6 questions qui vous inciteront à changer

6 questions qui vous inciteront à changer / Psychologie

Le changer c'est une constante dans la vie humaine même si parfois nous lui résistons. En réalité, c'est le seul permanent. Mais souvent le vrai problème ne change pas, mais le manque de connaissance de nous-même qui nous limite.

Pour vous aider, nous vous apportons une série de questions qui vous aideront à déterminer si vous êtes à l'aise là où vous êtes ou si vous avez besoin d'une dose de changement dans votre vie. Essayez d'y répondre et vous verrez que bien qu'elles semblent faciles, elles représentent un véritable défi..

"Tout le monde pense à changer le monde, mais personne ne songe à se changer".

-Léon Tolstoï-

1. Quels sont vos points forts?

Quand il est temps de parler de vous, nous ne savons pas toujours ce que nous pouvons faire et jusqu'où nous pouvons aller.. Bien qu’il semble très facile de répondre à cette question, vous vous rendrez compte que vous ne vous connaissez pas si bien..

Lorsque vous recherchez et identifiez vos points forts, il est judicieux d’avoir un crayon et du papier à portée de main.. Cet exercice représentera un défi important qui vous permettra également de connaître votre les peurs et des doutes. Cela vous donnera également un point de départ pour changer et être meilleur.

2. Quelles sont vos faiblesses??

Si reconnaître les compétences est une tâche compliquée, voir et accepter les faiblesses est encore plus complexe. La plupart ont du mal à accepter leurs points faibles, mais c’est l’étape la plus importante pour changer. Allez dans un endroit tranquille et trouvez ces défauts si résistants ...

Chaque faiblesse vous donne une clé pour savoir quoi faire et où vous voulez aller. Aucune stratégie de changement ne peut être efficace si vous ne comprenez pas clairement ce que vous souhaitez changer et les aspects sur lesquels vous avez besoin de plus d'effort et de persévérance..

"On dit souvent que les hommes sont gouvernés par leur imagination, mais il ne serait pas exact de dire qu'ils sont gouvernés par la faiblesse de leur imagination".

-Walter Bagehot-

Connaissez-vous vos faiblesses? Nous présentons quelques étapes nécessaires pour apprendre à vous connaître et à avoir une vision complète de votre personne. C’est-à-dire que vous visualisez les zones que vous aimez, mais vous apprenez également à découvrir ces autres zones «sombre». que nous avons tous à l'intérieur. Lire plus "

3. Que faites-vous pendant votre temps libre??

Ce que nous faisons pendant notre temps libre en dit long sur qui nous sommes en tant que personnes. Certains aiment lire un bon livre, d'autres préfèrent sortir et faire de l'exercice, d'autres aiment bavarder ou critiquer. En quoi occupes-tu ton temps libre?

Chaque passe-temps ou passe-temps vous définit, mais il peut également vous donner des indices sur le début des changements.. Analysez vos passe-temps et voyez s'ils vous rendent heureux ou faites-les simplement pour faire quelque chose. Souhaitez-vous faire quelque chose de différent?

4. Vivez-vous avec passion?

La vie est trop compliquée par elle-même pour vivre sans la passion. Quelles sont les choses qui vous font frémir et continuent quand vous voulez tout laisser tomber? Il doit y avoir quelque chose qui vous motive à continuer et sinon, cherchez-le. Il n'est jamais trop tard pour découvrir ce qui nous passionne.

Cela peut être n'importe quoi. Pour certaines personnes, il s'agit de sauver des animaux, tandis que d'autres sont passionnés de sport ou d'art. Commencez à explorer les options jusqu'à trouver celle qui vous fait vous lever tous les matins pour vous changer et réalisez ce que vous voulez.

"Sans passion, l'homme n'est qu'une force latente qui attend la possibilité, comme le silex ou le choc du fer, de lancer des étincelles de lumière".

-Henry F. Amiel-

5. Que pouvez-vous faire pour le monde?

Nous avons tous une capacité qui peut aider à améliorer le monde. Vous n'avez pas besoin d'être un héros ou de sauver le monde entier. De petites actions peuvent changer et améliorer ce qui vous entoure. Vous pensez peut-être que vous ne pouvez rien faire, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Penser et trouver un moyen d'aider.

Peut-être donner une petite compagnie à quelqu'un qui en a besoin ou faire partie d'une organisation de narration pour enfants abandonnés ... Explorez vos capacités et les besoins de votre environnement et trouvez le chemin. Pour vous, ils peuvent sembler être de petits acteurs, mais ceux de l’autre côté les apprécieront vraiment..

6. Quoi ou qui vous motive?

Il est important d’être motivé pour changer. Lorsque vous manquez de raisons, il est facile de laisser les choses en deux ou de ne pas faire le premier pas. Arrêtez-vous un instant et réfléchissez aux choses ou aux personnes qui vous motivent. Ils peuvent être vos enfants, vos parents, une personne que vous éduquez ou un animal de compagnie. Peu importe qui est impliqué chaque fois que cela existe. Ils peuvent également vous motiver des idées ou des habitudes.

La raison pour laquelle vous savez ce qui vous motive, c’est qu’alors que vous pourrez vous améliorer. Certaines personnes sont toxiques et il en va de même pour les idées préconçues. Lorsque vous connaissez vos motivateurs, vous pouvez les évaluer et vous orienter sur le bon chemin. Mais n'oubliez pas que le facteur de motivation le plus important est vous-même.

"Il n'est jamais trop tard pour être la personne que tu aurais pu être."

-George Eliot-

Le changement n'est jamais simple

Ces questions vous donneront une idée de qui vous êtes et sont un bon point de départ pour une nouvelle connaissance. Donnez-vous l'occasion d'y répondre avec sincérité et de progresser en tant que personne. Mais ne pas s'attendre à des résultats immédiats, la plupart du temps, un bon changement demande du temps et des efforts.

Cultiver la patience, la motivation et la persévérance. Gardez votre force et votre ténacité pour obtenir ce que vous voulez. Je vous assure que si vous faites des efforts et que vous y allez, vous pourrez l’obtenir à un moment donné. Ne restez pas au même endroit ou avec une personne par habitude, changez.

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