7 étapes pour être heureux selon les hindous

La légende raconte que c'était le seul homme heureux dans un ancien royaume. Il y avait des gens riches, mais ils ne pouvaient pas jouir de leurs biens. Ils ont toujours voulu plus. C'est pourquoi ils ont investi leur temps dans les affaires pour augmenter leur fortune. D'autres étaient très pauvres, mais ils n'étaient pas heureux non plus parce qu'ils passaient une bonne partie de leur vie à rêver de ce qu'ils n'avaient pas..

Quand la rumeur se répandit qu'il y avait un homme complètement heureux, tout le monde était très intéressé. Ils ont dit que cet homme avait un coffre et que tous les secrets pour atteindre le bonheur reposaient.

Les riches sont allés vers lui et ont voulu lui acheter le coffre, mais l'homme ne l'a pas vendu. Les pauvres ont plaidé avec lui, mais le sage n'a pas cédé non plus. Ils ont même essayé de le voler, mais ils n'ont pas réussi. Au bout d'un moment, un enfant est arrivé à l'endroit où l'homme à la poitrine. Il a dit à l'homme qu'il voulait aussi être heureux.

Voyant l'innocence du garçon, l'homme heureux fut ému. Il lui a dit que le bonheur était comme une échelle et que chaque pas en avant nécessitait un nouvel apprentissage. Voilà comment il lui a montré les 7 étapes pour être heureux.

"Nous cherchons le bonheur, mais sans savoir où, comme les ivrognes cherchent leur maison, sachant qu'ils en ont une."

-Voltaire-

Étape 1. Cultivez l'amour de soi pour être heureux

L'homme à la poitrine a dit au garçon que la première condition pour être heureux est de s'aimer. L'amour de soi, c'est se sentir digne du bonheur. Pour cela, nous devons donner de la valeur à notre vie. Prendre soin de la santé et du bien-être physique.

Il faut aussi comprendre que nous sommes uniques au monde. Cela signifie que chacune de nos vertus et nos faiblesses sont le résultat d’une histoire unique dans l’univers. Nous ne sommes ni plus ni moins que quiconque, seulement l'effet de millions de causes irremplaçables.

Étape 2. Agir, mettre en pratique

Une des choses qui rend les gens malheureux est de penser à être meilleur, ou à une meilleure vie, mais de le laisser seul dans ses pensées. Cela ne mène qu'à la frustration et à la culpabilité. Si vous pensez que vous pouvez ou devez faire quelque chose, faites-le.. Vous ne devez pas trop vous demander.

Il est également important que les actes soient conformes à vos paroles. Et bien sûr, avec vos pensées. Si vous pensez d'une manière mais agissez d'une autre, vous ne ferez que créer de la confusion. D'autre part, quand il y a une harmonie dans votre monde intérieur, tout coule facilement.

Étape 3. Bannissez l'envie

Ceux qui vivent en pensant aux réalisations des autres, plutôt qu'aux leurs, construisent un chemin vers l'amertume. Vous ne savez jamais ce qu'une autre personne a dû traverser pour obtenir ce qu'elle est ou ce qu'elle a. Pour cela, tu n'es personne pour juger s'il le mérite ou non.

Au lieu de penser à ce que les autres réalisent ou non, prenez soin de vous. Si tu laisses l'envie surgir dans ton cœur, tu souffriras. Et ce sera une souffrance inutile et destructrice.

Si vous parvenez à être heureux de ce que les autres réalisent, votre bonheur sera double et vous aurez plus de force dans votre cœur pour atteindre vos objectifs..

Étape 4. Combattez la rancœur

Parfois, nous recevons des insultes et elles sont si fortes que la douleur reste bloquée dans le cœur. Au fil du temps, la douleur se transforme en frustration. Et ce dernier se transforme en colère. Vous finissez par être porteur d'un sentiment très négatif et qui finit par vous paralyser.

Le ressentiment est une autre de ces passions inutiles, Cela fait mal à la personne qui le ressent. La vie a sa propre logique. Pour cette raison, avant un affront, vous devez penser que celui qui l’a provoquée trouvera sa propre justice.

Tôt ou tard, chacun collecte ce qu'il sème. Par conséquent, chacun devrait s'efforcer de pardonner, d'oublier et de se laisser aller.

Étape 5. Ne prenez pas ce qui ne vous appartient pas

Selon les Hindous, tout ce qui est pris illicitement d’autres entraîne de graves conséquences. Avec le temps, quiconque aura commis cet acte sera dépouillé de quelque chose de beaucoup plus précieux. Ne pas respecter la propriété des autres fait également disparaître ce que vous obtenez.

Cela ne s'applique pas uniquement aux biens matériels. Cela concerne également les idées appropriées, les affects ou les avantages qui ne s'appliquent pas. Pour les hindous, dans ce manque de respect pour ce qui est étranger est le début de la ruine matérielle et morale d'une personne.

Etape 6. Eradiquez les mauvais traitements de votre vie

Aucun être vivant ne devrait être maltraité. Cela inclut les personnes et, bien sûr, les plantes et les animaux. Celui qui réussit à avoir une relation amoureuse avec la vie réussit à être heureux. Tous les êtres vivants sont une source de joie et de bien-être, c'est pourquoi ils devraient être valorisés.

Ceci, comme il est évident, implique un refus radical de se faire maltraiter. Il est bon que vous fassiez preuve de fermeté pour rejeter toute situation ou personne qui vous maltraite. Aucune forme d'abus n'est "pour votre bien" ou pour le bien de quelqu'un. Pour évoluer ou corriger les erreurs, il n'est pas nécessaire de passer par des accords destructeurs.

Étape 7. Merci chaque jour de votre vie

C'est très simple et a un effet très puissant sur vos émotions. Chaque jour, vous avez des raisons de remercier, n'hésitez pas. Si vous prenez l'habitude de dire que le mot "merci" est le premier de votre journée, vous verrez comment votre vie se remplit de couleurs..

Ce rituel simple change des vies. Quand cela devient une habitude, cela vous met dans une position de gentillesse et de volonté pour tout. Vous rend plus heureux et vous transforme en une personne plus généreuse. De plus, cela vous permet de voir plus clairement la valeur de votre vie.

Nous avons déjà dit que Les 7 étapes pour être heureux sont comme une échelle. L'un est atteint après l'autre. Ils constituent un processus évolutif menant à la paix intérieure. Cette paix est la seule condition essentielle pour que vous soyez heureux. Et être heureux, c'est atteindre un état dans lequel toutes les vicissitudes de la vie sont acceptées avec noblesse et intelligence..

Découvrez le secret pour être plus heureux Nous voulons tous être heureux dans nos vies, mais parfois, il semble que ce soit une tâche compliquée. Être heureux n'est pas l'objectif, c'est le voyage. Lire plus "