3 fantômes silencieux qui causent la plupart des ruptures de couple

Les séparations de couple sont souvent très difficiles à gérer, même traumatisantes, pour ceux qui souffrent. En fait, le couple est l’un des sujets qui animent les préoccupations d’un bon nombre de personnes dans le monde. C’est devenu un territoire redouté, mais également souhaité comme une dimension à laquelle beaucoup aspirent au bonheur.

Ce n’est pas souvent qu’un couple estime évaluer ses problèmes et décide qu’il est temps de finir.. La plupart des ruptures sont un peu brutales pour l'une des deux. Et il est également commun pour eux d'être entouré de conflit, confusion et doutes.

"Dans une discussion, la difficulté n’est pas de défendre notre opinion, mais de la connaître".

-André Maurois-

Dans d'innombrables occasions, des pauses surviennent lorsqu'il y a encore de l'amour dans le couple.. Peut-être que ça ne brille pas, peut-être que ce n'est pas comme celui des premiers jours, mais c'est comme ça. Et le sentiment est ressenti plus intensément au moment même où tout se termine et que vous parvenez à mesurer le vide que l'autre laisse dans votre vie.

Il est toujours préférable de prévenir, surtout si vous aimez vraiment votre partenaire et que vous souhaitez que la relation dure longtemps. Pour cela Il est important que vous restiez attentif et que vous ne laissiez pas certains agents érosifs commencer à détériorer la relation.. En leur sein, trois interviennent dans la plupart des pauses amoureuses. Ils sont les suivants.

L'excès de critique, facteur qui induit des ruptures

Tout comme au début il n'y a que des éloges, beaucoup de couples en arrivent au point où le contraire se produit. Ce qui va et vient sont les critiques. Beaucoup de ces questions proviennent d'une certaine déception qui apparaît lorsque la cohue cesse et avec elle l'idéalisation.

Il y a ceux qui prétendent que leur partenaire n'est pas "le prince charmant" ou "la princesse enchantée" dont ils étaient tombés amoureux. Au fond, ce qu'ils critiquent, c'est de ne pas avoir répondu à ce fantasme ils avaient dans leur esprit. Ils disent que l'autre "a changé". Dans une certaine mesure, ils se sentent trompés de découvrir que l’autre n’était pas la "demi-orange" à laquelle il avait rêvé, mais un être humain avec des besoins banals et des défauts qui ne sont pas drôles.

La critique est plus appropriée dans d'autres domaines, tels que le travail ou intellectuel. Dans le monde du couple, vous pouvez vivre sans eux. Vous avez toujours la possibilité d'accepter l'autre ou non. Mais si vous ne le laissez pas partir et que vous ne l'acceptez pas non plus, le temps peut devenir très tendu. De nombreuses ruptures de couple seraient évitées si, au lieu de lutter contre les changements, travaillons avec nous pour l'accepter. Il y a une différence entre ne pas nous montrer que vous nous aimez et ne pas le faire comme on voudrait, par exemple.

Comportements défensifs

Ce type de comportement apparaît généralement lorsqu'un conflit précédent n'a pas été résolu.. Tous les couples ont des problèmes. Ils passent tous par des situations dans lesquelles ils doivent pardonner, mais parfois, ces épisodes ne sont pas traités correctement et il y a "quelque chose" qui continue à causer des dommages silencieux.

Des comportements défensifs apparaissent également lorsque l’un des deux est très peu sûr et développe une grande dépendance. Dans ce cas, comme dans le précédent, ce qui suit est plus ou moins infernal pour les deux. On se sent menacé, réel ou imaginaire. Et l’autre est un suspect éternel qui commence à développer des sentiments de culpabilité sans fondement ou qui joue pour contrôler la peur de l’autre.

Dans ces conditions, le couple ne se sent plus uni par l'amour mais par le conflit. Si ce sont deux personnes qui devraient s’appuyer et se renforcer mutuellement, elles deviennent une sorte d’ennemis non déclarés.. Ils se méfient les uns des autres. Ils se protègent de leur partenaire. À ce stade, soit le problème est confronté pour trouver la solution, soit une pause peut être très saine pour les deux.

L'évitement du conflit

La prévention des conflits est également un comportement défensif, mais elle est exprimée de manière passive ou latente.. La logique qui prévaut est d’ignorer les problèmes afin de ne pas donner lieu à des arguments, à des distanciations ou bien sûr à des ruptures..

L'un des deux peut agir d'une manière fausse, inconsidérée ou préjudiciable pour l'autre. Cependant, qui est l'objet de tout cela est silencieux. Ne dit rien parce qu'il sait que parler peut être la paille qui déborde de la tasse et mène à une pause. Ce qui unit dans ce cas, c'est la dépendance et la peur.

La mauvaise chose est que peu importe combien le conflit est évité, il ne disparaît pas. Chaque fois que vous laissez un problème sans y remédier, il n'a pas tendance à être dilué, mais à se développer. La chose habituelle est que de grands volumes d’angoisse apparaissent. Aussi qu'une grande tristesse ou même une dépression émerge. Et, pendant ce temps, le problème central continue d'empirer.

Garder un couple ensemble n'est pas qu'une affaire d'affection. L'intelligence est nécessaire pour surmonter les contradictions qui apparaissent toujours. Si vous souhaitez garder l'amour en vie et éviter les ruptures, mieux vaut apprendre à communiquer avec amour, mais aussi avec franchise. Et abandonner les fantasmes de l'adolescence, qui apportent beaucoup plus de souffrance que de satisfaction.

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