Que se passe-t-il lorsque la jalousie nous fait perdre la tête?

La jalousie est une émotion résultant d'un désir exagéré de posséder quelque chose exclusivement. Ils font généralement référence à la possession exclusive de l'être cher. Le dictionnaire définit le mot jalousie comme "le sentiment qu'une personne éprouve lorsqu'il soupçonne que la personne aimée ressent de l'amour ou de l'affection pour une autre personne, ou lorsqu'il estime qu'une autre personne préfère un tiers à sa place".

Comme on voit, avec une personne aimée, nous ne nous référons pas seulement au couple ou au conjoint. Un comportement jaloux peut se produire dans d'autres formes d'amour. C'est le cas de l'amour des parents avec leurs enfants ou de l'amitié. Parfois, vous pouvez être jaloux avec des objets et ne pas les prêter à d'autres simplement parce qu'ils sont recherchés exclusivement pour le plaisir de soi. Ils sont considérés comme quelque chose d'intime et personnel.

Quand la jalousie apparaît pour la première fois?

La jalousie peut se manifester dès l'enfance. Les enfants peuvent avoir une attitude jalouse envers leurs frères et soeurs ou les autres enfants. C’est une tentative de préserver toute l’affection d’un ou des deux parents qui s’exercent exclusivement sur eux.. Les enfants ne veulent pas partager l'amour des parents parce qu'ils comprennent que cela signifie qu'ils auront moins pour eux.

Il est également possible que quelque chose de similaire se produise dans le cadre de la paternité. Le père ou la mère peuvent craindre de perdre l'amour de leur enfant s'ils sont trop attachés à l'autre parent. D'autres fois, ils veulent simplement, plus ou moins inconsciemment, toute l'affection de l'enfant pour eux-mêmes, jaloux que leur fils puisse donner leur amour et leur affection à quelqu'un d'autre.

Nous comprenons par jalousie le sentiment qu'une personne éprouve lorsqu'elle soupçonne que la personne aimée ressent de l'amour ou de l'affection pour une autre ou lorsqu'elle pense qu'une autre personne préfère une tierce personne à sa place..

À l'adolescence, la jalousie entre amis est particulièrement fréquente. C'est le temps des amis proches, avec lesquels presque tout est partagé. L’arrivée d’une nouvelle amitié dans un groupe peut être vécue comme une menace pour les qualités spécifiques de cette relation que vous ne souhaitez pas développer ou partager..

La jalousie dans le couple

Les jalousies les plus courantes sont celles qui se produisent dans le cadre de relations. Dans ces cas, le désir exagéré de possession et l'exigence égocentrique de toutes les formes de jalousie, ajoutent l'exigence de fidélité plus ou moins convenue et de discrédit social pouvant résulter de l'infidélité..

Traditionnellement, on a toujours pensé que les femmes étaient plus jalouses que les hommes. Pour lui, Quand c'est l'homme qui se sent jaloux, la société est souvent mal vue. La femme cesse de jouer le rôle de "princesse" pour devenir une "sorcière" aux yeux de sa bien-aimée.

Ainsi, l’homme peut en venir à ressentir qu’il a beaucoup plus à perdre dans une hypothétique "bataille de jalousie". C'est pourquoi peu de fois un homme reconnaît être jaloux. Quoi qu’il en soit, c’est quelque chose qui change, bien que lentement. Nous pensons qu'il est important que les stéréotypes de genre changent une fois pour toutes.

A la jalousie qui règne dans le couple, le désir exagéré de possession et l'exigence égocentrique de toutes les formes de jalousie, s'ajoutent l'exigence de fidélité plus ou moins convenue et de discrédit social pouvant résulter de l'infidélité.

La jalousie est surmontée par la communication et la confiance

Dans l’amour conjugal, c’est le lieu idéal pour l’attitude jalouse.. En outre, il est fréquent que ces types d’attitudes présentent des manifestations comportementales cohérentes telles que l’espionnage ou la surveillance du couple. Cette situation de méfiance continue génère une grande tension émotionnelle chez le jaloux et chez son partenaire. Le couple se sent harcelé, regardé et interrogé la plupart du temps, généralement sans raison.

