La nicotine, comment affecte-t-elle le cerveau?

Pendant longtemps, on a ignoré que la nicotine engendrait une dépendance aussi forte que celle produite par d'autres drogues. plus médiatisé. Cependant, la science a découvert que cette substance est capable de donner une dépendance similaire à celle de drogues dures, telles que la cocaïne ou les amphétamines..

La nicotine a la capacité de modifier le cerveau. Grâce à des mécanismes complexes, il modifie le circuit de récompense. Cela signifie qu'il favorise une sensation de plaisir, à partir de laquelle le cerveau commence à devenir dépendant. Il y a un moment où le corps réclame cette substance, ou bien la chimie du cerveau se transforme en un désagréable équilibre.

Les fumeurs et ce sont eux seuls qui décident s'ils quittent ou non le tabac. C'est une décision difficile et un processus difficile, mais pas impossible. Ce qui suit est simplement une information conçu pour illustrer les effets de la nicotine, afin que cela ne prenne pas les toxicomanes du tabac par surprise.

"Prends soin de ton corps C'est le seul endroit où tu dois vivre".

-Jim Rohn-

L'action de la nicotine dans le cerveau

Quand une personne consomme de la nicotine, les récepteurs cholinergiques du cerveau sont activés. Ceux-ci provoquent une libération de dopamine. C'est un neurotransmetteur lié aux sentiments de motivation et de plaisir. En bref, lorsqu’on fume, on crée un sentiment de bien-être, motivé chimiquement par le cerveau..

Le corps transporte très rapidement la nicotine vers le cerveau. On estime qu’il ne faut que 10 à 15 secondes pour aller des poumons et par la circulation sanguine.. Des études indiquent que toute substance qui est fumée il est potentiellement plus addictif, justement à cause de la rapidité avec laquelle le sentiment de bien-être.

Le cerveau a "sa propre nicotine" qui est l'acétylcholine. Il a aussi sa propre marijuana, morphine, héroïne, etc.. Cela signifie que le cerveau peut reproduire l'effet de ces substances sans avoir besoin de les consommer. Cela se produit lorsque nous avons des expériences heureuses, comment obtenir le résultat souhaité, rire, battre une marque, etc. Mais si nous activons ces substances artificiellement, en allant chez un chimiste, le danger de la dépendance apparaît.

La dépendance à la nicotine

Lorsque la nicotine est consommée, ou une drogue de ce type, le cerveau atteint rapidement un état de bien-être. Si cela se produit fréquemment, l'organe est de moins en moins capable de générer des sensations de plaisir non associé à la consommation de la substance. En d’autres termes, il devient plus difficile d’obtenir cette même satisfaction par des moyens naturels..

Parallèlement à cela, il y a une réaction qui consiste à ce que le cerveau commence à "aspirer" à cet état de bien-être, avec une fréquence relative.. Ce n’est pas seulement le besoin de ressentir de la satisfaction, mais un mécontentement très ennuyant. Un état d'agitation, de nervosité et d'anxiété, qui conduit à chercher à nouveau la consommation.

Cela n'arrive pas quand le cerveau prend naturellement du plaisir. De plus, avec le temps, le stimulus direct du tabagisme ne vous donne plus satisfaction. Le cerveau est conditionné et anticipe donc ce sentiment de bien-être et l'exige. C’est ce qui conduit à une consommation coutumière et irrépressible.

Les effets néfastes de la consommation

La production de cigarettes est entre les mains de grandes multinationales. Celles-ci n’ont pas ménagé leurs efforts pour étudier le comportement des consommateurs et promouvoir la dépendance. Ils régulent la quantité de nicotine dans chaque cigarette afin de maintenir la dépendance. Ils fabriquent des paquets de 20 cigarettes parce que la science a découvert qu’un plus grand nombre de cigarettes par jour suscitait un mécontentement. Tout est soigneusement planifié.

La nicotine accélère le vieillissement du cerveau. Cela diminue la capacité à résoudre des problèmes, à prendre des décisions, à apprendre et à contrôler les impulsions. La substance entraîne la réduction du cortex orbitofrontal du cerveau. La consommation de cigarettes est directement associée à l'affaiblissement de cette zone. Cela conduit également la personne à devenir potentiellement plus vulnérable à l’acquisition de nouvelles dépendances.

Quitter la cigarette n'est pas facile, précisément à cause de tout ce qui a été expliqué. Pour y parvenir, il faut non seulement une volonté forte, mais également une stratégie efficace. Il est préférable de le laisser totalement et pas progressivement. Dans le même temps, créez un système de stimuli et de renforcement qui aide à maintenir l’abstention.

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