5 livres pour soulager le manque d'amour

Des génies comme Pablo Neruda sont capables de dire beaucoup en quelques mots. L’une de ses phrases les plus célèbres est la suivante: "L’amour est si court et l’oubli est si long ..." Comme tout le monde n’est pas aussi brillant, les autres ont besoin de beaucoup plus d’espace pour expliquer certains phénomènes. Certains écrivent des œuvres entières. En fait, je voudrais montrer une série de livres pour pallier le manque d'amour.

Parce que expérimenter l'amour, c'est merveilleux, mais vivre dans l'amour est terriblement douloureux. Quand une relation est rompue, nous pouvons sentir que la personne pour qui nous avons tant donné ne fera plus partie de notre monde et c'est quelque chose qui peut nous faire beaucoup souffrir..

Des livres pour soulager le manque d'amour

Heureusement, rien n'est immuable dans ce monde. Aussi pénible que soit une pause, nous pouvons toujours et devons avancer. Nous devons chercher notre propre soi, notre son unique. Dans ce sens, ces livres pour atténuer le manque d'amour peuvent servir de guide temporaire pour revenir au cours.

"Le plus difficile n'est pas le premier baiser, mais le dernier"

-Paul Géraldy-

"Love and Depend?" De Walter Riso

Walter Riso est l'un des auteurs qui a le plus contribué à une psychologie moderne racontée de manière simple afin que nous puissions tous la comprendre. Alors dans ce livre, il nous aide à surmonter une séparation, avec sa prose habituelle proche et sans complexités.

Ici, Riso concentre beaucoup son travail sur la dépendance émotionnelle et comment se débarrasser d'elle. Pensez-vous avoir vécu une relation toxique? Peut-être que maintenant vous sentez que rien n’a de sens, mais en réalité, vous êtes toujours dans un bon point de départ pour que vos relations futures soient plus saines.

Donc, si votre vie de couple a été particulièrement difficile à cause de la jalousie ou d'un conflit constant, n'hésitez pas à lire ce livre. Donc vous apprendrez à maintenir des relations saines et profiter de la vie en entreprise.

"Il m'est si difficile de t'oublier", par Mariela Michelena

Nous allons maintenant avec le travail d'une psychanalyste célèbre, Mariela Michelena. Dans ce cas, nous avons trouvé un texte spécialement pensé pour les femmes. Si vous vous trouvez dans une situation de non-retour, mais incapable de passer à autre chose, c'est peut-être votre livre.

Plusieurs fois, en mettant fin à une relation, il est presque impossible de tourner la page. Peu importe ce que nous voulons, nous sommes incapables. Mais parfois, une réflexion profonde sur des points de vue que nous n'avions pas imaginés peut être la solution.

Michelena nous apprend à surmonter cette situation complexe de résistance au changement. Si vous vous sentez coupable et que vous n'arrêtez pas de vous souvenir de votre relation passée, n'oubliez pas de jeter un coup d'œil à ce livre, car vous l'aimez plus ou moins, vous devez passer à autre chose sans cette personne..

"Mange, prie, aime" d'Elizabeth Gilbert

Allons maintenant avec un best seller qui a même été pris au cinéma dans la peau de Julia Roberts avec Javier Bardem. Une fille qui est perdue après son divorce décide de s'aventurer dans un voyage qui la mènera en Italie, en Inde et en Indonésie.

Sans aucun doute, Gilbert sait de quoi il parle, puisque le travail est autobiographique. Dans ce cas, même en dépit de la douleur, il a tiré la force de la faiblesse pour chercher quelque chose de mieux que ce qu'il avait. Donc, bien qu'il ne soit pas écrit d'un point de vue psychologique, ce livre peut être une belle inspiration pour beaucoup de gens..

"Les femmes qui aiment trop", par Robin Norwood

Robin Norwood considère que Trop aimer c'est constamment parler de l'autre personne. Donc, si vous voyez que toutes vos conversations concernent votre partenaire, ses problèmes et ses sentiments, peut-être que vous aimez excessivement.

Cependant, Norwood essaie d'aider les femmes dépendantes aux relations toxiques où ils excusent tout de lui même si cela les dérange et est une constante dans sa vie. Il ne fait aucun doute que c’est une bonne idée de changer et de laisser ce type d’amour excessif..

"Les blessures qu'on ne voit pas sont les plus profondes"

-William Shakespeare-

"Pourquoi nous aimons" par Helen Fisher

Parmi les livres destinés à soulager le manque d’amour, nous mettons enfin en avant le travail de Helen Fisher. Sans aucun doute, un texte qui a suscité la curiosité des scientifiques, depuis l'auteur offre une vision biologique du fonctionnement de notre cerveau quand on tombe amoureux.

Dans ce cas, Fisher se concentre sur le fonctionnement des neurotransmetteurs comme la noradéline, la sérotonine ou la dopamine. Ainsi, nous saurons pourquoi l'amour fait ressortir le meilleur et le pire d'un point de vue totalement scientifique..

Nous espérons sincèrement que cette liste de livres visant à atténuer le manque d'amour sera utile. Rappelez-vous que vous êtes une personne valide qui mérite d'être heureuse. Alors ne pensez pas qu'une pause est la fin, car cela peut être le début de quelque chose de totalement nouveau et beau.

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