5 astuces du bouddhisme pour éduquer nos enfants

La philosophie orientale et les conseils du bouddhisme commencent à être des références claires dans la culture occidentale. Sa façon de voir la vie favorise un équilibre qui nous manque. C'est l'union de nos forces émotionnelles qui garantit le succès dans la vie.

C’est pourquoi, dans la culture occidentale, nous promouvons d’autres valeurs qui nous déconnectent de l’intérieur particulier et collectif., les conseils du bouddhisme nous rapprochent de l'exploration de nos émotions.

En ce sens, il est clair que nous voulons tous que les enfants soient heureux, grandissent en bonne santé et soient stimulés. Sur cette base, nous pouvons prendre certaines attitudes qui encouragent que cela soit une réalité et non une impossible. Voyons voir alors, quels conseils pouvons-nous prendre de la philosophie bouddhiste orientale pour y parvenir.

"Quoi que vous pensiez, vous le serez; ce que vous ressentez, vous attirerez; ce que vous imaginez, vous allez créer "

-Bouddha-

Les 5 conseils bouddhistes clés pour promouvoir le bien-être des enfants

Il existe jusqu'à 5 astuces du bouddhisme qui peuvent être appliquées dans l'enfance pour promouvoir le bien-être de l'enfant. Leur mise en pratique entraînera un changement visible pour l'ensemble de l'environnement.

1. Souris à eux pour apprécier la luminosité de nos yeux

Le fait de sourire à un enfant qui souhaite interagir avec nous est pratiquement instinctif. Qu'est-ce qui se passe, c'est qu'avec la précipitation et les tâches quotidiennes nous oublions ce point important et nous cessons de les aborder d'une manière approbante.

En conséquence, nos enfants cessent de se sentir reconnus et se déconnectent donc d'eux-mêmes avec une rapidité incroyable.. Réfléchissons là-dessus et nous nous rendrons compte qu'il y avait un temps, déjà lointain pour nous, dans lequel nous avons cessé de regarder en l'air avec émerveillement et admiration et avons commencé à chercher d'autres choses..

2. Normaliser et valider vos émotions et sentiments négatifs

Ce qui favorise un état d’esprit négatif en nous peut finir par nous dominer. L'ennui, la jalousie ou la colère sont des émotions et des sentiments qui naissent de manière naturelle. Nous ne pouvons pas punir cela, alors nous devons influencer le fait qu'il n'est pas faux de ressentir cela, mais que nous devons apprendre à le canaliser..

"Qui te met en colère te domine"

-Bouddha-

3. La clé est de démêler les pensées

"Contrôle tes pensées" (Budha). Les pensées sont dans notre esprit, elles sont chaotiques et il est important de les défaire. Ils vont et viennent sans aucun sens. Comme les adultes, ils inventent ou interprètent des choses, laissant leurs pensées s'envoler seules.

Nous pouvons alors comprendre que nos pensées sont nos bourreaux, pour lesquels nous devons les aider à se connecter avec les personnes en bonne santé et à se déconnecter des pensées agaçantes.

Donnons aux enfants des ressources naturelles avec ces conseils bouddhistes, laissez-les créer et sortir de ces États en modelant leur imagination et leurs ressources. Apprenons-leur qu'il vaut mieux jouer un rôle que de laisser la télévision sortir de leur ennui et qu'il existe en eux la possibilité de créer des choses merveilleuses..

La télévision, la tablette, le mobile et les consoles vidéo vont bien tant qu'ils stimulent leur connexion avec eux-mêmes

4. Laissez-les mettre des mots et des règles

Pour qu'ils apprennent à les contrôler et à assumer leur valeur, il est important qu'ils mettent des mots et des règles autour d'eux. Cela les aide à être plus conscients, car notre esprit est souvent rempli de mots et de règles sans signification. Pour cela Il est nécessaire qu’ils apprennent à réfléchir à ce qui est nécessaire et à parler en fonction de leur vision des choses pour que ce avec quoi ils vivent ait un sens..

5. Si vous négligez et oubliez l'esprit, d'autres choses vont prendre leur place

Nous ne pouvons pas oublier que nous prêchons avec l'exemple d'adapter ces conseils à l'éducation de nos enfants.. Nous commençons donc à errer dans une recherche constante de plaisir et de sécurité, dans un vol continu de peur, de douleur et de malaise qui ne nous permet pas de nous sentir en paix, nous apprendrons à nos enfants à faire de même..

Le mot Bouddha vient de budh, dont le sens est "se réveiller", donc Bouddha signifie "l'éveillé". Un bouddha est quelqu'un qui s'est complètement éveillé, comme s'il était sorti de son plus profond sommeil, et avait découvert qu'il ne souffrait plus, que la souffrance n'était qu'un mauvais rêve. Tout le monde, y compris les enfants, peut sortir de ce cauchemar, essayer de "ne rien faire que du bien, éviter de faire du mal aux autres et purifier le coeur".

Oserez-vous mettre en pratique ces conseils du bouddhisme??

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