La stratégie mentale pour obtenir ce que vous voulez
La "loi de l'attraction" et ses dérivés parlent d'imaginer quelque chose que l'on désire avec force, d'agir comme si vous l'aviez atteint, et bientôt "l'Univers" fera tout pour l'obtenir.Fondamentalement, ce qui concrétise cette proposition, c’est d’ancrer la pensée dans un objectif concret, de sorte que vous mettiez toutes vos ressources en œuvre pour trouver le moyen de la réaliser, même lorsque vous travailliez en parallèle..
Ce qui a été dit précédemment C'est pas mal, cependant, c'est incomplet. C'est pourquoi beaucoup de gens sont frustrés lorsqu'ils pratiquent la "loi de l'attraction", car cela ne leur a pas fonctionné. Quand cela se produit, ils continuent à chercher des livres et des séminaires sur le sujet pour savoir comment le faire correctement..
"Votre pire ennemi ne peut pas vous nuire autant que vos propres pensées. Ni votre père, ni votre mère, ni votre meilleur ami ne peuvent vous aider autant que votre propre esprit discipliné. "
-Bouddha-
La valeur de la stratégie mentale
Comme je le dis ci-dessous, je ne suis pas adepte de cette proposition, mais j’ai trouvé un sens qui puisse faciliter la voie vers ce que nous voulons.. La clé est de penser au-delà de ce que nous voulons réaliser et comment nous voulons le faire. Et de cette manière, il est essentiel d'utiliser une stratégie mentale correcte.
L'esprit humain est extrêmement complexe et vient souvent à ses pensées qui limitent l'action: "Très bonne proposition, oui, mais je pense que je ne pourrai pas le faire", "Je ne pense pas pouvoir l'obtenir à ce moment-là", "Je suis trop fatigué pour accomplir cette tâche". Ce ne sont là que quelques exemples de pensées limitatives qui nous viennent constamment à l’esprit et nous frustrent..
Dans ces cas, nous oublions quelque chose de très important avec ce que nous avons tous: imagination et créativité. En utilisant ces deux ressources, nous pouvons réaliser ce que nous voulons ou au moins imaginer comment le faire, comme s’il s’agissait d’un projet, et le développer..
C'est probablement la meilleure partie, parce que, comme je l'ai dit dans un article sur le bonheur, l'important n'est pas l'objectif mais le chemin que nous empruntons pour l'atteindre et comment nous le traversons, afin que nous puissions apprendre de nouvelles choses sur nous-mêmes et nos ressources.
La route est la clé car Si l'objectif n'est pas donné aujourd'hui, au moins nous essayons et nous avons beaucoup appris à continuer d'essayer.
"L'esprit d'un homme est capable de tout, parce que tout y est, le passé et l'avenir."
-Joseph Conrad-
Évitez les pensées qui limitent
Nous n'avons indiqué qu'un premier moyen de mettre en œuvre la stratégie mentale. La seconde (vous pouvez investir si vous voulez) est, comme le dit le sage du film Le guerrier pacifique, "sortir les poubelles". C’est ce que cela signifie lorsque ces pensées limitatives et ces peurs, parfois sans fondement, nous viennent à l’esprit, nous paralysent pour arriver à ce que nous voulons. Si nous reconnaissons et confrontons ces pensées, nous grandissons et les peurs seront diminuées jusqu'à ce que nous soyons libres d'agir.
La dernière clé est, comme je l'ai dit dans un autre article,est de vivre tout le temps (ou autant que possible) en regardant le présent. Être dans le "ici et maintenant" nous aidera à profiter de cette partie du parcours et pour dissiper les craintes de ce qui pourrait arriver dans le prochain tronçon.
C’est la stratégie mentale que je propose, mais comme je le dis toujours, chacun saura l'adapter à lui-même, à ses ressources et à ses objectifs. Mais, au fond, l’important est d’éliminer les pensées qui limitent nos capacités.
Les neurosciences, un moyen de comprendre le comportement de l'esprit Les neurosciences ont tenté de répondre à toutes les questions des scientifiques sur la relation entre le fonctionnement du cerveau et de l'esprit. Lire plus ""Les chaînes de l'esclavage n'attachent que des mains: c'est uniquement ce qui rend l'homme libre ou esclave."
-Franz Grillparzer-