9 courts qui nous aideront à comprendre nos sentiments

Les gens ont du mal à comprendre que les émotions doivent être vécues, compris, géré et surtout exprimé. En règle générale, ce que nous faisons par convention sociale est précisément le contraire: fuir et ne pas comprendre nos sentiments.

Donc, nous punissons cruellement notre façon de ressentir, inhiber particulièrement les enfants et les adultes qui se caractérisent par une certaine sensibilité et une capacité spéciale en ce qui concerne la démonstration de leurs émotions.

Par conséquent, comprendre et gérer nos émotions au-delà de ce qui est socialement souhaitable est une tâche en suspens pour presque tout le monde ...

Pour travailler ces aspects, nous avons beaucoup d'excellents outils à portée de main. Parmi eux se trouvent les courts métrages ou vidéos qui nous aident à réfléchir et à libérer ceux de nos sentiments que nous ne pouvons tolérer..

1. L'amour est une belle coïncidence

Le court métrage d'animation Chanceux vous est un exemple clair que l'amour peut tout changer et cette personne arrivera toujours avec un câlin et un sourire recomposant chaque partie brisée de notre âme.

2. Valorise l’amitié, surmonte les différences et aide

Il n’est pas toujours facile de surmonter les difficultés et parfois des différences semblent insurmontables. Ce court métrage nous donne une grande leçon sur l'amitié et l'importance de rester avec ceux que nous aimons et qui nous aiment.

Ne pas rechercher les défauts, tolérer ce qui nous frustre, ne pas juger et ne pas trahir nos amis est la base d'une véritable amitié capable de résister à tous les balancements et à toutes les épreuves de la vie..

3. Les différences nous rapprochent si nous savons les écouter

Le court métrage La lune de Pixar contient de nombreux enseignements. Travailler en équipe et prendre en compte chaque point de vue peut être compliqué, mais si nous servons les autres, nous pouvons réaliser des choses merveilleuses..

De la même manière, ce court nous montre que se mettre en colère vient de perdre l'occasion de partager de beaux moments, sentir et profiter de la vie.

4. Le pouvoir de l'amitié avec soi-même

Pour atteindre une bonne estime de soi, nous devons travailler la tolérance envers nous-mêmes. À travers ce court métrage, nous nous approcherons de nous-mêmes et nous comprendrons comment nous détruisons notre propre image de soi à la poursuite des idéaux que nous imposons et que nous acceptons sans réfléchir..

Nous sommes des êtres complets, avec nos vertus et nos défauts. Ce n'est pas notre image qui nous définit, mais nos pensées et notre capacité à nous accepter comme nous sommes. Seule l'acceptation nous rendra meilleurs.

5. La valeur de la patience

Parfois, nous ne réalisons pas comment nous pouvons nuire à notre entourage avec nos actes et commentaires impulsifs. Il est important que nous cultivions la patience, car cela nous rapprocherait de l'équilibre émotionnel..

6. Cerveau ou coeur? L'éternel dilemme

Nous ne devons jamais perdre de vue le fait que les sentiments ont plus de sens avec un peu de bon sens. La même chose se passe en sens inverse. Ainsi, lorsque nous sommes confrontés au dilemme de savoir si nous devons ou non défendre notre partie la plus viscérale, nous devons penser que se considérer globalement est toujours quelque chose qui enrichira notre vie et nos décisions..

7. Savoir apprécier ce que nous avons

Ce court métrage devrait nous aider à évaluer ce que nous avons, laissez de côté l'envie et profitez de notre vie sans regarder celle du voisin. Apprendre à vivre avec ce que la vie nous donne et valoriser ce que nous avons avant de la perdre.

8. Regardez l'essence, pas les apparences

Les apparences disparaissent comme la fumée vendue par le protagoniste de ce court métrage. Donc, en ignorant le dicton populaire "les apparences sont trompeuses", nous devrions commencer à regarder dans la profondeur des gens. Ce que nous montrons peut changer, nos sentiments, pas.

9. Nous n'écoutons pas pour comprendre, nous écoutons pour répondre

Si nous voulons être entendus, il est important de cultiver notre capacité à le faire.. Les relations exigent réciprocité et tolérance, quelque chose que nous négligeons généralement.

Donc, pour apprendre à vivre avec d'autres personnes, nous devons écouter leur autre vérité et pas seulement notre raison. La communication est essentielle pour écouter l'autre.

Tous ces courts-métrages nous aident non seulement à comprendre nos sentiments et nos émotions, mais garder très à l’esprit nos valeurs et les mettre en pratique sans nous laisser guider par ces sentiments qui ne nous apportent rien de bon.

Ce court métrage vous fera réfléchir sur l’amour.Pour l’amour, l’important est d’être souple et non rigide, compréhensif et non exigeant. En amour, l’important est de grandir ensemble, sans cesser d’être soi-même. Lire plus "