Comment parler du divorce avec les enfants

Un divorce ou une séparation peut être une situation très traumatisante pour les enfants. Bien que la compréhension du divorce dépende de l’âge de l’enfant, de son développement et de sa maturation, la situation personnelle de ses parents l’affectera et la manière dont il sera expliqué déterminera dans une large mesure la manière dont il l’affecte..

Donc, les parents devront expliquer la situation en fonction de la maturité de leurs enfants. En outre, les parents devraient maintenir des routines, assurer la cohérence des normes et des attentes et apporter plus d'affection et de compréhension..

Transmettre un amour inconditionnel

L’une des questions les plus importantes est de fournir aux enfants des assurances répétées que le divorce n’est pas de leur faute et clarifiez que l'amour que vous ressentez envers eux est inconditionnel.

Les adolescents voudront probablement plus de détails sur le divorce et sur les conséquences que cela aura pour leur vie. Les parents d'adolescents devraient avoir des conversations calmes et ouvertes, soutenir les réactions émotionnelles de leurs enfants et continuer à maintenir des attentes élevées quant à leur comportement.

Parlez clairement et simplement du divorce

Pour tous les enfants, le message de leurs parents doit être clair et simple. Les détails sales qui pourraient amener les enfants à croire qu'ils doivent résoudre le problème ou qui sont à l'origine du divorce devraient être laissés de côté..

Les parents, mieux s’ils le font ensemble, doivent expliquer la décision avec calme avec des mots comme ceux-ci: "Nous avons décidé que nous ne pouvons pas vivre ensemble. Ce n’était pas une décision facile et n’a absolument rien à voir avec vous, car nous vous aimons tous les deux. ".

Comme prévu, les enfants peuvent avoir des sentiments mitigés quand ils entendent les nouvelles. Pour ça Il peut être utile d’expliquer que maman et papa seront plus heureux, qu'il aura deux maisons dans lesquelles il sera aimé et qu'il continuera d'être important dans la vie de chacune d'elles. L'important est de faire attention aux réactions de l'enfant et d'agir en conséquence.

Pour les enfants plus âgés, le divorce peut ne pas être une chose qu'ils ne connaissent pas, car ils risquent d'avoir des amis avec des parents divorcés. Pour d'autres, les nouvelles peuvent être un choc et peuvent être incompréhensibles.

Dans tous les cas, les enfants préparés et non préparés auront de nombreuses questions et beaucoup ne le feront pas par peur. Mais Il est important de donner aux enfants des occasions répétées de poser des questions et d'exprimer leurs préoccupations.. Ce n’est qu’ainsi que l’on pourra prévenir les problèmes futurs et alléger le fardeau de l’enfant.

Assurez-vous que les enfants savent qu'ils sont en sécurité

Habituellement, les enfants cherchent à savoir s'ils seront en sécurité et s'ils ne seront pas abandonnés. Beaucoup d'enfants se demandent comment le divorce va changer leur vie. Mais d'autres préoccupations peuvent rester cachées. Encouragez les enfants à être honnêtes à propos de leurs émotions.

La plupart des enfants s'inquiètent de savoir s'ils sont responsables de la dissolution du mariage de leurs parents, mais peu sont en mesure de demander directement.

On peut aussi se demander dans quelle mesure ils ont commis une faute, s’ils pouvaient faire quelque chose pour le réparer, s’ils l’aimeraient plus tard, quand ils pourraient voir leur père ou leur mère, s’ils devaient changer de domicile ou d’école ou s’ils avaient avec l'argent et les ressources dont ils ont besoin.

Les clés pour répondre à ces questions sont la clarté, l'honnêteté et l'assurance de rester en sécurité et aimés.. Expliquez clairement ce qui va changer et comment cela vous affectera. Le changement peut être accablant et effrayant pour les enfants, mais expliquer ce qui se passera dans le temps rendra le changement plus supportable ou, du moins, moins traumatisant..

D'autre part, essayez de minimiser autant que possible les interruptions dans vos activités quotidiennes. Vous devez également offrir un soutien pour trouver des moyens de gérer vos sentiments.

Assurez-vous que les enfants ne se reprochent pas le divorce

Les enfants doivent savoir que rien de ce qu'ils ont fait n'a motivé leurs parents à décider de divorcer. Il faut insister sur le fait que la décision de se séparer était une décision adulte, basée sur des problèmes d'adultes.

Cela peut être difficile à exprimer de manière convaincante si les problèmes liés à l'éducation des enfants ont souvent été une source de discorde. Cependant, il est important de préciser à l'enfant que ce n'est pas sa faute.

Les enfants doivent également savoir qu'ils ne peuvent rien faire pour résoudre ce problème d'adulte. Ce n'est pas votre responsabilité.

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