Découvrir ses rêves est la première étape du bonheur

Le célèbre écrivain Aldous Huxley a déclaré qu '"il n'y a qu'une petite partie de l'univers que vous saurez avec certitude qu'il peut être amélioré et que cette partie, c'est vous". Si nous suivons ce raisonnement, il semble évident que La découverte de vos rêves peut être un premier pas exceptionnel pour essayer d'être heureux grâce à la connaissance de soi.

Suivant le raisonnement de Huxley, nous pouvons poursuivre un processus de réflexion allant du général au plus minimal et le plus élémentaire pour parvenir à la conclusion que se connaître soi-même, de manière sincère et introspective, peut être un grand pas en avant pour le bonheur.

L'être humain dans l'univers

Nous poursuivons notre processus de réflexion basé sur la phrase de Huxley. Pour cela, nous devons effectuer un exercice complexe. Nous allons visualiser l'univers qui nous entoure dans toute son immensité. Un espace vide plein de galaxies, étoiles et planètes d'une taille telle qu'il est difficile d'imaginer.

La prochaine étape que nous proposons de baser ce processus sur l'affirmation de Huxley serait d'observer notre planète dans cet immense univers visualisé. Si vous y réfléchissez, la Terre a une taille gigantesque pour chaque personne mais, vu dans des mesures universelles, elle est inférieure à un grain de poussière dans un désert de grandes proportions.

Dans ce petit grain de poussière parmi tant d’immensité, êtes-vous. Un être petit et singulier avec une conscience de soi d'exister dans un maremagnum incontrôlable aux proportions bibliques telles qu'il est difficile d'imaginer.

Ne pensez-vous pas que tout est trop gros et incontrôlable? Cependant, vous voilà. Avec conscience de soi. En fait, la seule certitude que vous avez est votre propre existence. Nous sommes petits, mais nous sommes gérables. Une fois que vous en êtes conscient, vous avez déjà fait le premier pas pour découvrir vos rêves, mieux vous connaître et essayer de trouver le bonheur..

"Pourquoi rendre hommage à ceux qui sont morts sur le champ de bataille? Un homme peut montrer autant ou plus de courage en entrant dans l'abîme de lui-même. "

-William Butler Yeats-

Comment découvrir tes rêves

Pour découvrir vos rêves, vous devez explorer le champ de la connaissance de soi.. C'est aussi simple et complexe que d'en connaître chaque jour un peu plus sur vous-même. Cependant, pas aussi simple qu'on pourrait le penser.

Le chercheur canadien Hayakawa a déclaré que "la personne qui avoue ne pas savoir grand chose sur lui-même est celle qui a la meilleure chance de découvrir des choses sur lui-même avant de mourir." Si nous partons de cette humble prémisse, Il existe deux branches de la psychologie qui peuvent vous aider dans cette tâche complexe.:

• Introspection: L'introspection est un exercice de recherche sur soi-même. Grâce à cela, vous pouvez mieux connaître votre situation et votre état mental tout en analysant vos processus émotionnels et cognitifs de manière philosophique et psychologique..
• Psychologie évolutive: se compose de l'étude des changements produits par l'être humain au cours de son cycle de vie. Réactions à l'environnement, états de plus en plus complexes et meilleure connaissance de soi grâce à l'utilisation d'instruments scientifiques sont leurs domaines de travail.

"La recherche et l'investigation méticuleuse de la vérité devraient être le domaine d'étude prioritaire de l'homme."

-Cicero-

Que pouvez-vous réaliser en découvrant vos rêves?

Tout le processus de déduction vous permettant de mieux connaître vos rêves nous amène à réfléchir aux raisons. Est-ce que vraiment être plus conscient de moi peut me rendre plus heureux? Certains avantages obtenus avec ce processus complexe peuvent servir de guide:

• Mieux vous vous connaissez, plus vos motivations seront claires.
• Une personne consciente de soi est moins manipulable, vous aurez donc une haute estime de soi et serez plus confiant dans vos décisions.
• Nous faisons tous des erreurs. Cependant, la connaissance de soi vous permet d'apprendre d'eux.
• La sécurité de savoir ce que vous êtes permettra à vos relations avec l'environnement d'être plus positives.
• Compte tenu de votre confiance en vous, les critiques seront beaucoup moins douloureuses dans votre psyché.
• Grâce à la connaissance de soi, vous vous sentirez plus libre quel que soit votre environnement.

En conclusion, on peut en déduire que peut-être que découvrir vos rêves ne vous rendra pas plus heureux, mais il ne fait aucun doute que c'est important de sentir que vous êtes quelqu'un de valide dans l'immensité d'un univers gigantesque, parfois trop froid.

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