La vie du couple repose sur l'un des piliers de la communication et de la confiance. Précisément la jalousie provoque une forte détérioration de la relation lorsqu'ils remettent en question cette confiance: la personne qui doute n'a généralement pas l'intention d'atténuer l'incertitude au moyen de questions directes, mais d'enquêter comme s'il s'agissait d'un détective.

Jalousie exagérée: quand être jaloux devient une maladie

La recherche nous dit que certains types de personnalité sont plus susceptibles de développer la jalousie. C’est le cas des personnes qui ont des fonctionnalités égocentrique, méfiant, insécurisant, narcissique ou hystérique. D'autre part, parmi les personnes qui manifestent un comportement jaloux, il y a celles qui les reproduisent de manière intensive et continue..

Ainsi, la célotypie est basée sur jalousie obsessionnelle (les pensées celotypiques se répètent continuellement et sont très intrusives) ils manifestent compulsivement (avec des comportements de vérification, tels que la surveillance de l'activité du téléphone du couple). Dans les cas les plus extrêmes, la jalousie peut générer des délires. De plus, on peut dire que c'est une maladie dans laquelle la personne ne se reconnaît pas malade, ou le fait à de rares occasions..

Il y a des jalousies compulsives, exagérées et maladives. Ce type de jalousie peut causer des problèmes psychotiques.

Dans la célotipie, il est courant que, dans une situation ou un signe plus ou moins réel d'infidélité, le patient élabore toute une structure psychologique sans fondement réel en relation avec l'infidélité d'une personne. Cela peut durer toute une vie.

Comment vaincre la celotipia?

Pour vaincre la celotipia la première étape consiste à reconnaître la maladie, comme dans tant d'autres. S'il n'y a pas de prise de conscience de la maladie, il est peu probable que l'aide soit recherchée. La jalousie peut avoir une base, mais dans des cas extrêmes, elle peut ne pas l'être.

C'est une bonne idée de noter sur un papier les situations dans lesquelles vous vous sentez jaloux, ce que vous pensez, votre comportement et les conséquences.

Très probablement, derrière la jalousie, il y a des pensées déformées sur la relation amoureuse et le comportement de la personne aimée.. Une fois ces informations collectées, elles doivent être analysées. Vous devez rechercher des preuves que ce que nous pensons est réel ou se produit réellement.

Dans la célotipie, le patient élabore toute une structure psychologique sans fondement réel en relation avec l'infidélité d'une personne.

Que dois-je ne pas faire si je suis jaloux?

Voici quelques directives de base que vous pouvez prendre comme référence:

• Ne pas enquêter sur le téléphone portable du couple. Apprenons à respecter la vie privée de l'autre personne.
• Ne regardez pas la facture téléphonique pour les appels passés par notre partenaire. Si vous voulez tricher avec une autre personne, vous le ferez, que vous voyiez ou non les derniers appels passés..
• Arrêtez de vérifier la dernière connexion Whats App.
• Ne posez pas de questions à des amis ou collègues de notre partenaire à la recherche de contradictions pour confirmer notre hypothèse..
• Ne prétendez pas que l'autre se sent si triste et si triste qu'il doit être calme: "si ça vous fait mal, c'est que vous m'aimiez." Cela ne fait que nuire et ne favorise pas le bien-être et l'avenir ensemble.
• Ne laissez pas l'isolement du couple se produire par rapport à d'autres amis ou à la famille. Cela renforce l'obsession des jaloux et ne permet pas d'éviter la jalousie.
• Et bien sûr, faites confiance à notre partenaire et ne vous inquiétez pas d'une éventuelle "déception". Plus nous accablons notre partenaire avec ce problème et plus nous sommes jaloux, plus il est probable que cela mettra fin à la relation. Alors ce sera trop tard.

Si après avoir lu ces conseils et les avoir mis en pratique, vous continuez de souffrir exagérément de jalousie, le mieux Contacter un bon professionnel Je peux t'aider Bien que les jaloux aient une mauvaise presse, la vérité est qu’ils souffrent et que leurs souffrances sont réelles. Par conséquent, si la jalousie conditionne votre vie dans une certaine mesure, n’ayez pas honte et demandez de l’aide..

La jalousie ne fait pas partie de l'amour La jalousie apparaît à travers l'insécurité et le besoin de possession, ces peurs loin de l'amour s'approchant nous séparent de lui. Lire plus "