Activités de développement personnel et social

L'être humain est individuel mais en même temps social. La croissance interne se mesure à travers le développement qui part d'une dynamique qui nourrit l'esprit et le cœur. Dynamique favorisant la création de nouvelles compétences et ressources. ¿Quelles activités pouvez-vous mener pour nourrir votre vie avec le potentiel créatif d’actions pour devenir votre meilleure version? Dans Psychology-Online, nous montrons une sélection de dix activités de développement personnel et social que vous pouvez mettre en pratique dans la simplicité de la routine hebdomadaire.

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1. Cinéma pour le développement individuel et social
2. Lecture pour la croissance individuelle et sociale
3. Solidarité et volontariat
4. Sport pour le développement individuel et social
5. Voyage pour grandir en tant que personne: dynamique de la croissance personnelle
6. L'éducation et la formation comme exercice d'aptitudes sociales
7. Le travail comme moyen de développement personnel et social
8. Art et culture pour développement personnel et social
9. Contact avec la nature et l'écologie
10. Intelligence émotionnelle

Cinéma pour le développement individuel et social

Les films décrivent non seulement un argument mené par des personnages intéressants, mais fournissent également des leçons à partir de la réflexion que le spectateur peut faire sur les valeurs. Le Le cinéma encourage le développement individuel et social car une bande peut faire l'objet d'un dialogue et dialogue.

Lecture pour la croissance individuelle et sociale

Une autre habitude qui pousse le lecteur à sortir de votre zone de confort c'est lire comme un moyen d'établir un dialogue avec différents auteurs. Vous pouvez trouver des livres de tous les thèmes pour continuer à ajouter des connaissances issues du principe socratique: “Je sais seulement que je ne sais rien”. Ces livres qui font partie de la littérature universelle sont particulièrement inspirants.

Solidarité et volontariat

Le activités de volontariat Ils montrent l'engagement social des personnes qui consacrent une partie de leur temps à mener une activité qui ajoute une action positive par rapport à un objectif spécifique. Des actions qui renforcent le bien commun mais réaffirment à leur tour le protagoniste dans l'expérience selon laquelle celui qui partage une partie de son temps reçoit plus qu'il ne donne à travers valeurs, enseignements, émotions, vérité et présent conscient.

Sport pour le développement individuel et social

Les valeurs des sports tels que la camaraderie, l’humilité, le dépassement, l’éthique et la persévérance sont des vertus qui peuvent être mises en pratique dans d’autres domaines de la vie. Dans ce domaine d'apprentissage, l'athlète découvre également que les résultats ne sont pas toujours ceux attendus sur le terrain. Cependant, ce qui est vraiment important, c’est l’intention de qui est engagé dans un but. Le sport éduque à la fois lorsqu'il s'agit d'une discipline d'équipe et lorsque vous accordez la priorité à une activité individuelle.

Voyage pour grandir en tant que personne: dynamique de la croissance personnelle

Lorsque les touristes planifient un voyage, ils peuvent mesurer les détails de cet itinéraire en kilomètres.

Cependant, le voyage a également il s'agit d'un voyage intérieur par la croissance qui part de la connaissance d'un lieu sous l'angle culturel, de l'art, de l'architecture et des traditions typiques. Au moyen des voyages, vous développez l’attention par rapport à ce scénario courant qui fait partie de votre vie. Une formule, celle du voyage, qui n'implique pas nécessairement le voyage vers des destinations éloignées de chez soi. En fait, c'est un signe de sagesse de découvrir la beauté de l'environnement grâce au tourisme conscient.

L'éducation et la formation comme exercice d'aptitudes sociales

L'éducation et la formation sont deux activités essentielles de développement personnel et social. Ils sont considérés comme des ingrédients qui acquièrent une signification propre à toutes les étapes de la vie puisque le rôle de l'être humain en tant qu'étudiant de l'école de la vie est une image qui illustre cette essence de la curiosité constante de découvrir de nouvelles choses. Une formation pour la vie qui peut aussi se concrétiser dans les conversations de tous les jours.

Le travail comme moyen de développement personnel et social

Le travail n'est pas seulement un moyen de stabilité économique, mais aussi une activité d'apprentissage pour le professionnel qui développe ses capacités dans l'exercice de ses fonctions. Dans le même temps, chaque personne exerce une influence positive sur l’environnement dont elle fait partie à travers ses tâches quotidiennes. Un travail de qualité est un travail qui valorise le professionnel à travers de bonnes conditions de travail.

Art et culture pour développement personnel et social

L’art est une manifestation de la culture présente à travers le peinture, photographie, musique, poésie ou théâtre. Nourrissez votre esprit avec des événements culturels que vous pouvez apprécier en tant que spectateur ou en tant que protagoniste. De plus, à travers l'art, vous pouvez voyager dans le temps pour vous connecter au passé dans un voyage à travers l'histoire vue à travers les courants de chaque époque.

Contact avec la nature et l'écologie

Le soin de l'environnement Il élève le niveau de bonheur individuel et social compte tenu de la relation constante qui existe entre l'être humain et le contexte dans lequel il fait partie. Les valeurs de durabilité environnementale, de gestion optimale des ressources et de souci de la beauté du paysage constituent un plaisir émotionnel qui nous aide dans notre bien-être psychologique..

Intelligence émotionnelle

Des livres sur l'intelligence émotionnelle, des discours de motivation donnés par des orateurs avec un message d'habilitation, des ateliers pour l'épanouissement personnel, le coaching, la philosophie, le mentorat et la psychologie positive sont des exemples de la façon dont l'homme peut nourrir son esprit et ses émotions. coeur avec la nourriture de ces éléments importants au niveau individuel et social.

La relation entre la personne et le groupe en tant que système est une constante puisque, lorsque quelqu'un est heureux, cette joie a un effet constructif sur l'environnement du groupe..