Il n'est jamais trop tard pour donner une chance à nos émotions

Une bonne éducation enseigne de mettre des limites à beaucoup des désirs qui gravitent dans notre esprit, pour qu’ils ne se matérialisent pas finalement par des comportements. Les désirs d'être libérés à volonté pourraient nuire aux autres ou à nous-mêmes. Cependant, de là à une éducation qui vise à inhiber systématiquement nos émotions, il y a une grande distance.

Le problème est que cela se produit relativement fréquemment. Un enfant peut poser des défis qui dépassent la patience, en particulier lorsque vous devez faire un travail très exigeant, avec une relation compliquée ou une histoire de la vie pas très agréable.

"Dis-moi et je l'oublie, apprends-moi et je m'en souviens, m'implique et je l'apprends"

-Benjamin Franklin-

C'est pourquoi certains parents se plaignent, prétendant que leurs enfants ne sont rien de plus que des automates qu'ils peuvent diriger avec précision et sans complications. Laissez-les rester immobiles et tranquilles, ne les envahissez pas et ne menacez pas d’empêcher leur projection professionnelle. Toujours obéir et ne pas objecter. En bref: qu’ils apprennent par eux-mêmes à contrôler leurs pulsions ou directement qu’ils naissent avec cette capacité assimilée.

Aucun des parents ne veut que le résultat de l’éducation offerte soit celui d’un fils illettré dans la gestion des émotions. En fait, beaucoup pensent qu'en leur apprenant à nier ou à ignorer leurs émotions, ils les préparent au monde. Cependant, la réalité est très différente. Qui grandit en croyant qu'emprisonner ses émotions est positif, ou vivra dans la culpabilité de ne pas pouvoir contenir ou de s'écraser avec des réalités amères tout au long de son existence.

Les mécanismes pour éviter de se rapporter aux émotions

Un enfant est un être immature, qui dépend entièrement des adultes et, pour cette raison, le prend comme référent absolu.. Beaucoup de parents ne comprennent pas que le but de l'éducation est de leur donner une main ferme pour qu'ils apprennent à marcher par eux-mêmes et à construire leur chemin.. Au contraire, ils mettent en place des mécanismes pour que le contraire se produise: cette dépendance se perpétue et, avec elle, l'obéissance.

Ces parents mettent en œuvre une éducation dans laquelle les émotions sont perçues comme des éléments perturbants et qui doivent donc être laissés de côté.. Comment le font-ils? À travers divers mécanismes. L’une d’elles, très utilisée par les mères, est de vicitimiser et, en même temps, de blâmer l’enfant. "Si tu ne manges pas, ta mère sera triste", disent-ils. Cela semble inoffensif, mais ce type de formules s’étend au comportement de plus en plus complexe.

Bien entendu, il existe également une contrainte directe: la peur. Des peines sévères sont appliquées et l'enfant est conditionné à agir en fonction de la peur de la punition. Le pire est que des comportements parfaitement sains sont punis, comme pleurer, se mettre en colère ou trop rire. "Si tu continues à pleurer, tu verras ce qui se passe", leur dit-on. "Arrête de rire, si tu ne veux pas être puni", est une autre des phrases habituelles dans ce type d'éducation.

L'enfant a probablement des raisons de pleurer, de rire ou de se mettre en colère. Les émotions en elles-mêmes ne sont ni bonnes ni mauvaises: elles sont humaines. Un être humain normal rit, pleure et se fâche. Ce que nous devons apprendre, c’est de concevoir une frontière afin que ces émotions ne conduisent pas à des comportements malsains. Mais les ressentir, en soi, est tout à fait normal et sain. Cependant, certains parents sont trop angoissés que leurs enfants éprouvent de la tristesse ou de la colère. C’est pourquoi ils choisissent le moyen le plus simple, mais aussi le plus brutal: réprimer.

Retournez pour éduquer, vous pouvez

Il est clair que ces marques d’enfance sont indélébiles. Quelque chose d'eux reste pour toujours. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils ne peuvent pas travailler pour que leur impact devienne minimal. Pour y parvenir, la première chose à faire est de reconnaître qu’ils sont, qu’ils existent et qu’ils entravent nos vies..

Identifier les erreurs des parents ne signifie pas les manquer de respect, ne pas leur vouloir moins ou leur faire du mal. Comprenez-le davantage comme un moyen de compléter ou d’améliorer l’éducation que vous avez reçue. Bien sûr, chaque père ou chaque mère veut que son fils soit heureux. Parfois, ils empruntent le mauvais chemin pour atteindre cet objectif et c'est à ce moment-là que vous, en tant qu'adulte, pouvez et devez le recentrer..

Peut-être que même en étant adulte, vous pensez de la même manière que vous avez été éduqué: séparer les émotions est la meilleure pour qu'elles ne deviennent pas une nuisance. Il est même possible que vous vous opposiez à cela et que vous le considériez comme une preuve de maturité. Que tu ne pleures pas, même si tu as envie de le faire; vous ne faites que respirer et endurer. Que ta colère soit toujours raisonnable, tu ne cries jamais et tu ne "sors jamais de ton chemin". Que vous soyez "cérébral", même si de temps en temps vous avez des crises d'angoisse insupportables, ou vous vous bloquez dans des situations différentes.

Pensez que si les émotions débordent, ce n’est pas parce qu’elles sont dangereuses ou négatives, mais parce que personne ne vous a appris à les réguler ou à utiliser votre énergie en votre faveur.. De plus, dans votre empressement à les garder, il est possible que vous ayez accumulé une telle énergie émotionnelle que vous ayez dû exploser, causant beaucoup plus de dégâts que ces émotions ne l’auraient provoquées si vous les aviez réglées avec intelligence.

La mauvaise nouvelle est que personne ne vous a appris. Personne ne vous a dit qu'ils faisaient partie de vous et que vous pensiez justement avoir une vie meilleure. La bonne nouvelle est que vous êtes à temps pour commencer à leur donner une chance et à commencer une relation différente avec eux.. Donc, de ce petit coin, je veux vous inviter aux paroveches.

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