85 phrases de tristesse et de souffrance émotionnelle

La tristesse est l’une des émotions qui a le plus grand impact sur nos vies, et cela signifie que vous devez savoir comment la gérer..

En psychologie et dans les différentes neurosciences, on cherche toujours à savoir comment cet état émotionnel apparaît et ce qui peut être fait pour ne pas supposer un problème qui affecte négativement notre qualité de vie; mais, au-delà des avancées scientifiques, nous devons avoir la capacité de créer des réflexions sur la tristesse afin que nous puissions mieux nous préparer quand il vient.

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Phrases et pensées de tristesse

Le choix des phrases de tristesse que vous pouvez lire ci-dessous est un bon moyen de tirer parti d'un point de départ pour générer des idées sur la tristesse..

Voici plusieurs des plus connus, significatifs et puissants, mais si vous pensez à des phrases plus tristes, n'oubliez pas que vous pouvez aussi les laisser dans la section commentaires.

1. Les larmes naissent du cœur et non du cerveau (Leonardo da Vinci)

Le célèbre inventeur a également laissé en héritage des réflexions aussi intéressantes que.

2. La tristesse est aussi un type de défense (Ivo Andric)

Une des phrases tristes qui se concentrent sur le bien et l’utile de ce sentiment.

3. La dépression est l'incapacité de construire un avenir (Rollo May)

Une manière plus existentialiste d'interpréter ce sentiment.

4. Une âme triste peut tuer plus rapidement qu'une bactérie (John Steinbeck)

Cet écrivain de renom nous laisse une pensée sur la tristesse et son impact sur notre bien-être..

5. La tristesse s'éloigne sur les ailes du temps (Jean de la Fontaine)

Jean de la Fontain parle de la disparition de la tristesse avec le temps.

6. D'abord, accepter la tristesse et accepter que perdre sans perdre ne soit pas si bon (Alyssa Milano)

Le bon côté de la tristesse: sa relation avec le bonheur.

7. Il n'y a pas d'image plus triste qu'un jeune pessimiste (Mark Twain)

Une réflexion forte et exprimée très brièvement.

8. Dans la profonde tristesse, il n'y a pas de place pour la sentimentalité (William S. Burroughs)

L'écrivain américain a laissé cette phrase de tristesse de libre interprétation.

9. Délicieuses larmes! Ils sont la rosée du coeur (Letitia Elizabeth Landon)

Une réflexion poétique sur l'acte de pleurer.

10. La tristesse et les ténèbres peuvent être très belles et guérir (Duncan Sheik)

La tristesse vue comme quelque chose qui peut nous guérir.

11. Pleurer est un acte de propreté. Il y a une raison pour les larmes, le bonheur et la tristesse (Dionne Warwick)

Conformément à la phrase précédente, il souligne également les pouvoirs de guérison de cet état émotionnel.

12. La tristesse n'est plus qu'une clôture entre deux jardins (Khalil Gibran)

Une phrase de tristesse très lyrique et visuelle.

13. Les larmes sont des averses d'été pour l'âme (Alfred Austin)

Alfred Austin, à propos du soulagement lié aux pleurs.

14. Ne pleure pas parce que c'est fini, souris parce que c'est arrivé (Dr. Seuss)

Une des phrases les plus connues du Dr. Seuss.

15. Ne lâche jamais cette féroce tristesse appelée désir (Patti Smith)

La musique Patti Smith a une vision très sentimentale de la tristesse.

16. Malheur à qui pense dans son enfance et n'évoque que des souvenirs de peur et de tristesse (H. P. Lovecraft)

Le créateur de l'horreur cosmique a beaucoup à dire sur la tristesse.

17. Le silence absolu mène à la tristesse. C'est l'image de la mort (Jean-Jacques Rousseau)

Une des phrases les plus puissantes de ce philosophe français.

18. L'humour est le meilleur outil contre la tristesse que j'ai eu dans ma vie (Mike Mills)

L'utilité de la tristesse, soulignée une fois de plus.

19. J'aime la tristesse. Cela vous fait sentir plus que tout (Jeff Ament)

Vivre la tristesse comme une expérience qui nous donne le sentiment de vivre.

