Comment savoir si je dois consulter un psychologue ou un psychiatre

Si vous avez un problème de santé mentale qui interfère avec votre vie, vous pouvez envisager de faire appel à un professionnel. Mais ¿Comment savoir si je dois consulter un psychologue ou un psychiatre? Il est courant de trouver des personnes qui ne font pas la différence entre un professionnel ou un autre..

Ces confusions ou doutes peuvent être dus au fait qu’il existe certaines similitudes, mais aussi des différences importantes qui marquent les situations dans lesquelles l’un devrait s'adresser à un spécialiste et non à l’autre, telles que leur formation, ainsi que le traitement fourni par chacun d’eux. qui dépend dans une certaine mesure de cette formation. Dans cet article de Psychology-Online, nous vous expliquons les différences entre psychologue et psychiatre afin que vous sachiez laquelle vous devriez choisir en fonction de vos symptômes et de ce que vous recherchez..

1. Quand aller chez le psychologue ou le psychiatre
2. Quand aller chez le psychologue
3. Symptômes à aller chez le psychiatre

Quand aller chez le psychologue ou le psychiatre

Beaucoup de gens confondent les deux professionnels. Cela peut être dû au fait que les deux se concentrent sur les émotions, les sentiments et les pensées de la personne. En outre, les deux peuvent traiter les maladies mentales avec un traitement psychologique. Cependant, les psychiatres étudient la médecine avant de se spécialiser en psychiatrie, et pour cette raison, ils travaillent généralement dans un cadre plus biologique qui relie les problèmes mentaux et physiques (bien qu'il faille tenir compte du fait qu'il existe différentes écoles en psychiatrie et en psychiatrie). le focus varie de l'un à l'autre).

Différences entre psychologue et psychiatre

Les principales différences sont les suivantes:

• Les psychiatres sont des médecins alors que les psychologues ne
• Les psychiatres prescrivent des médicaments, mais pas les psychologues.
• Les psychiatres traitent souvent des maladies mentales graves, alors que les psychologues les traitent généralement à un degré moins grave.

Différences de traitement

Les psychiatres peuvent proposer différents types de traitement:

• Médicaments
• Examen de l'état de santé général, y compris de l'état de santé physique et des effets des médicaments
• Thérapies de stimulation cérébrale
• Ils peuvent effectuer une psychothérapie (dépend de l'approche)

Les psychologues fournissent traitements psychologiques (psychothérapie).

Différences en termes de conditions traitées

Les psychiatres traitent généralement les personnes ayant des besoins médicaux, psychologiques et sociaux. Certaines de ces conditions sont:

• Dépression sévère
• La schizophrénie
• Trouble bipolaire
• Les personnes qui ont tenté de se suicider ou qui ont un profil psychologique suicidaire sont généralement examinées par un psychiatre et peuvent ensuite collaborer avec le psychologue..

Les psychologues traitent souvent des personnes présentant des problèmes plus légers qui peuvent être traités efficacement par la psychothérapie, tels que des problèmes de comportement, des difficultés d'apprentissage, la dépression ou l'anxiété..

Travail en commun

Parfois, les psychiatres et les psychologues travaillent ensemble et multidisciplinaire. Le psychiatre peut procéder à une évaluation initiale et, par la suite, demander au psychologue de commencer la psychothérapie simultanément au traitement psychopharmacologique..

Quand aller chez le psychologue

Il est fréquent que dans la vie il y ait des moments difficiles et bons que nous passons et surmontons dans la normalité. Mais il y a des défis qui nous dépassent et nous empêchent de penser que nous pouvons aller de l'avant, de la mort d'un être cher à des niveaux d'anxiété très élevés, l'important est de savoir qu'il existe des ressources pour surmonter ces phases de la vie, comme le psychologue . Certaines des raisons ou des moments où vous allez chez un psychologue sont les suivants:

Duel

La mort est une chose inévitable dans la vie, mais cela ne signifie pas qu'il est difficile de la surmonter. Chacun de nous est confronté à la mort d'un être cher. Le deuil, qu'il soit ouvert ou privé, est commun et nécessaire pour faire face à ces situations, mais lorsqu'il persiste longtemps et interfère avec notre activité quotidienne, nous avons besoin d'aide et le psychologue peut nous fournir des stratégies appropriées pour surmonter le chagrin pathologique..

