Qu'est-ce que la plupart des gens regrettent?

Il y a plusieurs enquêtes qui ont été faites pour répondre à la question: qu'est-ce que la plupart des gens regrettent?? L'un d'eux est très célèbre. Elle a été réalisée chez des personnes proches de la mort, soit en raison d'une maladie terminale, soit en raison de leur âge avancé..

Bronnie Ware, une infirmière australienne experte en soins palliatifs auprès des patients terminaux, a décidé de demander directement. Je savais que les gens sont beaucoup plus honnêtes et mûrs quand ils sentent que la vie touche à sa fin. Face à la question de ce qu’ils regrettent, la réponse de la plupart des gens était presque toujours la même: ne pas avoir vécu assez longtemps.

"Quel est le point de la repentance, si cela n'efface rien de ce qui s'est passé. Le meilleur repentir est simplement de changer".

-José Saramago-

Ware a estimé que toutes ces réponses étaient une grande révélation pour elle et a décidé d'écrire un livre dans lequel elle compilerait les propos de ses patients.. Il a constaté qu'il y avait cinq faits particuliers à partir desquels les gens se repent. Depuis lors, sa vie a changé.

Les gens regrettent ...

Quand Bronnie Ware a demandé à ses patients, presque toutes les réponses incluaient le mot "espérons" J'aurais fait ... ". En d'autres termes, la plupart des gens regrettent ce qu'ils n'ont pas fait, au lieu de ce qu'ils ont fait.

Les cinq réponses plus fréquents indiquent que les principaux regrets sont:

• Ne pas avoir eu le courage assez pour faire ce que je voulais vraiment, mais ce que ses obligations lui ont imposé.
• Un deuxième grand regret est celui de ont consacré tant de temps à travailler. De nombreux patients de Ware ont déclaré que les années les plus précieuses de leur vie s'étaient déroulées entre les quatre murs d'un bureau..
• La troisième raison pour laquelle les gens regrettent plus souvent est que ne pas avoir exprimé ses sentiments. Pour avoir gardé le silence, quand je devrais parler. Cela fait référence aux sentiments positifs et négatifs.
• Un autre grand regret a à voir avec ne pas avoir cherché ses vieux amis pour parler de leur vie. Les amis de l'enfance, ou les plus attachants, sont souvent laissés de côté.
• Enfin, un bon pourcentage des personnes interrogées par Ware regrette ne pas avoir lutté pour être plus heureux.

Comme on le voit, la plupart des regrets ont à voir avec ce qu'il restait à faire. Dans la liste n'apparaissent pas les regrets pour ce qui a été mal fait, ou pour les erreurs commises, mais pour ce qui n'a pas été fait.

Le moi idéal et le doit être

À la Cornell University, une étude plus structurée a été menée sur les sentiments de repentance des gens et leurs motivations.. Comme pour les entretiens informels avec Bronnie Ware, la plupart des gens ont répondu qu'ils regrettaient de ne pas avoir fait quelque chose. Dans ce cas, les chercheurs sont allés plus loin et ont analysé les raisons pour lesquelles cela s’est produit.

Selon Thomas Gilovich et Shai Davidai, qui a dirigé l'enquête, tout est lié au concept de "devrait être" et au "moi idéal". Comme son nom l'indique, le devoir d'être est lié à ce que chaque personne pense être juste et moralement souhaitable. C'est la sphère du devoir éthique, selon les croyances et les valeurs de chaque personne.

Pour sa part, le moi idéal correspond à ce que l'on veut être, qu'il coïncide ou non avec le devoir d'être. Dans le moi idéal, il y a des rêves, des illusions et, bien sûr, des idéaux. C'est le modèle à devenir. Ce que nous aimerions devenir.

Les gens se repentent pour des raisons concrètes

En se basant sur les concepts de "devrait être" et de "soi idéal", les chercheurs de Cornell sont parvenus à une conclusion intéressante. Lorsque trahit le devoir d'être, il y a une sorte de "charge de conscience" immédiate. C’est pourquoi les gens cherchent à réparer ou processus que la repentance, à travers des mesures concrètes.

Voyons cela avec un exemple. Quelqu'un n'est pas allé rendre visite à un oncle mourant, même s'il savait qu'il avait besoin de son aide. À sa mort, il éprouve un profond regret de ne pas avoir respecté ses obligations. Cependant, cela fait une réflexion. Examiner les raisons pour lesquelles il ne l'a pas fait et peut-être pleurer à l'enterrement ou demander symboliquement le pardon alors il a cessé de faire.

Avec le "moi idéal", cela ne se produit pas. Les gens ne font pas un rituel pour se pardonner pour ne pas avoir été l'astronaute le plus célèbre ou pour ne pas avoir décidé de partir sur un navire qui se dirigeait vers l'Antarctique. Cela reste dans votre conscience simplement comme une illusion qui n'a pas pris forme. En fin de vie, il regrette de ne pas l'avoir réalisé, car une telle repentance est une façon de traiter ce qui n'a pas été et ne sera jamais..

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