20. Plus on examine une histoire, plus elle devient triste (Nikolai Gogol)

Sur la manière dont la charge émotionnelle des narrations peut changer en fonction de la façon dont nous les "lisons".

21. Ne prenez jamais de décision lorsque vous êtes en colère, triste, jaloux ou amoureux (Mario Teguh)

Une des phrases les plus pragmatiques sur la tristesse.

22. Les larmes sont des mots qui doivent être écrits (Paulo Coelho)

Une autre formule lyrique pour parler de pleurer.

23. La douleur n'est pas aussi forte que la culpabilité, mais elle en prend plus de vous (Veronica Roth)

Une comparaison entre deux états émotionnels liés à la douleur.

24. Il existe deux classes de personnes: celles qui préfèrent être tristes accompagnées et celles qui préfèrent être seules (Nicole Krauss).

Différentes façons de faire face aux situations difficiles.

25. Quand tout est dit ou fait, la douleur est le prix que nous payons pour l'amour (E. A. Bucchianeri)

Une phrase triste dans laquelle cela concerne l'amour.

26. Rien de plus épais qu'une lame ne sépare le bonheur de la mélancolie (Virginia Woolf)

La célèbre écrivaine Virginia Woolf parle de la culpabilité et de la mélancolie d'une manière très poétique.

27. Nous avons tous la tristesse dans nos vies et quelque chose dont nous pouvons tirer profit (Sherilyn Fenn)

Une phrase qui nous rappelle ce que nous pouvons faire dans des situations que nous ne pouvons pas contrôler.

28. Tout prend plus de temps que prévu. est la triste vérité sur la vie (Donna Tartt)

La tristesse liée au temps et aux attentes.

29. C'est triste de vieillir, mais c'est agréable de mûrir (Brigitte Bardot)

À propos du processus de vieillissement et de sa qualité.

30. Triste patience, voisin très proche du désespoir (Matthew Arnold)

Une autre de ces phrases de tristesse dans laquelle deux émotions sont opposées.

31. Ceux qui donnent leurs ailes se désolent de ne pas les voir voler (Antonio Porchia)

Porchia explore certaines raisons pouvant expliquer l'apparition de la douleur et de la tristesse.

32. Les chagrins n'étaient pas faits pour les bêtes, mais pour les hommes (Miguel de Cervantes)

Cervantes, sur le caractère humain de cette émotion.

33. Ne jamais abandonner la mélancolie (Sydney Smith)

à la mélancolie, liée à la tristesse, est quelque chose qui peut nous envahir si nous ne mettons pas un frein sur elle.

34. Ma désolation commence à créer une vie meilleure (William Shakespeare)

Une autre phrase sur la tristesse qui met l'accent sur le bien.

35. Nos vies sont pleines de tous les genres. Peur, espoir et tristesse (Nicolas Roeg)

Ce sentiment, que nous appelons parfois "négatif", fait partie de la vie.

36. La mélancolie voit le pire des choses (Christian Nestell Bovee)

La mélancolie nous fait changer de perspective même si nous ne réalisons pas.

37. J'expose la douleur et la tristesse lorsque je danse et j'attire le bonheur et le rythme (Igna Muscio)

Danse comprise comme quelque chose à purger la douleur.

38. Si vous n’avez pas appris de tristesse, vous ne pouvez pas apprécier le bonheur (Nana Mouskouri)

Encore une fois, le double tranchant de la tristesse et du bonheur.

39. La tristesse dans un bon endroit pour obtenir des chansons (Sarah McLachlan)

La facette la plus productive de la tristesse.

40. La mélancolie est l'infirmière de la frénésie (William Shakespeare)

Shakespeare réfléchit à la mélancolie.

41. Le bonheur est le rêve de l'amour et la tristesse son réveil (Madame Basta)

Dans cette phrase sur la tristesse, il est entendu que cela fait partie d'une séquence d'événements commençant par l'amour.

42. L'ironie est une tristesse qui ne peut pas pleurer et sourit (Jacinto Benavente)

L'ironie et son rapport à ce sentiment.

43. L'âme résiste mieux aux douleurs aiguës qu'aux tristesses prolongées (Rousseau)

Rousseau, encore une fois, sur les différentes manières de présenter la tristesse.

