Le traitement des problèmes d'anxiété à Madrid

L'inquiétude et la peur sont des émotions que nous éprouvons tous de temps en temps. Ce sont des réactions qui, dans leur juste mesure et en fonction de la situation dans laquelle elles se sont déclenchées, nous aident à nous adapter plus efficacement à l'environnement. Le problème est que souvent, l'intensité, la fréquence et la durée de ces émotions affectent un ou plusieurs domaines de notre vie..

Normalement, les personnes souffrant de problèmes d'anxiété souffrent beaucoup et se sentent désespérées. Ce qu’ils ne savent généralement pas, c’est que le traitement psychologique de ces problèmes est extrêmement efficace dans un délai relativement court et les rechutes sont minimes.

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Pourquoi l'anxiété et la peur deviennent un problème?

La principale cause du développement et du maintien des troubles anxieux est la difficulté de la personne qui souffre de réguler ce type d’émotions. En général, la personne ne dispose pas d'outils cognitifs, émotionnels et comportementaux lui permettant de faire face à la désagréable expérience de ressentir ces états dysfonctionnels..

Le problème est que, loin de disparaître spontanément, ces troubles ont tendance à s'aggraver avec le temps si le bon remède n'est pas mis en place, car Les réponses d'anxiété et de peur doivent être généralisées à un nombre croissant de domaines et de situations, ce qui à la fin signifie une détérioration significative de la vie de la personne qui souffre.

Quel est le traitement de choix pour les troubles anxieux?

Traitements qui ont démontré leur efficacité et sont bien établis pour le trouble panique avec ou sans agoraphobie, les phobies simples, la phobie sociale, le trouble anxieux généralisé, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble de stress post-traumatique sont cognitivo-comportementaux, et leur taux d'efficacité se situe entre 69% et 85% 6 mois après la fin du traitement (Ellard et al., 2010).

Le problème est que la plupart des personnes qui souffrent de ce type de problème ont au mieux accès au traitement de soins primaires (soins primaires) (Kovess-Masfety et al., 2007) dans lesquelles elles sont traitées. avec ISRS ou antidépresseurs anxiolytiques. Le taux d'efficacité de ce type d'intervention n'est que de 27,4% selon les données de la récente étude PsicAP.

C'est-à-dire, Le traitement psychologique est trois fois plus efficace qu'un traitement pharmacologique typique prescrit des soins primaires.

Travailler en psychothérapie

Comment travaillons-nous depuis le cabinet psychologique de Madrid? Dans le domaine de l'équilibre mental avec des personnes souffrant de problèmes liés à l'anxiété?

Dans notre cas, nous sommes spécialisés dans la gestion des émotions et dans les problèmes d'humeur et d'anxiété. Nous travaillons à évaluer et à détecter les variables impliquées dans le démarrage et la maintenance du problème. De cette façon, nous pouvons avoir une vision globale et personnalisée du cas qui nous permet d’intervenir de manière beaucoup plus précise..

Pour ce faire, nous utilisons les procédures qui se sont avérées les plus efficaces pour évaluer les personnes souffrant de ce type de problème..

Une fois l'évaluation terminée, nous passons à la formulation et au retour d'informations au patient. Dans cette étape, nous élaborons une hypothèse du début et du maintien du problème et nous la partageons avec notre client..

Nous utilisons les modèles actuels scientifiquement éprouvés qui expliquent mieux le cas afin de concevoir un plan de traitement adapté aux besoins spécifiques de chaque personne qui demande notre aide..

L'intervention chez le patient

Une fois que les objectifs de la thérapie ont été établis, nous passons à l'étape du traitement, au cours de laquelle nous formons le client aux techniques nécessaires pour modifier les variables problématiques que nous avons détectées lors de l'évaluation..

Notre priorité est toujours l'amélioration du client, ce qui nous pousse à utiliser les procédures qui ont fait leurs preuves chez des milliers de personnes dans le monde. Nos professionnels suivent une formation constante, ce qui nous permet de nous tenir au courant des dernières recherches et d’obtenir des résultats très satisfaisants avec les personnes qui se présentent à notre cabinet..

De plus, ce qui nous différencie, c’est que nous centrons l'intervention psychologique sur les processus émotionnels altérés, au lieu de se concentrer sur le symptôme.

Cette façon révolutionnaire de traiter les cas d’anxiété nous permet d’obtenir de meilleurs résultats et d’obtenir un taux d’efficacité très élevé pour les problèmes d’anxiété..

De plus, nous bricolons le client de manière à ce qu'il augmente son niveau de connaissance de soi et ait une vision beaucoup plus objective du fonctionnement de ses réactions émotionnelles, ce qui lui permet d'utiliser les techniques avec lesquelles nous nous entraînons pour améliorer ses symptômes d'anxiété mais tous les domaines de sa vie.

Combien de temps dure une thérapie pour les problèmes d'anxiété??

Les interventions que nous proposons sont brèves, Bien que tout dépend de nombreuses variables. Les clients les plus motivés ont généralement tendance à obtenir de meilleurs résultats en moins de temps, mais des facteurs tels que la durée du problème, l'existence d'autres troubles émotionnels ou la participation à une thérapie sont essentiels pour prévoir à la fois la durée et le succès thérapeutique..

Normalement, s'il n'y a pas trop de complications, la moyenne est de 10 à 12 séances avec une périodicité hebdomadaire au début, jusqu'à ce que vous ayez pu bien évaluer le cas et former la personne aux techniques nécessaires à la gestion émotionnelle. Après, Lorsque l’amélioration commence, les séances sont normalement divisées en périodes de deux semaines ou de mois.

Dans notre cabinet, nous combattons activement le vieux mythe selon lequel vous devez consulter un psychologue pendant des années, car nous obtenons généralement une amélioration significative en beaucoup moins de temps..

Comment puis-je prendre rendez-vous dans votre cabinet??

Nous assistons uniquement sur rendez-vous, car nous devons préparer chaque cas de manière approfondie afin de fournir le meilleur service possible. Par conséquent, pour prendre rendez-vous dans notre centre, il vous suffit de nous appeler ou de nous laisser vos coordonnées sur le Web afin que nous puissions vous contacter..

Vous pouvez trouver toutes les informations sur nos services en cliquant ici.

Références bibliographiques:

• Ellard, K. K., Fairholme, C.P., Boisseau, C.L., Farchione, T.J., et Barlow, D.H. (2010). Protocole unifié pour le traitement transdiagnostique des troubles émotionnels: développement du protocole et données sur les résultats initiaux. Pratiques cognitives et comportementales, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M. C., Haro, J. M. et Sevilla-Dedieu, C. (2007). Différences dans l'utilisation des services au cours de la vie pour les problèmes de santé mentale dans six pays européens. Services psychiatriques, 58 (2), 213-220.