Connaissez-vous l'effet caméléon?

En psychologie, il existe une grande variété de syndromes et d'effets. Beaucoup d'entre eux ils utilisent la métaphore dans le nom pour faire place à l'explication de l'effet. Certains sont le syndrome de Peter Pan, le syndrome de Jérusalem, le syndrome d'Othello, l'effet Ben Franklin, l'effet Mandela, etc. Mais s'il faut en souligner un, c'est l'effet caméléon.

Les caméléons, ces petits reptiles écailleux aux grands yeux colorés et à la langue extensible. Si par quelque chose ils sont caractérisés pour le grand public c'est par sa capacité à changer la couleur de sa peau. Cependant, la conception populaire selon laquelle ils changent de couleur pour se camoufler n'est pas tout à fait exacte. De même, l’effet caméléon n’indique pas comment les gens changent de couleur, mais comment ils changent.

Caméléons changeant de couleur

Seules certaines espèces de caméléons ont la capacité de changer de couleur. Les caméléons ne sont pas incolores et leurs changements de couleur ne sont pas toujours produits en fonction de l'environnement.. La plupart des changements de couleur sont dus à une condition physiologique. Les caméléons réagissent à la température et à l'heure à chaque changement de couleur.

La couleur change également à d'autres moments en raison de facteurs psychologiques. Par exemple, en présence d'un adversaire ou d'un couple. Dans les combats entre caméléons, ceux-ci changent également de couleur, la couleur indiquera si le caméléon est effrayé ou furieux. Par conséquent, le changement de couleur est parfois aussi une forme de communication entre les caméléons..

Les gens changent de couleur

Dans un film de Woody Allen, Zelig, un personnage très curieux apparaît. Interprété par le même réalisateur, le personnage principal, Leonard Zelig, apparaît à différents endroits et interagit avec différentes personnes. Jusqu'à présent, tout est normal, mais Zelig a chaque fois un aspect différent. Quand ils sont mélangés avec des Noirs, leur teint et leur voix changent. Quand il le fait avec les Juifs, sa barbe et ses boucles grandissent. Lorsque vous êtes avec des gens plus lourds, votre poids augmente également.

Ce cas étrange est étudié par le Dr Eudora Fletcher, joué par Mia Farrow. Le médecin vient découvrir à Zelig un cas extrême d'insécurité qui conduit à camoufler parmi les gens, adapter leur apparence pour être accepté. Zelig a la capacité surnaturelle de changer d’apparence en s’adaptant à l’environnement dans lequel il évolue. C’est pourquoi il est connu comme l’homme caméléon. Après avoir menti au sujet d'avoir lu un livre, Moby Dick, pour se sentir inclus, le besoin d'acceptation l'amène à se transformer physiquement et psychologiquement..

"Vous êtes comme le caméléon qui change en fonction de l'occasion".

De toute évidence, le film de Woody Allen est une parodie ou tente d'être une parodie à la recherche de la caricature. Cela montre une situation impossible mais qui, par la métaphore, peut permettre de mieux comprendre en quoi consiste l'effet caméléon. Cet effet est aussi appelé contagion émotionnelle et consiste en la tendance à ressentir et à intérioriser des émotions similaires à celles que nous observons et qui conditionnent de la même manière celles des autres. Il s’agit d’un processus dans lequel la personne est influencée et exerce en même temps une influence sur les émotions et les comportements d’autres personnes ou de groupes..

L'effet caméléon

L'effet caméléon définit une réalité: d'une certaine manière, nous fonctionnons tous comme un miroir pour les autres. Nous imitons les émotions des autres ou, du moins, les émotions que nous pensons inconsciemment que les autres se manifestent. Mais cet effet ne s'arrête pas là, nous imitons aussi les postures et les expressions faciales, le langage, le ton, l'accent et le lexique..

Notre réaction naturelle quand quelqu'un souffre de rire est de rire. Lorsque nous sommes entourés de personnes dont l'accent est différent, cela ne prend généralement pas longtemps avant d'arriver à cela.. Si nous sommes assis avec quelqu'un qui croise nos jambes, nous pouvons finir par rester assis comme ça. Bien que cet effet ne se produise pas toujours, il apparaît souvent, consciemment ou inconsciemment..

Fonction de l'effet caméléon

La fonction de l'effet caméléon, dans une perspective évolutive, avait déjà été perçue par Charles Darwin. Ce que nous ressentons est déterminé en partie par les gestes que nous faisons. De la même manière, les signaux émis par les autres nous influenceront également. Cela signifie que le bien-être personnel est plus grand et que nous nous intégrons au sein des groupes. Sans nous en rendre compte, les petits signaux des autres nous disent comment agir et nos neurones miroirs nous incitent à les imiter..

Peut-être avons-nous tous un Zelig à l'intérieur. Lorsque nous sommes avec d'autres personnes, nous nous adaptons pour avoir le même état émotionnel. Les émotions sont comme des virus, elles se propagent autour de nous. Nous sommes programmés pour infecter et diffuser les émotions dès notre naissance. Si vous vivez des émotions positives, les autres les ressentiront également. Si, au contraire, vous ressentez des émotions négatives, les autres les ressentiront également. Bien que ce processus soit en grande partie inconscient, vous pouvez faire le premier pas avec votre émotion positive..

"Je suis comme un caméléon, influencé par ce qui se passe. Si Elvis peut le faire, je peux le faire. Si les Everly Brothers peuvent le faire, Paul et moi le pouvons. La même chose avec Dylan ".

-John Lennon-

Est-ce bon ou mauvais d'être caméléon? Beaucoup de gens ont la capacité de s'adapter à n'importe quelle situation ou personne en face d'eux. C'est pourquoi ils s'appellent des caméléons ?? parce que cela change de couleur car cela semble plus approprié. Est-ce une vertu ou un mensonge? Lire plus "