44. Des larmes qui ne pleurent pas, attendez-vous dans de petits lacs? Ou seront-ils des rivières invisibles qui vont vers la tristesse? (Pablo Neruda)

Un beau poème sur la tristesse et les pleurs.

45. Chaque soupir est comme une gorgée de la vie dont on se sépare (Juan Rulfo)

La tristesse liée au passage du temps, encore une fois.

46. ​​Je n'ai jamais pensé que, dans le bonheur, il y aurait autant de tristesse (Mario Benedetti)

Souvent, dans les états émotionnels, il y a des nuances qui indiquent des sentiments contradictoires qui nous dominent à ce moment-là..

47. La tristesse est un cadeau du ciel et le pessimisme une maladie d'esprit (Nervo bien-aimé)

Très utile pour réfléchir à la différence entre tristesse et pessimisme.

48. La vie est-elle triste ou triste? (Nervo bien-aimé)

Quand on ne sait pas si la tristesse vient plus de soi ou de ce qui nous arrive.

49. Le rouge est le meilleur remède contre la tristesse (Bill Blass)

Les passions liées à la couleur rouge, comprise comme un antidote contre la tristesse.

50. Attention à la tristesse, c'est un vice (Gustave Flaubert)

Une des phrases de tristesse qui peut être considérée à la fois comme une réflexion et un conseil.

51. Si vous êtes patient dans un moment de colère, vous échapperez à cent jours de tristesse (proverbe chinois)

Un de ces proverbes sur la tristesse qui peut être considéré comme un conseil.

52. Qui t'aime bien te fera pleurer (proverbe espagnol)

Une phrase largement utilisée en Espagne, même si elle doit être considérée avec un œil critique pour ne pas légitimer les relations toxiques.

53. Si tu es triste, souris, car mieux vaut sourire que de ne pas te voir sourire (Anonyme)

Une phrase anonyme qui jette une lumière optimiste sur la tristesse.

54. La tristesse de la séparation et de la mort est la plus grande des déceptions (Mahatma Gandhi)

Une des phrases de Gandhi qui relie sa philosophie de la vie et de sa religiosité.

55. Il est très triste de penser que la nature parle alors que les humains n'écoutent pas (Victor Hugo)

Une phrase triste de Victor Hugo, dont la portée couvre toute l'humanité.

56. La joie rajeunit, mais la tristesse vieillit (Anonyme)

Une phrase anonyme sur les effets que ces deux émotions produisent en nous.

57. Si le monde est un voile de larmes, souriez jusqu'à ce que les arcs-en-ciel le traversent (Lucy Larcom)

Une phrase de tristesse très poétique.

58. Vous ne pouvez pas empêcher l'oiseau de tristesse de voler au-dessus de vous, mais vous pouvez l'empêcher de s'emboiter dans vos cheveux (proverbe chinois)

Un autre des proverbes chinois sur la tristesse, qui parle de la chronification de ce sentiment.

59. Un ami est la main qui hérisse la tristesse (Gustavo Gutiérrez Merino)

Une réflexion inspirée par l'action de caresser la tête de quelqu'un pour qui vous ressentez de l'affection.

60. Être deux une tristesse, ce n'est plus de la tristesse, c'est de la joie (Francisco Villaespesa)

La tristesse partagée est quelque chose qualitativement différent de ce que l'on ressent seul, selon ce poète et dramaturge.

61. Tout est secret, le pays des larmes (Antoine de Saint-Exupery)

Le célèbre écrivain du Petit Prince a également laissé des phrases aussi lyriques que tristes.

62. Parfois, une fausse joie est préférable à une tristesse de causes réelles (René Descartes)

Le philosophe français réfléchit sur la relation entre nos sentiments et la vérité.

63. Le bonheur est la tristesse à l'envers (Anonyme)

Quelle est la relation entre joie et tristesse? Selon cette phrase anonyme, ceci est étonnamment simple.

64. Aucun endroit n'est aussi triste qu'un lit vide (Gabriel García Márquez)

Une phrase triste de l'un des écrivains latino-américains les plus importants de l'histoire.

65. Rire quand on est triste, pleurer est trop facile (Anonyme)

Une autre de ces phrases sur la tristesse de la paternité anonyme qui peut être utilisée pour gérer cette émotion.

