Quand des amis nous déçoivent

Les amitiés aussi expirent, elles s'éteignent comme la lumière d’une luciole lorsqu’on la découvre, comme le premier vent froid que l’automne apporte après l’été. Il y a des gens qui nous déçoivent et la blessure laissée par cette perte nous blesse et nous met en colère, cela ne fait aucun doute; Cependant, avec le temps, nous apprenons et commençons à être beaucoup plus sélectifs..

Aussi curieux que cela puisse paraître, en ce qui concerne l’amitié, il en va de même pour l’amour: nous avons les amis que nous pensons mériter. Cela a également beaucoup à voir avec l'estime de soi, avec notre capacité à filtrer et à comprendre que les relations, quel que soit leur type, sont à leur tour des entités dynamiques qui changent et changent en tant que nos propres identités..

"Un ami est un cadeau que l'on se donne"

-Robert Louis Stevenson-

Maintenant, il y en a qui affirment que "Perdre un amour fait mal, mais perdre une amitié tue". C’est comme si d’une certaine manière ce lien basé sur la complicité, en ce sens que la camaraderie intime, spontanée et la «nutrition» émotionnelle élevée nous donnaient une nourriture égale ou plus importante que la relation elle-même..

Eh bien, il faut dire que dans ce qui se réfère aux études sur l’amitié et ses processus, elles ne abondent pas en excès, pas autant qu’en matière d’affection et de couple. Les quelques emplois qui existent dans le domaine de la psychologie sociale nous disent quelque chose de très intéressant à l'époque qui frappe: perdre une amitié fait autant mal que perdre un amour.

L'étude, publiée dans la revue Epidemiology and Community Health, a également révélé que cette sensation était ressentie de manière égale par les hommes et les femmes. Pour la plupart des gens, un ami est un élément indispensable de notre vie quotidienne, au point que ils sont essentiels à notre bien-être physique et émotionnel.

Des amitiés que nous ne savons pas concrétiser

Blanca a 40 ans et a décidé de mettre fin à une amitié qui dure depuis des années.. En fait, il a été avec lui toute sa vie. Elle et Elisa ont grandi ensemble parce que leurs mères étaient déjà amies. Cette fille aux yeux bruns, aux longues jambes et à la voix autoritaire est vite devenue son refuge et son enfer à parts égales.

Lorsqu'elles étaient filles, Elisa la força à participer à des activités dont elle ne voulait pas. Elle s'est cassé un bras en essayant de soulever ce mur d'école avec elle parce qu'elle le lui avait envoyé. C'est avec elle qu'elle a partagé les premiers secrets des premiers amours. C’est aussi elle qui a "volé" tous les gars que Blanca a fait réparer. Au cours de toutes ces années, Blanca a maintenu une amitié codépendante avec une personne manipulatrice, quelqu'un qui ne savait pas comment partir ou comment dire "Arrête de profiter de moi".

Il est fort possible que plus d'un individu soit identifié à ce petit exemple, mais la question clé est de savoir pourquoi cela nous coûte tellement de mettre fin à une amitié qui nous apporte plus de problèmes que d'avantages? Ce sont quelques explications.

Raisons pour lesquelles nous hésitons à dire "assez" à un ami

La première raison est simple: nous pensons que nous devons la loyauté à cette personne; peut-être parce qu'il y a beaucoup d'expériences partagées, de nombreuses années passées en commun et de nombreuses confidences gardées. Cependant, il y a quelque chose que nous devrions être clair sur.

• Dans toute relation, que ce soit un couple ou une amitié, l'équilibre et la réciprocité sont recommandés. Parce que La loyauté envers quelqu'un n'a pas de sens s'il n'y a pas de respect, s'il n'y a pas de correspondance authentique.

Le deuxième aspect a trait à l'idée que nous pouvons changer les autres. Nous nous disons qu'il faut être patient, que ce qui s'est passé aujourd'hui ne se reproduira plus si nous leur donnons un avertissement, si nous leur disons que cela offense, que ça fait mal, qu'un autre nous déçoit ...

• Un autre aspect qui concerne et touche sans doute de nombreuses personnes est penser que nous avons les amis que nous méritons. Nous nous disons que nous "échouons" tous, que nous avons tous des défauts et qu’il est parfois normal de ne pas frapper ou blesser sans vouloir.

Même à l'occasion la peur de la solitude fait que beaucoup de gens portent sur leur dos des amitiés extrêmement préjudiciables, fatiguant et toxique. Ce n’est pas approprié et il est donc nécessaire de rappeler les points suivants: les bonnes amitiés sont celles qui nous rendent meilleurs tous les jours, qui ne cherchent pas à nous changer, mais qui nous renforcent en tant qu’êtres humains, car nous-mêmes savons que nous méritons le bien-être, l’équilibre et le bonheur..

La déception dans une amitié implique de prendre une décision

Gretchen Rubin, auteur d’un ouvrage intéressant appelé "Project Happiness", explique que Nous sommes nombreux à avancer dans notre vie quotidienne avec le sentiment de dérive. Ce concept est intéressant car, comme le décrit elle-même l'auteur, aller à la dérive signifie prendre la décision curieuse de "ne pas décider" de ce que nous voulons et de ce que nous ne voulons pas de notre vie..

"Certaines personnes pensent qu'être amis est suffisant pour vouloir, comme pour être en assez bonne santé pour avoir la santé"

-Aristote-

Ne pas prendre ou retarder les décisions implique de vivre entouré d'un substitut du bonheur là où les liens relationnels ne sont pas très significatifs, des personnes qui nous déçoivent encore et encore tout en maintenant notre côté. Nous le permettons par loyauté ou par peur d'être laissé seul, comme nous l'avons indiqué auparavant.

Nous devons être clair que il y avait ces années d'enfance et d'adolescence où nous n'avons pas appliqué de filtres. Où nous laissons entrer n'importe qui parce que nous étions avides d'expériences, d'émotions et de nouvelles. La maturation implique avant tout d’être sélective et de rechercher la qualité dans toutes nos relations..

Les déceptions provoquées délibérément et à maintes reprises nous donnent un indice évident sur la qualité humaine de cette personne. Agissons et prenons une décision, même si cela fait mal, même si cette amitié nous a accompagnés une demi-vie ou une vie entière, parce que si ça fait mal, si ça fait mal et brûle notre cœur, ce n'est pas l'amitié.

Apprenons à être sélectifs, à valoriser les vraies amitiés, les plus magiques et les plus excitantes. Ceux qui nous apprennent, qui nous fournissent et ceux que nous fournissons, ceux qui nous aident à développer la meilleure version de nous-mêmes.

Être avec les gens, et non au-dessus d’eux, nous rend meilleurs Aux arrogants qui se croient formidables parce qu’ils interprètent que leur mode de vie est ce qui vaut la peine, rappelez-vous: les vides ne sont pas remplis d’objets matériels. Lire plus "