La mort en deuil du processus de recherche de consolation

Il y a quelques mois, à l'aube de la plus grande douleur que j'ai personnellement vécue, j'ai reçu l'une de ces phrases bien intentionnées qui ont provoqué des émotions que je n'avais jamais connues auparavant; "C'est bien qu'en tant que tanatologue, vous ne fassiez pas autant de mal et que vous vous en remettiez plus vite que le reste d'entre nous". Je ressens encore l'écho de ces mots qui me trottent dans la tête.

La mort est une de ces expériences avec lesquelles nous, psychologues, moronatologues, médecins et professionnels de la santé en général, évoluons artificiellement et nous appelons professionnels et substituts, mais cela n'échappe pas à l'expérience de vie que vous avez ou vivrez dans un moment de sa propre vie, car mourir est la conséquence naturelle d'être en vie, et c'est pourquoi Il est important de savoir gérer le deuil causé par le décès d'un être cher, ou au moins d'avoir les ressources nécessaires pour traverser ces moments de la meilleure façon possible.

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Douleur émotionnelle

Perdre un proche bien-aimé bouleverse non seulement ce que l'on pense de soi et le but de la vie, mais compromet également la stabilité du construit tout au long de l'expérience accompagnant les processus de deuil. Mais Que se passe-t-il lorsque l'expert en sinistres n'accepte pas vos pertes?? Que se passe-t-il lorsque la douleur repense la propre façon de faire face à une absence? Que faire lorsque les médicaments ne réconfortent pas le même médecin qui les recommande?

Bien sûr, une partie du traitement consiste à demander le traitement lui-même. Cependant, cela n'empêchera pas la douleur même de la perte; et dans la chair, découvrez que ni l'un ni l'autre n'empêche nécessairement chacune des étapes du deuil, que chacune de ces pensées noires et chacune de ces étapes de la colère contre la vie apparaissent et laissent leur marque lorsqu'elles passent.

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Que peut-on faire face au besoin de réconfort dans cette situation??

L’outil le plus puissant dont nous disposons pour réparer, reconstruire, réorganiser et nous réconforter est la proximité émotionnelle et physique d'un autre être humain. La confiance dans les contacts, la confidentialité fournie par la vie privée et la certitude d'être entendu sont les médicaments les plus efficaces mais pas nécessairement immédiats pour atténuer les ravages de l'irrémédiable..

Si, à un moment quelconque, vous avez quelqu'un qui est lié d'une manière ou d'une autre à la douleur d'autrui de manière professionnelle, directement ou indirectement, je peux vous dire que vous avez besoin du même câlin réconfortant et de la même oreille intéressée que tout autre être humain qui vit l'expérience de perdre. un être cher comme toute autre personne, sans relation directe avec le sujet de manière professionnelle.

S'il vous arrive une occasion, rappelez-vous que l'expérience du deuil n'obéit pas à une expérience standard ou généralisable. L’expérience du deuil pour la mort est unique, incomparable et inévitable à un moment de la vie, alors s’appuyer sur un être cher et empathique, sera le meilleur remède.

Faire face à la mort en deuil

Si vous avez l’honneur et la possibilité d’accompagner quelqu'un dans ce processus directement, professionnellement ou non, il est nécessaire d’être ouvert afin que l’expression sans préjugés coule et que les émotions remplissent leur fonction de commencement à organiser l’intérieur fissuré par le traumatisme Et surtout, tenez compte du sens commun, du respect de l'unicité de l'expérience et du silence partagé, même si, dans la vie quotidienne, ils sont rejetés. Dans ce cas, le sirop facilite la digestion des plus amères. de l'expérience d'une perte par mort.

Bien sûr, le soutien tanatologique ou psychothérapeutique est souhaité mais pas indispensable surmonter une perte par la mort. Adressez-vous à un professionnel si vous le pouvez, sinon cherchez la compagnie de quelqu'un en qui vous avez confiance pour vous soutenir dans les moments les plus difficiles de deuil. Au cas où vous ne trouveriez aucune consolation ou que votre duel devienne de plus en plus étouffant, vous devriez aller avec un professionnel dûment préparé à vous accompagner avec respect, dignité et ouverture..

Alva Ramirez Villatoro, psychologue.