Des souvenirs positifs peuvent aider à combattre la dépression

Se souvenir de moments agréables de notre vie nous permet de nous sentir mieux. Cependant, eLe rôle des souvenirs positifs pourrait être plus puissant que nous le pensons, puisqu'en plus de favoriser la régulation des émotions, ils ont un effet positif sur la dépression induite par le stress. 

Un groupe de scientifiques a réalisé une expérience avec des souris de laboratoire et a établi que la réactivation artificielle des mémoires stockées au cours d'une expérience positive peut supprimer les effets de la dépression induite par le stress. Approfondissons.

"Les recherches montrent comment les mémoires positives et négatives interagissent dans les troubles de l'humeur et fournissent un circuit cérébral spécifique pour les futures interventions cliniques".

Souvenirs positifs induits artificiellement

Le travail qui a montré la relation entre les souvenirs positifs et la dépression, publié dans le magazine La nature, Il a été réalisé par des scientifiques du Centre de génétique des circuits neuronaux RIKEN-MIT, en collaboration avec le RIKEN Brain Science Institute au Japon et le Massachusetts Institute of Technology (MIT)..

L'investigation a été réalisée dans le laboratoire de Susumu Tonegawa, directeur de l'Institut des sciences du cerveau RIKEN, Susumu Tonegawa, et professeur du MIT, récipiendaire en 1987 du prix Nobel pour la découverte de la diversité des anticorps.. L’étude aborde la question de savoir si une mémoire positive peut écraser une mémoire négative..

Pour répondre à la question, le génie génétique a été utilisé dans le but de créer des souris dans lesquelles les cellules mémoire d'une convolution du cerveau, appelée dentate gyrus, pourraient être marquées pendant la formation des mémoires, puis réactivées avec une fibre optique émettant de la lumière bleue implantée au même endroit. Plus tard, l'équipe de recherche activera les cellules de mémoire créées lors d'expériences précédentes..

Pour tester le système, les souris mâles ont été exposées à une expérience positive (exposition à une souris femelle) et un souvenir de cet événement s'est formé. Ensuite, les souris ont été exposées à une expérience stressante qui a conduit à un état ressemblant à la dépression. De plus, alors que les souris étaient déprimées, des lumières étaient utilisées pour stimuler le gyrus denté de certaines d’entre elles et réactiver les cellules à expérience positive.. 

Stocker des souvenirs positifs est fondamental

Étonnamment, cette expérience une forte récupération de l'humeur dépressive des souris auxquelles cette technique a été appliquée. En outre, la cartographie du circuit cérébral de cet effet a révélé deux autres zones du cerveau qui coopèrent avec le gyrus denté dans l'activation des mémoires positives: le noyau accumbens et l'amygdale basolatérale..

D'autre part, examiner si ce type de rétablissement après une dépression pourrait inclure des modifications persistantes des circuits cérébraux qui subsisteraient même en l'absence de stimulation lumineuse., les chercheurs ont administré une luminothérapie chronique au gyrus denté pendant plus de 5 jours. On a découvert que cela garantissait la réactivation soutenue des souvenirs positifs.

Les souris ayant reçu cette thérapie étaient résistantes aux effets négatifs de la dépression induite par le stress. Cela suggère que la mémoire des expériences positives peut être utilisée pour supprimer ou neutraliser les effets négatifs du stress sur le comportement, ce qui est une nouvelle façon de conceptualiser le contrôle de l'humeur..

Les résultats ont des implications importantes sur la persistance des souvenirs dans la gestion des troubles de l'humeur tels que la dépression et, d'autre part, le stress.. 

Bien que l’interaction des expériences positives et négatives et des souvenirs correspondants soit peu connue, ces les résultats ouvrent la voie à de nouvelles approches dans le traitement des troubles de l'humeur. 

Les auteurs disent que Il est trop tôt pour déterminer si les souvenirs positifs peuvent généralement atténuer les effets de la dépression induite par le stress.. Cependant, ils sont une autre possibilité pour la recherche et le développement de traitements pour lutter contre la dépression. 

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