Guérir les blessures du père absent

Guérir les blessures du père absent / Psychologie

Nous savons tous à quel point il est difficile de définir le terme famille. Intégrons-nous dans cette dimension ceux qui partagent le même sang? Ou aux personnes que nous avons choisies librement et avec qui nous construisons des liens positifs et significatifs? Que se passe-t-il quand un père est absent?

Parler de famille réveille parfois certaines blessures, déceptions et petites rancunes. En fait, on pourrait dire sans erreur que L'une des figures les plus complexes et les plus fréquentes est celle du "père absent", il est fort possible que cette situation vous soit connue. Que vous l'avez vécu dans votre peau ou que vous l'avez observé dans votre cercle social le plus proche.

Le père absent n’est pas seulement le vide physique d’une figure que nous n’avons pas eue, c’est aussi une personne qui "tout en" ne savait pas ou ne voulait pas exercer son rôle. C’est une absence psychologique susceptible de naître chez l’enfant de diverses blessures émotionnelles.

Parfois, quand nous demandons à quelqu'un de nous parler de leur famille, ils n'hésitent pas à expliquer mille histoires de leurs mères, grands-parents, oncles, cependant.,Quand on parle du père, le sourire est forcé et le silence apparaît. Ils haussent les épaules et hésitent ...  "Eh bien, je ne sais pas, mon père était ... c'était juste lui. C'était là, sans plus ".

Nous ne voulons pas dire que ce type de vide émotionnel soit caractéristique de la figure paternelle, il peut aussi se produire chez la mère. la figure du père absent est très commune. Nous vous invitons à approfondir un peu.

Le père absent émotionnellement mais présent dans la famille

Grandir sans père, sans mère ou sans personnage important dans notre enfance à cause d'un événement traumatisant est quelque chose que nous traînerons toujours, et cela laisse des cicatrices internes que nous essayons de gérer.

Cependant, le fait de grandir avec une figure paternelle qui, malgré son existence, est incapable de fournir plénitude, affection ou reconnaissance, laisse des courants de vide dans le cœur d'un enfant qui apprend à construire son monde..

Certaines personnes disent que le poids de la parentalité, des soins et de l'éducation pèse sur la figure maternelle. Nous ne renierons pas son importance lorsque nous créerons cet attachement sain avec lequel nous pourrons avoir la sécurité dans chacune de nos étapes. Maintenant, le père aussi est important, et c'est quelque chose que personne ne peut nier; Mais ... que se passe-t-il quand dans la famille il y a un père absent qui n'établit aucun lien avec leurs enfants?

Le cerveau d'un enfant est un stimulant avide, et dans sa vie de tous les jours, il a besoin avant tout d'un renforcement positif pour se développer de façon mature et en toute sécurité.. Un père absent génère des incohérences, lacunes et difficultés de traitement. L'enfant attend de l'affection, de la communication et une interaction quotidienne avec laquelle, ouvert au monde également à travers son père. Cependant, ne trouvez que des murs.

Un traitement vide et insaisissable génère de l'anxiété chez les enfants, ils ne savent pas "à quoi s'attendre", ils développent des attentes qui ne sont pas satisfaites et ils ont également tendance à comparer les "parents étrangers" avec ceux qu'ils ont chez eux. Ils savent que les parents de leurs amis agissent différemment des leurs.

Quelles conséquences la figure du père absent génère-t-elle à l'âge adulte??

La figure d'un père absent génère chez l'adulte un détachement affectif ce qui nous rend plus incertains lors de l'établissement de certaines relations. Nous pouvons devenir un peu méfiants. L'idée de projeter une charge affective élevée sur quelqu'un nous fait peur, nous craignons d'être trahis ou de ne pas être reconnus. Ou pire encore, ignoré.

En vieillissant, il est très possible que nous réalisions beaucoup plus de choses. Nous reconnaissons les efforts déployés par notre mère pour répondre aux besoins de notre père et comment, plus d'une fois, il s'est excusé avec des phrases telles que ...  "Tu sais déjà comment est ton père", "Ne fais pas ce que tu sais déjà que ton père n'aime pas", "C'est juste que tu ne comprends pas ..."

En grandissant, nos yeux s'ouvrent sur le monde et ils savent déjà lire entre les lignes. Les géants deviennent des nains parce que nous connaissons déjà leurs secrets. Cependant, une partie de nous reste vulnérable à ce passé.

Comment vaincre les blessures du père absent

Vous avez grandi, vous maintenez votre vie, vous portez avec fierté votre armure imprenable et vous savez très bien ce que vous devez faire aujourd'hui pour ne pas commettre les mêmes erreurs que vos parents ont commises avec vous.

Cependant, le vide du père absent est toujours là, et peu importe si dans le présent vous avez encore affaire à lui, ou si vous l'avez déjà perdu, ou si vous vous taisez lors des réunions de famille et faites comme si le passé n'avait jamais existé.

  • La première chose à faire est de "comprendre". Comprendre que le père absent est un homme qui ne savait pas exercer le rôle de son père, parce qu'il n'a jamais très bien compris son rôle en tant que personne.
  • Il est très possible qu'un père absent n'ait pas les compétences personnelles adéquates, une bonne estime de soi, un équilibre interne cela lui a permis de voir ses erreurs, ses peurs et ses propres faiblesses.

Maintenant bien Cela justifie-t-il ce qu'il nous a fait? Le vide émotionnel qui nous a laissé? Pas du tout, mais la compréhension, parfois, nous aide à ajuster la réalité, à éviter de stocker plus d'émotions négatives.

Vous savez que vous avez grandi et développé avec de nombreuses lacunes à cause de ce type d'éducation et de ces déficiences affectives. Cependant, il arrive toujours un moment où nous devrions couper le lien avec la souffrance d'hier pour panser les plaies présentes.

Si vous n'aviez pas votre père, il est probable que votre figure d'attachement était plus saine et plus significative: votre mère, vos grands-parents ou même vos amis ou partenaires au fur et à mesure que vous grandissiez. Ceux qui sont devenus vos piliers au jour le jour.

Un père n’est pas seulement celui qui donne la vie, c’est un père qui est présent, qui accueille, assiste et guide en toute sécurité, construisant chaque jour un chemin de moments significatifs dans la vie d’un enfant.

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