66. Le succès n’est pas un bon professeur, l’échec vous rend humble Shah Rukh Khan)

Il y a toujours quelque chose de bon même dans le situations dans lesquelles tout semble perdu.

67. Rien dans ce monde n'est sans danger sauf la mort et les impôts (Benjamin Franklin)

Il y a une certitude qui fait mal à retenir, même si cette phrase de tristesse a une note humoristique.

68. C'est triste de savoir que je vais partir, mais en regardant en arrière, je vois beaucoup de bons souvenirs (Bonnie Blair)

Même dans les adieux il y a une touche de douceur.

69. Les murs que nous construisons autour de nous pour nous éloigner de la tristesse nous laissent également de côté du bonheur (Jim Rohn)

Parfois, éviter les mauvaises choses nous maintient isolés de toutes les sensations.

70. Rien n'est plus triste que la mort d'une illusion (Arthur Koestler)

Perdre l'illusion dans un projet de vie c'est l'un des coups les plus durs.

71. La mort est le début de l'immortalité (Maximilian Robespierre)

Cette phrase nous porte à penser que la mort n'est pas la fin de tout, mais que notre histoire continuera d'être présente dans le monde pour ceux qui nous ont entourés..

72. Une personne peut se sentir seule même quand beaucoup de gens l'aiment (Anna Frank)

Une phrase émouvante de "Le journal d'Anna Frank".

73. Je n'ai pas peur de la mort, ce qui me fait peur, c'est la transe, y aller. J'avoue que je suis curieux de savoir ce que c'est (Atahualpa Yupanqui)

La curiosité de savoir ce qui se passe après la mort est une constante dans l’humanité, étant à l’origine de croyances multiples..

74. Le curieux paradoxe est que quand je m'accepte, je peux changer (Carl Rogers)

Le psychologue humaniste Carl Rogers, prononcé ce beau reflet.

75. La mort est douce; mais son antichambre, cruel (Camilo José Cela)

Cette phrase nous dit que ce qui est cruel et réel n’est pas la mort elle-même, mais la souffrance.

76. La douleur de la séparation n'est rien comparée à la joie de se retrouver (Charles Dickens)

Se séparer de quelqu'un que tu aimes est très pénible. Mais quand vous le revoyez, la joie que vous ressentez est immense.

77. Tout moment qui n'est pas passé amoureux est perdu (Torquato Tasso)

Mieux vaut investir nos efforts pour semer de bonnes énergies.

78. Peut-être qu'aimer, c'est apprendre à lâcher prise (anonyme)

Le fait de vouloir quelqu'un d'autre implique que, par force majeure, nous sommes obligés de la laisser partir. Triste mais vrai.

79. Dire au revoir ne veut rien dire. C'est le temps passé ensemble qui compte (Trey Parker)

Trey Parker détourne de l'adieu remarque le bien du temps passé en compagnie de l'autre.

80. Lorsque la mort tombe sur l'homme, la partie mortelle est éteinte; mais le principe immortel se retire et s'éloigne sain et sauf (Platon)

Platon croyait en l'existence de l'âme, considérant que la mort était sa séparation du corps et qu'après son retour dans le monde des idées.

81. Tous mes biens pour un moment de plus (Isabel I)

Il ne sert à rien d'être riche si notre temps est écoulé.

82. Le passé nous limite, mais l'avenir nous fait peur. Le seul endroit sûr est le présent (Isaac López)

Le seul endroit où nous avons le pouvoir de changer les choses est le présent.

83. La vie est tristesse, surmonte-la (Teresa de Calcutta)

Il n'y a pas d'autre choix que quitter la tristesse le plus tôt possible et commencer à trouver le bon côté de l'existence.

84. Si nous sommes seuls, nous devenons plus seuls. La vie est étrange (Paulo Coelho)

Le célèbre Paulo Coelho philosopher sur ce sujet.

85. La mort n'a d'importance que dans la mesure où elle nous fait réfléchir sur la valeur de la vie (André Malraux)

L'auteur de cette phrase nous fait voir que le fait que notre vie a une fin doit nous faire réfléchir sur l'importance de vivre.