5 raisons de vous aimer tel que vous êtes

Quand était la dernière fois que vous vous êtes comparé à quelqu'un? Sûrement il n'y a pas longtemps. Nous vivons dans une société qui nous invite à nous comparer aux autres, mais nous invitons également à compter sur l'approbation externe pour nous sentir à l'aise avec ce que nous faisons ou décidons. Cependant, tout cela sape lentement notre estime de soi.

Vouloir nous-même tel que nous ne signifie pas que nous renonçons à nous améliorer, mais plutôt que nous comprenions et sentions que nous avons une valeur maintenant, dans le présent, supérieure à notre potentiel. La comparaison dans ce sens peut nous donner des informations, voire de la motivation, mais elle devient négative lorsque nous la pratiquons trop souvent, elle devient une source d'insatisfaction permanente ou alimente l'envie..

"Il faut savoir s'aimer soi-même, et plus encore, chaque jour un peu plus"

-Nuit des lettres-

1.Utiliser nos propres ressources pour réaliser ce que nous voulons

Il est ironique de rester bouche-bée avec ceux qui ont une forte personnalité, qui sont très originaux, qui se démarquent parce qu'ils ne cachent pas ou ne prétendent pas devenir ce qu'ils ne sont pas. Curieusement, nous admirons cette qualité, mais nous ne remarquons pas que nos qualités peuvent être différentes et que seule une application différente de celles-ci peut nous permettre d’obtenir l’effet souhaité. Vous ne pouvez pas être naturel comme un autre.

Observer les autres comme source d'inspiration. Ils peuvent nous donner des idées, nous pouvons même imiter une partie du chemin, mais avec notre façon de marcher et de nous arrêter en fonction de nos besoins. Vous n'êtes pas comme les autres et c'est positif! Arrêtez de cacher tout ce qui vous différencie à cause de la peur, de la honte et de diverses insécurités et essayez de vous aimer tel que vous êtes. Deviens toi-même.

2. Autant que nous nous comparons, nous ne pourrons jamais être une autre personne

Par de nombreuses comparaisons que nous faisons et qui nous invitent à souffrir constamment, si nous y réfléchissons, nous ne pouvons jamais devenir une autre personne.. Vous avez une autre vie, profitez d'autres expériences et vous êtes très différent à bien des égards. Même si vous prétendez, votre personnalité ne peut être la même que celle des autres.

Cessons de voir vos désirs frustrés pour nous frapper encore et encore contre ce mur qui ne bougera jamais. C'est difficile parce que beaucoup de gens autour de nous vont nous comparer avec d'autres, mais nous ne sommes pas eux!

Lorsque nous sommes conscients que peu importe combien nous comparons, nous ne réaliserons pas ce que nous désirons ardemment, revenons au point précédent et commençons à faire nos premiers pas pour nous aimer tels que nous sommes. Nous sommes spéciaux, uniques. Pourquoi voudrions-nous perdre tout cela? Cela n'a pas de sens…

3. Acceptons les lumières et les ombres

Personne n'est parfait et nous non plus. Cependant, nous pensons parfois que nous percevons à tort que les autres le sont, alors que ce n’est pas le cas. Pensez aux moments où nous avons enduré les larmes jusqu'à ce que nous soyons seuls, pour ne pas nous montrer vulnérables. De cette façon, d'autres peuvent avoir le sentiment que nous allons bien, alors qu'en réalité nous tombons constamment en morceaux et qu'il leur sera beaucoup plus compliqué de nous aider..

"L'œil est toujours attiré par la lumière, mais les ombres ont beaucoup plus à raconter"

-Gregory Maguire-

C'est la même chose qui peut arriver à tous ceux que nous voyons. Parce que chaque personne a ses lumières, mais aussi ses ombres. Pour vous aimer tel que vous serez, vous apprendrez à vous accepter, et non à vous réprimander pour ne pas être une personne parfaite., pour vous permettre de faire des erreurs. Vous aimer comme vous êtes vous libère.

4. Incorporer vos propres valeurs

Quand tu es petit, tu adoptes les valeurs des gens les plus proches de toi, par exemple vos parents. Cependant, elles ne vous appartiennent pas, même si vous les avez adoptées telles quelles. Comment pouvez-vous dire? Quand ils contredisent ce que vous faites dans votre vie.

Par exemple, vous pouvez être très ponctuel, mais vous avez la valeur de la ponctualité. Vous pouvez aussi continuer à vivre chez vos parents à l'âge de 30 ans, mais vous avez un grand désir de devenir indépendant. Quand vous sentez que deux forces opposées vous tirent, il y a des valeurs en vous qui ne sont pas les vôtres.

Être conscient de cela vous permettra incorporez vos propres valeurs et détachez-vous de celles qui ne vous appartiennent pas sans vous sentir mal. Parce que nous n'avons pas tous la même chose. De cette façon, vous commencerez à faire ce que vous voulez et non ce que les autres veulent que vous fassiez. Il n'est pas nécessaire d'être égal à qui que ce soit, même pas aux membres de votre famille. Tu es différent, n'oublie pas.

5. Vouloir sur nous nous donnera l’occasion d’aimer les autres

Si vous ne voulez pas vous-même tel que vous êtes, pouvez-vous faire la même chose avec les autres? C'est une grande déception, tout comme quand nous pensons pouvoir aimer, valoriser ou être honnête avec quelqu'un si nous ne sommes pas avec nous-mêmes.

Pour offrir quelque chose aux autres, il faut commencer par nous.. Ainsi, par exemple, si nous voulons être ce que nous sommes, nous serons beaucoup plus tolérants à l'égard de la façon d'être et de penser que les autres vont avoir quelque chose de très positif et notre faveur nous sera rendue..

"Moins nous nous acceptons, plus nous avons besoin de l'acceptation des autres"

-Alfredo Hoffman-

Voulez-vous donner une autre raison de vous aimer comme vous êtes? Comme vous pouvez le constater, cela nous libérera de beaucoup de souffrances, une souffrance que nous n'avons pas choisie et que nous avons en quelque sorte nourrie. Nous traiter durement, nous punir sévèrement pour nos échecs et omettre la bonne habitude de nous récompenser de nos succès.

Il est parfois difficile de changer de perspective, surtout lorsque tout notre environnement est encore ancré dans cette vision qui nous a fait mal au cœur, au point de nuire à notre estime de soi. Cependant, lorsque nous accepterons, nous réaliserons à quel point nous sommes forts et que très peu de circonstances peuvent briser notre volonté.. Vous aimer comme vous êtes est un grand pas en avant pour vous sentir libre et plein de bien-être. Qu'est ce que tu attends?

Comment être toi-même? Comment être toi-même? Différents facteurs nous aident à nous montrer tels que nous sommes et à approfondir notre connaissance de soi. Lire plus "