4 façons de penser qui conduisent à tomber dans des relations toxiques

Souvent, nous nous habituons à vivre des relations affectives comme si elles nous étaient données par la vie, comme une sorte de cadeau que nous acceptons et expérimentons sans trop nous préoccuper de ce que nous faisons. Cette idée peut être très poétique, mais à long terme, elle nous expose à des risques. En particulier, ne nous fait pas douter de certaines idées sur ce que c'est que d'aimer et d'être aimé.

Si nous croyons que les occasions de nouer une relation se présentent spontanément dans notre démarche, nous perdons de vue toutes ces coutumes et coutumes qui nous rapprochent du fait de vivre l'amour d'une certaine manière et non d'une autre. Et, quand toutes ces décisions et tendances de comportement que nous ne réalisons pas ils nous rapprochent de n'avoir que des relations toxiques et insatisfaisantes, la chose devient beaucoup plus grave.

Et la pire chose à propos d'un mauvais roman n'est pas toujours cette expérience en soi, mais le fait de n'en avoir tiré aucune leçon.

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Des façons de penser qui mènent à la chute encore et encore dans des relations toxiques

Même si, dans l’amour, certaines choses nous paraissent évidentes, nous nous épargnerions plusieurs problèmes si nous réalisions que nombre de nos convictions relatives aux relations sont tout simplement fondamentales. préjugés et croyances irrationnelles.

Certaines de ces idées non fondées sont relativement inoffensives, mais d'autres nous amènent à trébucher encore et encore avec la même pierre, sans même nous rendre compte que nous avons une prédisposition à tomber dans ce genre d'erreurs dans notre vie amoureuse.

Vous trouverez ci-dessous certaines de ces façons de penser nous prédisposer à nous impliquer dans des relations toxiques, et qu'est-ce qui les rend si nuisibles.

1. La croyance de l'orange moyenne

L'amour romantique, compris comme une relation dans laquelle deux personnes s'unissent de manière inséparable pour former un seul corps, est l'une des croyances les plus néfastes qui existe. La raison est que cela favorise émergence d'interdépendance et obsession pour le contrôle de l'autre, d'une part, et le manque de temps pour être seul avec soi-même, d'autre part.

À long terme, le niveau d'inconfort et de stress causé par ces types de cour et de mariage rend la situation insoutenable..

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2. L'engagement est effrayant

Les relations peuvent être passionnantes, mais certaines personnes ont très peur de l’une des facettes de celles-ci: l’engagement. Ainsi, quand ils sortent avec quelqu'un, ils essaient de mener une "vie normale", de ne pas quitter leur zone de confort et de continuer à se comporter de manière unilatérale, bien que dans une relation amoureuse. Ceci, pour pratiquer, signifie qu'il n'y a pas d'engagements, ou qu'il y a très peu de, et que chacun fait sa vie de célibataire à tout moment sauf à certains moments.

Ainsi, de cette habitude, le couple est quelque chose qui apparaît et disparaît à la convenance. Cela peut sembler être un choix émotionnel libre, mais en réalité, c'est une voie directe vers les peurs, les insécurités et la paranoïa. Parce qu’il en est ainsi, une relation doit être construite sur certains engagements; oui, ce sont ses membres qui décident de ce qui entre dans le pacte et de ce qui est laissé de côté.

3. Une partie décide, l'autre fait

Le fait que certaines relations soient composées de personnes très différentes signifie que l’une d’elles a parfois une attitude passive et l’autre joue un rôle plus actif. Au fil du temps, cela peut se transformer en une dynamique dans laquelle on décide toujours de ces petits choix quotidiens.

Bien qu’au début, cela semble une tendance anodine, cette habitude entraîne généralement de la fatigue chez le décideur, puisqu'il est celui qui perçoit le plus que la relation n'est pas symétrique. En fait, la situation peut être interprétée comme un symptôme de manque d'engagement et d'intérêt à passer du temps ensemble.

4. En cas de doute, veuillez vous excuser

Il y a ceux qui entrent dans le monde de l'amour avec les pieds de plomb, très peur de déranger la bien-aimée. Cela signifie que, dans des situations ambiguës dans lesquelles se sentent l'insatisfaction ou la colère de celui-ci, on accepte sans faute que l'on soit en faute, ce qui conduit à demander pardon. Mais c'est une erreur.

Assurer la symétrie est nécessaire pour ne pas vivre dans une relation toxique. Pour cela, nous devons savoir créer un flux constant de communication, de sorte que les deux parties sachent ce qui se passe. Par conséquent, avant de demander pardon, nous devons nous assurer qu'elles existent réellement. raisons pour cela, et qui sont comprises.