L'habitude de supposer et ses conséquences

Que s'est-il passé? Pourquoi l'a-t-il fait? Que va-t-il faire? Si vous êtes tenté de répondre à une question similaire avec: "Eh bien, je ne sais pas, mais je suppose ...", il est peut-être temps d'arrêter.

Quelles sont les hypothèses?

Deviner, c'est prendre quelque chose pour acquis sans se soucier de chercher des preuves pour appuyer notre raisonnement.. C'est chercher une explication et ensuite la renforcer avec des pensées et des commentaires successifs. Le problème est que la personne qui suppose finit généralement par croire ce fait "créé" par elle-même. Le plus grave est que, dans de nombreux cas, il ne se souvient même plus de l'origine de cette affirmation..

Alors, comme on voit, il est très courant qu'une simple hypothèse générée par "l'habitude simple et innocente de parler des autres" finisse par se transformer en une fausse rumeur et, finalement, en un mensonge.

Supposons que cela puisse ruiner la réputation d'une autre personne, car même si vous soulignez que vous n'exprimez que votre opinion et non un fait, lorsque votre déclaration a été "exécutée", la partie la plus probable est que vous avez dit ne pas l'être. assurance.

Et quelque chose d'étonnant: Même si vous ne commentez pas vos idées avec qui que ce soit, vous pouvez toujours créer une image déformée de la personne en question dans votre propre esprit.. Et tout cela pour une hypothèse simple et innocente ...

Mauvaises pensées alimentent

Que le dialogue soit avec une autre personne ou avec vous-même, vous pouvez nourrir un mensonge, un mensonge dirigé contre une autre personne ou vous-même. Même si le mensonge n’est pas considéré comme vrai, il génère certaines émotions et il est très difficile de les effacer.. Et même si elles sont effacées, il y aura des résidus de suspicion et une prédisposition négative.

Pensez aux sentiments générés par les hypothèses suivantes:

"Elle est sûrement infidèle envers lui." "Le plus probable est qu'il maltraite les enfants." "Je suppose que ses paroles ne sont pas sincères. Je ne pense pas qu'il nous ait dit la vérité. "

Pourquoi pensons-nous toujours au pire?

Malheureusement, la plupart des hypothèses que nous faisons sont négatives. L'être humain a tendance à accorder plus d'importance aux mauvaises nouvelles. Mais pourquoi cela se produit-il? Une théorie dit que cela est dû à l'instinct de survie, car à travers le développement de l'être humain, une plus grande attention a été portée lorsque quelqu'un a dit: "Ce serpent est un poison", alors que quelqu'un a dit "Quel beau coucher de soleil!"

Selon cette théorie, cela nous a amenés à donner plus de poids aux choses négatives et, par conséquent, nous attribuons plus de crédibilité. En d'autres termes, inconsciemment et pour nous préserver, nous sommes prédisposés à penser au pire des autres ...

Communément, nous avons tendance à supposer que beaucoup de choses qui se passent ont à faire avec nous personnellement (bien que la vérité est que dans la plupart des cas, nous ne figurons même pas dans l'histoire ...), que les autres savent ce que nous voulons ou veulent, ou que d'autres vont réagir comme nous.

Aucune de ces hypothèses n'est productive et agir sur la base de l'un d'eux peut être dévastateur pour toutes les personnes impliquées, y compris nous-mêmes.

Que l'hypothèse ne remplace pas la communication

Que faites-vous si vous vous inquiétez vraiment de ce que quelqu'un a fait ou pourquoi? C'est très simple, demandez-lui! Un dialogue avec la personne impliquée est cent fois plus productif qu'un dialogue interne ou avec une tierce partie. Si vous faites simplement une hypothèse, vous privez la personne impliquée de la possibilité de s’exprimer.

Lorsque vous vous assurez de tout, vous pouvez agir avec une base d'informations fiable. Si vous ne vous sentez pas à l'aise de demander directement, vous devrez évaluer si c'est un problème qui vous préoccupe vraiment. Sinon, ne vaudrait-il pas mieux s'occuper d'autres affaires?

Que l'hypothèse n'empêche pas votre croissance personnelle

Les hypothèses ne concernent pas toujours le comportement des extraterrestres. Il y a d'autres sortes d'hypothèses qui peuvent devenir un gros obstacle à notre manière.

Lorsque nous supposons que nous n'aimerons pas quelque chose que nous n'avons jamais essayé, ou que nous ne pouvons pas apprendre quelque chose de nouveau, ou que nous ne pouvons jamais connaître le lieu avec lequel nous rêvons tant, etc., nous construisons un "mur" qui va nous bloquer le pas vers de nouvelles expériences. Parfois, nous supposons que les traditions sont inévitables et qu’il n’ya pas de manière différente de faire les choses. Cela étouffe notre créativité et nous rend routiniers et stagnants.

En conclusion, Nous devons éviter les hypothèses à tout prix, que ce soit soi-même ou les autres. Au lieu de cela, vérifions. Demandons Découvrons Faisons l'expérience.

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Johan Larsson