Quel impact la musique a-t-elle sur votre cerveau?

La musique nous entoure et nous inonde, nous excite, nous fait voyager dans le temps, nous donne de la force ou nous remplit de moments de paix. La musique peut être trouvée n'importe où, dans chaque son, dans chaque rythme et dans chaque voix. Mais qu'arrive-t-il vraiment à notre cerveau lorsque nous entendons une mélodie? Par exemple, avec de la musique, nous pouvons activer les deux hémisphères du cerveau et créer plus de connexions entre eux.

Comme nous l'avons déjà expliqué, le cerveau humain est constitué de deux hémisphères. L'hémisphère gauche est responsable de la partie la plus logique, du raisonnement, des nombres, de la langue, etc. Par contre, l'hémisphère gauche gère les fonctions les plus intuitives, imaginatives et créatives.

Depuis notre naissance, il existe déjà des sons qui aident le développement de notre cerveau. Le bébé peut même reconnaître la voix de sa mère avant tout autre son. Il pense que l'oreille est l'un des premiers sens qui se développe chez le nouveau-né. 

Que se passe-t-il quand on écoute de la musique? La partie droite de notre cerveau nous fera imaginer et laisser vider nos émotions et la partie gauche sera activée pour analyser les œuvres et mettre en valeur la partie la plus rationnelle, comme le sens des paroles, des figures musicales, des rythmes ...

Avantages de l'apprentissage de la musique

La plasticité du cerveau dans l’enfance est énorme et la musique permet d’activer les deux parties du cerveau et de créer plus de connexions entre les hémisphères. Quelque chose que nous, les adultes, pouvons aussi travailler. En ce sens, bien que les changements se produisent moins prononcés et plus lents (notre plasticité neuronale est moins), nous enrichirons également l'architecture de notre cerveau..

Certains des avantages que nous pouvons tirer de l'apprentissage musical lié à l'hémisphère gauche de notre cerveau:

• Améliorer la mémoire.
• Motricité fine ou grossière selon le type d'instrument utilisé.
• Le rythme.
• Coordination du corps.

Si au lieu de cela nous examinons la bonne partie, certaines des améliorations que nous pourrions être:

• Développer l'imagination.
• La créativité.
• L'harmonie.

Si nous nous concentrons sur le plan des émotions, nous pouvons également les modifier en fonction de la partie du cerveau activée. Et comment pouvons-nous aider avec la musique alors sur le plan social? Si nous parvenons à activer des émotions qui unissent ou favorisent l'empathie pour se rapprocher des autres, notre cerveau se créera de nouvelles connexions et de nouvelles routes, activant ainsi de nouvelles émotions avec les mélodies..

"La musique peut modifier les taux métaboliques, augmenter ou diminuer la pression artérielle, les niveaux d'énergie et la digestion de manière positive ou négative, selon le type de musique. La musique peut augmenter la sécrétion d'endorphines par le cerveau et ainsi produire du plaisir et de la détente "

-Julius Portnoy-

Musique et émotions

"Vous entendez une chanson qui vous fait soupirer et parle au cœur d’une sensation aussi grande que la mer. Quelque chose entre les deux changements sans vouloir, une illusion est née, ils tremblent d’émotion ... "(Fragment de la chanson du film" Bella y beia "). Il est extraordinaire que toutes ces émotions décrites ici puissent être activées avec un seul sens, l’oreille.

Nous pouvons écouter de la musique et nous détendre, tout comme nous entendons une mélodie qui peut nous activer, nous mettre de bonne humeur ou nous faire charger des batteries. Comment pouvons-nous tirer le meilleur parti des possibilités offertes par la musique??

"La musique instrumentale, lorsqu'elle est utilisée correctement, est très directe et extrêmement précise, car elle décrit des émotions humaines encore plus subtiles".

-Yanni-

Chaque musique a la capacité d'activer une émotion. La musicothérapie est un exemple de tout ce que nous avons exposé. Il s’agit d’utiliser la musique et tous ses éléments pour leur propre bénéfice; en tenant compte du fait que chacun de nous devrait choisir le nôtre.

La musicothérapie nous permet de nous développer dans un nouveau contexte, de nous connaître par la musique et d'explorer nos émotions. qui nous accompagnent parfois comme une mélodie de fond, sans attirer l'attention de notre conscience.

Pensez que nous pouvons communiquer d'une manière différente (avec ou sans langage), améliorer les relations, le mouvement, l'organisation, laisser aller et être libre d'explorer un nouveau monde les yeux fermés. Tout cela pour améliorer l'intégration hémisphérique et le bien-être personnel. Alors je propose ... jouons-nous et nous laissons nous sentir? Osez vous découvrir et voler avec de la musique.

La musicothérapie: au rythme du bonheur La musicothérapie influence directement notre cerveau, en produisant des effets sur l'état d'esprit et en influençant une multitude d'aspects psychologiques. Lire plus "