez. Les deux sont des conférenciers motivants et expliquez à votre public l’importance de ne pas devenir ce que les gens disent de vous.

Beaucoup de gens ridicules et insignifiants ont considéré tous les deux, ont été ridiculisés et humiliés, mais ils ont ignoré toutes ces attaques pour leur faire comprendre qu'ils sont simplement des gens comme les autres., capables de transmettre leur message de positivité et de force à tous ceux à qui la vie les a rendus "différents".

Ils sont l’exemple clair de deux personnes résilientes, avec une histoire affective et sociale marquée par des objectifs que nous semblons avoir déjà atteints à la naissance, mais loin d’adopter une attitude défaitiste ou de prendre l’appellation de victimes que la société leur impose; ils croient que leur vie a une valeur et que leur souffrance n'est pas ce qui devrait être clair.

Les leçons que vous avez apprises de cette souffrance sont ce qui compte, seul l'amour et le dépassement de soi peuvent vous faire devenir ce que vous voulez, avec simplicité et grandeur à la fois. Il ne s'agit pas de gloire et de richesses, mais de vivre votre vie sans frustration constante..

C'est pourquoi la résistance n'est pas la même chose que la résilience, parce que tandis que la résistance fait référence à une endurance stoïque et à une force quelque peu passive, la résilience transcende toute cette résistance et cette souffrance, et ce que a priori c'est un désavantage que certaines personnes transforment en compétences sociales, sens de leur vie et intelligence émotionnelle beaucoup plus développée.

Pour illustrer clairement notre résilience, nous ne voulons pas clore cet article sans nommer le condamné le plus célèbre au monde: Nelson Mandela..

Son séjour de 27 ans en prison ne l’empêche pas d’être un exemple de dépassement et de lutte pacifique à l’extérieur..

Nous vous laissons avec un délicieux discours de cette grande figure du 20ème siècle, et quoi d'autre pouvons-nous dire cela ... nous pouvons obtenir votre précieux exemple.