Devrais-je ou ne devrais-je pas? C'est la question

Les doutes nous submergent constamment. Nous sommes pleins de devrions et ne devrions pas être soumis à un carrefour dont nous ne savons pas sortir. Un problème qui touche beaucoup de gens. Un sentiment de culpabilité et de doute qui peut difficilement échapper.

Les doutes, qui devraient ou ne devraient pas, se matérialiser lorsque nous avons très peu confiance en nous. A tel point que nous avons besoin de l'approbation des autres pour pouvoir choisir, pour pouvoir avancer.

Quand ils devraient ou ne devraient pas apparaître dans nos vies, nous nous sentons bloqués et avons besoin de l'approbation des autres pour continuer notre chemin.

Le manque de confiance en soi

Beaucoup de gens souffrent d'un manque de confiance en eux qui les empêche d'être certains de leurs décisions., réalisez tout ce qu'ils ont à l'esprit mais que, par peur, ils finissent par s'auto-saboter. Ce n'est la faute de personne, c'est sa responsabilité.

Les pressions auxquelles nous sommes soumis, la critique, le ridicule, génèrent ce manque de confiance qui nous fait douter entre devrais-je ou ne devrais-je pas faire ceci ou cela? La réponse n’est que vous, mais vous le recherchez chez les autres parce que vous pensez que si vous les laissez choisir, vous pouvez éviter toute responsabilité si vous faites une erreur. Vous pouvez partager cette charge, à ce moment, imaginaire.

Croyances d'une personne peu sûre

Une personne incertaine, avec un esprit contaminé par "Je devrais", Pense-t-il toujours, a intériorisé les croyances suivantes:

• Je devrais faire ce que les autres me disent.
• Je devrais toujours aider tout le monde autour de moi.
• Je devrais écouter les problèmes des autres, quels qu'ils soient.
• Je devrais m'inquiéter de rendre les autres heureux avant moi.
• Je devrais toujours être heureux et ne jamais me mettre en colère.

Arrêtez de penser si vous devriez ou non faire quelque chose, faites-le simplement!

Celles-ci devraient apparaître dans votre esprit sont de fausses croyances qui vous rendent malheureux, mais qui, selon vous, devraient être mises en œuvre parce que c'est ce que vous devez faire.. Toujours donner la priorité aux autres, penser au bonheur de quelqu'un avant le vôtre ne vous rend pas heureux, Te fait un martyr.

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Le sentiment de culpabilité

Quand on essaie de s'éloigner de ceux-ci "tu devrais", Parmi ces fausses croyances qui sont dans notre esprit, il existe un sentiment encore pire que le manque de confiance en soi: la culpabilité. Une faute qui n'existe pas vraiment, que vous vous créez et que les autres vous font imaginer.

Les circonstances, les gens, peuvent vous culpabiliser pour quelque chose qui n'est vraiment pas vrai! Il est normal que, si vous choisissez de tout rejeter "Je devrais"Les gens autour de vous sont mécontents parce qu'ils n'ont pas encore réussi à se débarrasser de ce fardeau. Ils vous diront égoïstes, pas très humbles et vous dédieront un autre genre de paroles déplaisantes. Pensez: ils ne font qu'envier et prononcent-les avec l'intention d'arrêter votre changement.

Il n'est pas vrai qu'il soit égoïste de veiller sur son propre bonheur avant celui des autres, Ce n’est pas égoïste de penser à soi et d’arrêter de rester à la merci du reste de la population. C'est très confortable pour les autres de vous avoir là, prêts à aider, mais ... sont-ils pour vous??

"La faute ne réside pas dans le sentiment, mais dans le consentement."

-Saint Bernard de Clairvaux-

Ne vous sentez pas coupable de penser à vous, parce que même si maintenant vous êtes toujours prêt à aider les autres, à vous ouvrir à eux, à vous mettre toujours devant eux même s'ils vous font mal, le moment viendra où vous pourrez leur accorder la valeur que vous méritez.

Donner la permission

Commencez à vous donner la permission de penser à vous-même, pour éliminer les sentiments de culpabilité qui ne sont pas réels. Réfléchissez sur la source de la culpabilité, voyez si vous devriez vraiment vous sentir coupable ou non. Il y a beaucoup de gens qui trouvent très facile de vous sentir coupable de vous manipuler, ne les laissez pas!

Vous devez vous apprécier et vous donner la permission de mettre devant vous cela aux autres de votre manière. Comment serez-vous heureux si vous mettez le bonheur des autres avant vous? Avez-vous déjà entendu dire aussi que vous ne pouvez pas aimer quelqu'un si vous ne vous aimez pas??

Commencez dès aujourd'hui pour être égoïste, bien que ce ne soit vraiment pas vrai, mais c'est comme ça que les autres vont le voir. Soyez égoïste pour aller de l'avant, pour libérer cette confiance qui réside en vous, pour être heureux, pour ne plus penser à ceux qui n'apportent que des soucis et de la culpabilité.

"Presque toujours, le plus difficile est de penser à soi, mais parfois, c'est nécessaire."

-Anonymous-

Laissez la culpabilité de côté, arrêtez de penser que vous êtes égoïste, valorisez vous-même, regardez en vous et libérez-vous. Tu as le droit de penser à toi, tu as le droit d'être le protagoniste de ta vie. Ayez confiance en vous, avancez-vous. Vous serez heureux et vous ne vous demanderez plus si vous devriez ou non. Tu seras toi-même.

Ce n'est pas être égoïste, c'est prendre soin de soi. Le bien-être est imminent, mais parfois, quand on essaie de l'atteindre et de hiérarchiser nos besoins, on vous appelle égoïste alors qu'en réalité, on prend simplement soin de vous. Lire plus "