Stress et anxiété

Certaines facettes de la vie sont stressantes et de nombreuses situations, allant d'un entretien d'embauche à des problèmes relationnels, peuvent causer de l'anxiété. Le stress et l'anxiété, si on les laisse, peuvent conduire à l'isolement social, à la dépression et à de nombreux autres problèmes. Le psychologue peut vous aider gérer le stress et l'anxiété trouver la cause de vos problèmes et trouver des moyens appropriés pour les surmonter.

La dépression

Les sentiments de désespoir et d'impuissance sont des signes courants de dépression. Bien que certains croient que la dépression peut être surmontée sans difficulté, dans de nombreux cas, ce n'est pas le cas. La dépression est un trouble courant dans lequel les gens perdent l’intérêt pour certaines choses, éprouvent de la fatigue et ont souvent de la difficulté à contrôler leurs émotions..

¿Psychologue ou psychiatre pour la dépression?

Les psychologues peuvent d'abord aider à trouver la cause de la dépression et intégrer les changements de la vie qui constituent souvent la première étape pour se sentir mieux.

Phobies

Les phobies sont courantes, mais certaines peurs inhabituelles et irrationnelles peuvent créer de graves problèmes dans votre vie. Par exemple, la sitophobie (peur de manger) peut causer de graves problèmes de santé.

Un psychologue expérimenté peut aider à surmonter ses peurs et à vivre sans polyphobie (peur de beaucoup de choses) ni fobophobie (peur de la peur)..

Problèmes de famille

Les relations, familiales, personnelles ou professionnelles, connaissent des hauts et des bas. Bien que les relations fassent partie des meilleures choses de la vie, elles peuvent également être une source de stress et de problèmes.

Travailler avec un psychologue, individuellement ou en groupe, peut aider à éliminer les fissures qui peuvent se former même dans les relations les plus fortes.

Habitudes malsaines et addictions

Certaines habitudes malsaines, telles que l'usage de tabac, d'alcool ou de drogues, sont utilisées pour échapper aux problèmes.

En plus de la dépendance à ces substances, les psychologues peuvent traiter:

• Troubles de l'alimentation
• Problèmes de sommeil

Troubles mentaux

Certains symptômes sont causés par des problèmes majeurs. Les troubles mentaux peuvent se manifester de différentes manières, ils peuvent être déguisés en autres choses et parfois, ils ne peuvent être découverts que par un professionnel de la santé mentale. La personne peut venir traiter un problème et finalement découvrir qu'il s'agit vraiment d'un symptôme spécifique d'un trouble.

Certains des troubles mentaux pouvant présenter des symptômes très variés sont:

• Trouble bipolaire
• Trouble dépressif majeur
• La schizophrénie
• Stress post-traumatique

Symptômes à aller chez le psychiatre

Comme nous l'avons mentionné précédemment, les psychiatres s'occuperaient de diagnostic de troubles mentaux considérés comme graves et ils seraient chargés d'évaluer les aspects physiques des problèmes psychologiques (il faut tenir compte du fait que cela dépend de l'école à laquelle appartient le psychiatre).

Les gens demandent souvent l'aide d'un psychiatre pour diverses raisons. Des problèmes peuvent survenir soudainement, tels qu'une attaque de panique, des hallucinations, des pensées suicidaires ou des voix. Mais il peut aussi s'agir de problèmes à long terme, tels que des sentiments de tristesse, de désespoir ou d’anxiété, qui semblent ne jamais disparaître et qui nuisent au fonctionnement normal au quotidien..

Une personne peut aller chez le psychiatre:

• Quand vous avez besoin d'un psychopharmaceutique traiter votre problème
• Lorsqu'il n'y a pas d'amélioration avec les médicaments psychotropes prescrits (Ajustement des médicaments)
• Si vous rencontrez effets secondaires complexe

Si vous avez toujours l'idée de "¿Comment savoir si j'ai besoin d'aller chez le psychologue ou le psychiatre?"Il est possible que tu ailles dans un centre de santé pour qu'ils puissent te conseiller et évaluer tes demandes.