La différence (subtile) entre l'estime de soi et le narcissisme

Parfois, la vie doit être valorisée: au travail, à une date, une interview, une conversation dont nous ne dominons pas le thème ... Certains diraient même que cela est inhérent au personnage méditerranéen picaro..

Il est clair que pour cela, nous devons avoir une certaine estime de soi, c'est-à-dire une appréciation de soi-même. Mais ... où est-il la limite entre avoir une bonne estime de soi et le péché de narcissique? Est-ce vraiment le problème de notre société actuelle?

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La ligne mince entre l'estime de soi et le narcissisme

En bref, le narcissisme est l’estime de soi élevée au maximum de sa puissance; l'admiration excessive que vous ressentez pour votre apparence physique, vos qualités ou vos dons.

L'égocentrisme, lié à ce qui précède (bien que ce ne soit pas exactement pareil), est la paranoïa du narcissique; est une telle admiration que vous ressentez pour vous-même et que vous croyiez au centre de toute l'attention et de la préoccupation des autres.

Ces deux phénomènes psychologiques semblent décrire ce qui arrive à beaucoup de gens, mais pour ceux qui ne sont pas familiers avec le sujet, il est bon de noter les différences entre le narcissisme et l'estime de soi.

La différence entre le narcissisme et l’estime de soi réside dans le fait que le premier suppose la négation de la valeur des autres, qui sont réduits à de simples fournisseurs d’attention et de gloire. L’estime de soi, en revanche, est ce qui nous fait nous sentir bien en tant qu’êtres intégrés dans une société pleine d’êtres humains parfaitement valables..

Mais ... le temps ne transforme-t-il pas notre estime de soi en narcissisme par le recours aux nouvelles technologies?

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L'évolution du narcissisme

L'adolescence est une phase de révolution, entre autres, hormonale, ce qui nous conduit à avoir des hauts et des bas d'estime de soi. Heureusement, après ce temps, nous aurons réussi à nous en sortir sains et saufs et avec une estime de soi régulière.

Cet ensemble de perceptions, de pensées et d’évaluations de nous-mêmes affectera sans aucun doute notre vision du monde qui nous entoure..

Selon certaines théories, nous construisons notre estime de soi basé sur l'acceptation sociale de nos pairs. Mais il arrive un moment où l'ego de quelqu'un, peut-être le nôtre, est excessivement gonflé et se détache; il s'aime excessivement et est supérieur à tout le reste.

Il existe actuellement plusieurs articles qui blâment les technologies, ou plutôt le mauvais usage que nous en faisons en tant que fabricants directs de narcissistes, mais n'y étaient-ils pas avant Internet??

Le culte de l'ego

Le culte à nous-mêmes, au corps ou à l'esprit selon le temps, existe depuis un certain temps.

Commençons par le mot narcissique qui vient du mythe de Narciso, existant dans la mythologie grecque et romaine. Il parle d'un beau jeune homme qui a volé le cœur de chaque femme et qui, à une colère qui ne devrait pas, s'est retrouvé noyé dans l'eau d'être amoureux de son propre reflet.

Le problème existe donc depuis l'Antiquité; ce qui a changé sont les éléments du jeu. Il nous a donné pour les "selfies", obtenir de nombreux "j'aime", avoir de nombreuses photos et de nombreux amis, suiveurs ... Même ceux qui écrivent sur ce site ne bénéficient pas proportionnellement du nombre de fois que notre article est partagé?

Probablement tous, d'une manière ou d'une autre, nous péchons à l'occasion d'avoir l'ego amorcé. Cependant, il est plus facile de voir la paille dans les yeux de quelqu'un d'autre.

En réalité, la seule chose que nous puissions reprocher à Internet, c’est que cela nous a facilité la tâche, et plus universel. Maintenant, je peux me vanter d’avoir beaucoup d’amis sans avoir à travailler ou à prendre soin de ces relations, si quelque chose ressemble à un "J'aime" de temps en temps. Je peux enseigner aux autres, à mes centaines d'amis, combien je suis heureuse avec ma vie, mon partenaire, mon travail, comme je suis belle dans la nature (avec des applications mobiles qui corrigent, augmentent, diminuent et se bouchent, bien sûr est). En bref, c'est facile parce que je choisis ce qu'il faut montrer.

La réalité est que nous vivons dans une ère frénétique de capitalisme et d’économie libérale, où nous confondons le bonheur avec le consumérisme et qui nous consume. Même dans ce cas, la possibilité de passer de l'estime de soi à l'égocentrisme et au narcissisme existait avant tout réseau social. Sinon, demandez à Donald Trump; c'est un bon exemple de ce que c'est de s'aimer en excès.

Les circuits neuronaux de l'égocentrisme

En interne, ces petits moments de pseudo-sympathie qui nous donnent trop à adorer et à le faire connaître dans les réseaux, activent le centre de récompense du cerveau ainsi que le sexe, l'alimentation, la générosité ...

Et, après tout, ce qui donne un sens à notre existence, ce qui nous émeut et nous motive du point de vue le plus biologique et le plus fondamental c'est la récompense et le plaisir. Cela va continuer à changer: maintenant, c'est à la mode de poser des photos et de filtrer mon plat de pâtes, mais peut-être qu'avec un peu de chance, demain, essayons l'altruisme et la générosité comme mécanisme de récompense cérébrale.

Nous devons prendre soin de "l'enfant" que nous portons à l'intérieur, mais cela ne signifie pas le fourrer dans des bonbons.