Dysfonction érectile (impuissance) ce que c'est et quel est son traitement

La dysfonction érectile est l’un des problèmes sexuels qui inquiète le plus les hommes. Cela se produit généralement pour différentes raisons, bien que l'anxiété d'exécution soit l'une des origines psychologiques qui peuvent en être la cause et fait de ce problème un cercle vicieux d'où il en coûte de quitter.

La dysfonction érectile peut avoir des conséquences dans différents domaines de la vie de la personne: problèmes d'estime de soi, difficultés relationnelles, etc..

Dysfonctionnement érectile, pourquoi est-il produit?

Toute altération des mécanismes intervenant dans l'érection peut provoquer un dysfonctionnement érectile. Dès le début, il est très important de savoir s'il y a une altération au niveau organique (comme c'est le cas des problèmes neurologiques ou vasculaires).

Une fois rejetée toute affectation d'origine organique, c'est quand on peut examiner les problèmes d'origine psychologique, en étant l'anxiété d'exécution à nouveau le protagoniste de ce dysfonctionnement.

Causes: anxiété d'exécution

L'anxiété d'exécution est un état d'alerte qui apparaît comme une réponse à l'ensemble des pensées liées aux résultats précédents insatisfaisants et permettant de prédire un nouvel échec..

La batterie de messages liés à "Vais-je le faire?", "Et si ça ne va pas encore?" ou "qu'est-ce qui pourrait changer cette fois?", il conduit l'individu à un état d'esprit régi par une analyse excessive; la demande et la peur s'unissent pour trouver un moyen d'expression.

La remise en question de ses propres capacités, associée à une énorme ignorance (ce qui cause le problème), génère un sentiment de frustration qui, encore une fois, nourrit les pensées liées à l'alerte..

Comment la psychothérapie peut-elle nous aider??

De la psychothérapie travaillent différents domaines qui peuvent déclencher le stress et l'anxiété dans la vie du patient (expériences de vie, situation professionnelle et familiale actuelle, relation de couple, etc.), ainsi que des aspects plus concrets liés à l'anxiété d'exécution.

L’obligation d’obtenir des résultats, l’altruisme excessif et l’observation de soi sont trois problèmes clefs de l’anxiété liée à l’exécution. Afin d'améliorer la capacité de maîtrise de soi, la thérapie met l'accent sur la détection des pensées automatiques qui déclenchent l'état d'alerte. Dans la ligne des commentés, ce type de pensées répond à:

• La nécessité de donner une réponse érectile très cohérente et durable.
• Le contrôle de la satisfaction du couple plus que leur propre érotisme commun.
• Observation continue du pénis et de son fonctionnement.

Parler de ces types de préoccupations offre au patient un canal d'expression qui augmentera la conscience de soi émotionnelle. Ceci, ajouté à la création de pensées alternatives, diminuera la voix de la demande de soi et facilitera le travail de l'empathie de soi. De même, construire un discours avec tous les éléments qui restent dans les "coulisses" du problème (tabous), facilitera la compréhension et l'approche au sein du couple..

Conseils et astuces à suivre

Un point important est de fournir au patient des lignes directrices qui réduisent le niveau de nervosité et de pression dans les expériences sexuelles.

Plus concrètement, Une des indications parfois proposées en thérapie sexuelle est "d'interdire les rapports sexuels" tout au long des premières relations sexuelles, en obtenant ainsi que les préoccupations mentionnées précédemment (les résultats 10, la satisfaction du couple et la réponse physiologique elle-même) cessent d'être une source d'inquiétude.

Il existe de nombreux mythes concernant la génitalisation des relations sexuelles ou la conviction qu’elles ne sont complètes que si la pénétration et l’orgasme sont atteints. Il est vrai que les organes génitaux constituent une partie très importante du corps humain, mais réduire la sexualité à la génitalité limite l'expérience, surtout si l'on considère que la totalité de notre organisme est sexuée. La peau est un organe sexuel et, en tant que tel, devrait être prise en compte dans nos relations intimes..

La pénétration est juste une autre pratique parmi les multiples possibilités que nous avons pour nous satisfaire. Il peut y avoir des relations sexuelles très agréables sans relation sexuelle. Cette connexion à nouveau avec plaisir est un autre objectif de la psychothérapie..

Que se passe-t-il si la personne ne demande pas d'aide?

Tout d’abord, il est important de faire la différence entre une manifestation isolée et un problème établi.

Quand il s'agit d'un dysfonctionnement qui se répète au fil du temps, de graves problèmes apparaissent, tels que l'affectation de l'estime de soi, l'évitement des relations sexuelles et les conflits au niveau du couple. En référence à ce dernier point, la croyance "tu es de plus en plus distant" et "tu ne veux plus de moi", attribue l'origine du problème à des causes erronées et finit par devenir un motif de discussion et de distance.

Depuis la thérapie de couple, il est essentiel de travailler à la communication des peurs et des besoins de chaque membre, créant ainsi une atmosphère d'amour et d'attention mutuelle ... Un problème qui a déjà été vécu avec la solitude vit maintenant de pair..

Et l'éjaculation prématurée, pourquoi est-ce produit?

L'éjaculation prématurée est le problème sexuel le plus fréquent chez les hommes. Ce manque de contrôle peut être dû à des causes très diverses. En fait, l'origine est inexacte. Ce que nous savons, c'est que cela dépend de facteurs psychologiques et, souvent, de croyances liées à l'homme et à la sexualité (aspects culturels)..

Parmi les facteurs qui contribuent à l’existence de ce dysfonctionnement figurent les facteurs prédisposants (par exemple, les antécédents familiaux, les circonstances qui ont accompagné les premiers rapports sexuels et le mauvais apprentissage), les facteurs déclenchants (parmi lesquels la faible fréquence sexuelle, la le demandeur et l’anxiété d’exécution) et les mainteneurs (où l’angoisse d’exécution, le manque de capacités psychosexuelles et les conflits de couple se remarquent encore), sans oublier tous les aspects biologiques qui pourraient exister dans chaque cours.

• Article connexe: "Éjaculation précoce et psychologie"