7 idées à publier pour être heureux

Atteindre le bonheur est un trait commun qui nous définit en tant qu'êtres humains. Cependant, il est courant de trouver un ennemi qui nous empêche d’être heureux: nous-mêmes; en raison des limitations que nous mettons, avec ou sans intention.

Beaucoup de gens s'accrochent à certaines idées avec l'assurance que c'est ce dont ils ont besoin pour être heureux quand, en réalité, ils ne font que restreindre leur capacité à atteindre le vrai bonheur. En fait, c’est la définition de ce qui est "être heureux", premier problème, car, comme l’a écrit James E. Talmage, l’un des plus gros problèmes de l’homme actuel est de reconnaître la différence entre le bonheur et le bonheur. et plaisir.

"Le bonheur n'exige pas toujours le succès, la prospérité ou des réalisations spéciales; Souvent, cela vient de la joie d'un effort plein d'espoir, du dévouement de nos énergies à une fin juste. La racine du vrai bonheur est plantée dans l'abnégation et sa fleur est l'amour "

-William George Jordan-

Libérez vos chaînes pour être heureux

Considérant le mode de vie actuel, devenir heureux ne signifie pas en faire plus ou en avoir plus, mais plutôt ce que vous devez faire, c'est vous laisser aller., arrête de faire et oublie certains comportements. À l'ère de la liberté, nous sommes toujours liés à une multitude de chaînes invisibles qui ne nous permettent pas d'être nous-mêmes..

Abandonner ces chaînes et abandonner ces idées peut nous rapprocher de ce que nous considérons comme du bonheur avant tout. Ils sont les suivants:

Arrêtez de chercher l'approbation des autres

Commencez à penser à ce que vous attendez et ne dépendez pas de ce que les autres pensent. Ne laissez pas les autres manipuler vos décisions ou organiser votre vie. Vivez selon vos valeurs. Si vous dépendez de l'opinion des autres, vous ferez des choses pour eux, en fonction de leurs intérêts. Mais qu'est-ce qui vous intéresse??

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Libère la colère et le ressentiment

La colère et le ressentiment vous dévorent de l'intérieur. Vous êtes celui qui est puni et celui qui est malheureux, celui qui supporte les dommages causés par un autre. Apprenez à être en paix avec ceux qui vous ont blessé. Avec le pardon, c'est toi qui est soulagé. Celui qui vous met en colère vous contrôle. Reprendre le contrôle en libérant le ressentiment, en pardonnant.

"La vie devient plus facile lorsque vous apprenez à accepter des excuses qui ne sont jamais reçues"

-Robert Braul-

Laisse tomber l'idée de perfection

Aspirer à la perfection à certains égards est très louable, du moins si nous parlons en termes spirituels. Aimer et valoriser la perfection est aussi quelque chose de louable. Mais vivre pour et pour la perfection est quelque chose de très différent. Arrêtez de penser au corps parfait, au couple parfait, à la vie parfaite, aux choses parfaites.  La recherche constante de la perfection peut devenir obsédée et même vous ralentir, vous empêchant d'avancer.

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Abandonne l'idée de richesse et de fortune comme synonymes de bonheur

Vous avez entendu dire: l'argent ne donne pas le bonheur. Il y en a beaucoup qui, pour justifier leur malheur, disent encore apostillan: "peut-être pas, mais de l'aide." Mais en réalité, ce qui les rend malheureux, c'est de ne pas avoir trouvé de sens à leur existence.. L'argent et le bonheur n'ont rien à faire. C’est le moyen de valoriser ce que vous avez et ce que vous vivez, ce qui apporte le bonheur ou non, a ce que vous avez.

"La richesse d'un homme ne réside pas dans ce qu'il possède, mais dans ce qu'il laisse derrière lui"

-Yasmina Khadra-

Arrêtez de faire des excuses

Ne faites pas d'excuses. Si quelque chose ne va pas, faites quelque chose. Si vous avez besoin de quelque chose que vous n'avez pas, faites ce que vous devez faire pour l'obtenir. Si ce dont vous avez besoin n’est pas à votre portée, cherchez une autre solution..

Pensez, si vous restez avec quelque chose à faire ou à apprendre, à quoi vous attendre. Si vous n'aimez pas trop, changez-le. Et si vous ne pouvez pas le changer, changez. Vous cherchez des résultats? Alors qu'attendez-vous??

"Quand vous dites qu'il est trop tard, soyez prudent. Ce sera juste l'excuse pour abandonner. Personne ne peut empêcher votre succès sauf vous-même "

-Wang Deshun-

Lâchez l'obstination

Ne soyez pas têtu et admettez une fois pour toutes vos erreurs, vos fausses pensées et vos attitudes stériles. Insister ne vous donnera pas la raison. Corrigez et admettez que vos échecs ne vous montreront pas plus faible. Quand vous êtes moins entêté et obstiné, vous êtes plus ouvert, vous serez en faveur de changements positifs et plus flexible, vous serez en mesure de faire.

"La différence entre la persévérance et l'obstination réside dans le fait que l'une provient d'une volonté forte et l'autre, d'une volonté forte"

-Henry Ward Beecher-

Laissez tomber votre sac à dos émotionnel

Porter des sentiments négatifs à partir d'expériences passées ne fera que rendre plus difficile votre progression. Arrête de vivre dans le passé. Apprendre, pardonner et passer à autre chose pour être heureux. Porter la douleur vous empêchera de voir toutes les opportunités qui se présentent et vous fera mal juger les personnes qui apparaissent sur votre chemin..

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