Enfants émotionnellement sains, adultes plus heureux

Beaucoup d’entre nous connaissent au moins une famille dysfonctionnelle, dans laquelle le dialogue respectueux est presque inexistant, ou peut-être faisons-nous nous-mêmes partie d’un groupe familial présentant cette caractéristique ... Dans ces cas, par exemple, les membres de la famille oui en criant, ou avec des termes disqualifiants, il y a peu de tolérance ou d'indifférence qui s'impose lorsqu'il est temps d'écouter d'autres opinions.

Ce sont toutes des descriptions communes chez des personnes partageant un environnement de tension, de dégoût, d’incompréhension, etc., autrement dit, où les émotions sont gérées de manière inefficace..

Balance interne

"Gérer les émotions" a à voir avec la capacité de les comprendre, de les accepter et de capturer ce qu'elles nous transmettent. De cette manière, les émotions représentent une aide et non un conflit ou un obstacle dans la poursuite de nos objectifs dans la vie..

Une personne avec une intelligence émotionnelle est capable de rester "sur l'axe" dans n'importe quelle situation. Cela ne veut pas dire que déranger est quelque chose de négatif, il est normal que nous nous sentions parfois en colère, mais la façon dont nous réagissons aux événements est ce qui définit si nous avons vraiment le contrôle de nous-mêmes, ou pas..

Gérer une communication avec le ton juste et se mettre à la place de l'autre sont des aspects à prendre en compte si nous voulons exprimer notre intelligence émotionnelle. En comprenant les autres en se sentant en harmonie avec nous-mêmes, les "provocations" du monde extérieur se produiront, mais ne deviendront pas nécessairement un problème qui peut nous échapper..

Des compétences apprises

Personne ne doute que le rôle des parents dans la croissance de leurs enfants soit primordial pour leur éducation. Ils sont les premiers à nous présenter au monde après avoir ouvert les yeux, ceux qui guident ce processus par lequel nous apprenons à percevoir tout ce qui nous entoure à travers nos sens et nos facultés..

Donc, chaque adulte devrait être en mesure de développer une intelligence émotionnelle qui servira d'exemple (à partir du noyau familial) pour faciliter un développement sain chez les enfants et afin qu'ils soient capables d'améliorer leurs propres capacités. La stimulation et le confinement adéquats au cours de cette première étape de la vie se traduiront par un avenir en bonne santé sur les plans physique, psychologique et émotionnel..

Comment l'intelligence émotionnelle s'exprime chez l'enfant

Tout cela dépend de l'âge de l'enfant, bien sûr, mais en général, on peut dire qu'il existe certains "signes" qui pourraient indiquer que votre enfant développe une intelligence émotionnelle de manière saine. Voici quelques exemples de comportement chez des enfants qui ont été "nourris" de leur intelligence émotionnelle:

• Ils ont tendance à interagir spontanément et positivement avec des personnes de tout âge..
• Votre expression corporelle projette le bonheur et l'enthousiasme.
• Ils sont plus disposés à "écouter" et à considérer des options ou des opinions différentes des vôtres..
• Il extériorise ses sentiments et exprime ses affections de manière naturelle et spontanée.
• Ils sont respectueux des désirs et des sentiments de leurs pairs.
• Ils savent mieux "gérer" leur impulsivité.
• Ils peuvent résoudre des situations problématiques assez facilement (tant qu'ils sont à votre portée, bien sûr).
• Il est capable d'exprimer et d'échanger des idées et ose même être en désaccord - de manière respectueuse - lorsqu'il n'est pas d'accord..

Il convient de préciser que chaque enfant est différent, avec ses propres caractéristiques, mais si vous observez certaines de ces attitudes chez votre enfant, vous pouvez vous sentir heureux et poursuivre le même chemin que celui que vous avez suivi dans votre éducation, car ces points sont parmi les l'enfance.

Sinon, il serait peut-être temps de repenser certains aspects de la famille, car certaines dynamiques de lien pourraient affecter certains domaines du champ émotionnel de vos enfants..

Quel est votre rôle?

Si vous avez le sentiment qu'en tant que parent, vous ne vous portiez pas bien jusqu'à présent, il est important de ne pas vous condamner vous-même. Nous avons tous tort, mais il est également vrai que nous pouvons tous toujours apprendre et nous améliorer. Grâce à la reconnaissance et aux intérêts, nous pouvons arriver à rectifier, à agir et à récolter les fruits de nos efforts..

Nous vous suggérons de commencer à pratiquer une communication saine, en vous armant de patience et de volonté parvenir à une plus grande approche et à une plus grande harmonie dans la manière de communiquer et de mettre en relation tous les membres de la famille.

Gardez à l'esprit qu'au début, les changements peuvent être quelque peu difficiles et qu'en cas de grandes difficultés familiales, très difficiles à gérer, il est toujours conseillé de consulter un thérapeute qualifié à ce sujet..

Les enfants ont le droit de grandir dans une famille où la compréhension règne et où des outils tels que l'intelligence émotionnelle sont fournis qui leur permettent de faire face à toutes les situations de leur vie, aussi compliquées soient-elles, et qu’elles puissent être finalement heureuses. Soyons conscients de cela, car si nous voulons un meilleur avenir pour nos enfants, c'est maintenant que nous devrions nous impliquer.

L'amour ne fera jamais que les enfants se conduisent mal. Vouloir et montrer de l'affection aux enfants ne les feront pas se conduire mal, car l'amour offert avec l'intelligence émotionnelle est en réalité "bien élevé". Lire plus "

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Lubs Mary