Nous devrions nous voir plus et écrire moins

Oui, les nouvelles technologies contribuent à la survie de nos relations. Cependant, le fait qu'il en soit ainsi ne signifie pas que toutes les conséquences sont bonnes.. Nous ne nous voyons pas pour écrire et nous ne pouvons pas nous permettre cela., nous devons nous voir plus et écrire moins.

Les contacts d'aujourd'hui sont basés plus dans les chats via WhatsApp que dans les tasses à café partagées. Par conséquent, une conséquence directe est que ces échanges ne sont généralement pas aussi profonds ni aussi riches que ceux que nous établissons en buvant du café, en se regardant dans les yeux et en s'embrassant par temps froid..

Parce qu'une bonne communication est également établie par un câlin et réserver du temps aux gens que nous aimons ne devrait pas être un tel effort. Si nous n’avons vraiment pas le temps, nous devrions peut-être revoir notre travail au jour le jour et notre échelle de priorités..

Parce que prendre soin de nous et de nos proches ne doit pas être relégué au bas de la liste. Parce que les meilleures discussions ne passent pas par WhatsApp et que ce qui est vraiment réconfortant, c’est précisément nous voir plus.

Réseaux sociaux virtuels, ennemis de l'écoute active et ne plus se voir

Il existe encore très peu d'études analysant l'impact de l'utilisation (ou de l'abus) de réseaux sociaux sur notre santé psychologique et la création de réseaux de soutien social stables et, pourquoi pas, réels. Cependant, ce qui est vu est que nous avons cessé de regarder dans les yeux pour communiquer quelque chose d'important. Que les interruptions sont constantes dans les temps partagés et que nous arrêtons de pratiquer l'écoute active.

Le fait que avoir une conversation WhatsApp sur un sujet important fait que les participants manquent beaucoup d'informations important Données ou réflexions qui nous permettront de lire le problème avec plus de précision, en plus d'améliorer la qualité du support que nous pouvons offrir aux autres.

Grâce aux réseaux sociaux, nous nous perdons dans les apparences, dans les demi-vérités et les impressions forcées, soustrayant la qualité à la relation. Nous finissons par ne pas se connaître en ne se voyant pas, en ne sachant pas lire le visage de nos amis, en ne connaissant pas leurs vrais sentiments.

Bien que la communication soit sincère, elle sera toujours incomplète. C'est une autre raison pour nous voir plus et écrire moins. En outre, ce fait n’est pas exactement exempt de la catastrophe dévastatrice effet cumulatif. Petit à petit, nous intégrons ces habitudes de communication au quotidien et, par conséquent, chaque fois que nous nous percevons de manière plus déformée..

Ce qui était autrefois une option de communication pour tous, nous transforme aujourd'hui en esclaves. Les gens nous demandent de répondre avec immédiateté. Ne pas le faire peut entraîner une colère énorme, une discussion soporifique basée sur l'indignation et une méfiance qui lie les sentiments..

Le syndrome FOMO (peur de manquer)

Le syndrome FOMO fait référence à la peur de perdre quelque chose. Cette peur répond au besoin généré d'être toujours en ligne, de ne rien manquer de l'actualité des réseaux sociaux..

Cela signifie qu'à la fin, la vie des autres est plus intéressante que la leur et donc plus que de vraies relations. Ses conséquences sont désastreuses pour notre état d'esprit car nous ne prenons plus soin de notre vie et de nos moyens pour couvrir le besoin fictif de contrôler l'environnement virtuel.

La vérité est que le besoin d'être toujours connecté et conscient de ce qui se passe dans le cloud nous limite lorsqu'il s'agit de profiter des gens de façon réelle.. La triste réalité est que, à l'heure actuelle, le smartphone est presque toujours présent, ce qui réduit la qualité et la chaleur de la relation.

Pour cette raison, nous devrions prendre comme tâche obligatoire de laisser de côté le téléphone lorsque nous sommes avec quelqu'un et de proposer assidûment que le contact soit réel. Parce que, comme nous l'avons dit auparavant, les meilleures discussions ne sont pas à travers WhatsApp. C’est pourquoi nous devons nous voir davantage et éviter que les réseaux sociaux ne soient notre seul moyen de contact, car c’est un canal par lequel l’information circule, mais à peine une complicité..

Si je ne réponds pas à la WhatsApp, c'est peut-être parce que je ne peux ou ne veux tout simplement pas. La contrainte émotionnelle que nous subissons avec des technologies d'immédiateté telles que Whatsapp détruit les principes de bonne communication. Lire plus "