Vous ne progressez pas, vous n'êtes pas coincé

Il y a des moments dans la vie où le phoque est déconcertant. Ce n'est pas que ce soient des "mauvais moments", au sens strict. Ce n’est pas que vous traversiez de grandes souffrances ou de graves problèmes, mais simplement que tu vois les jours passer et tu sens au plus profond de toi que tu n'évolues pas, que tu ne grandis pas. Tu n'avances pas, tu es coincé.

La note prédominante est la routine. Chaque jour est très similaire au précédent et bien que vous n’ayez pas à vivre de grandes surprises, vous ne pouvez pas vraiment vous enthousiasmer. Vous ne pouvez pas activer votre force de vie et vous n'avez pas envie d'essayer.

"La vie n'est jamais la stagnation. C'est un mouvement constant, un mouvement sans rythme, car nous changeons constamment. Les choses bougent et gagnent en force "

-Bruce Lee-

Vous vous êtes même habitué aux problèmes qui vous préoccupaient auparavant. Si vous avez une relation médiocre ou nocive, vous arrêtez de prétendre que c'est mieux. Si votre travail ne vous satisfait pas, vous vous résignez et vous supportez ce qui est là. Vous n’avancez pas, vous ne reculez pas: vous êtes coincé.

Êtes-vous coincé? Ne pas avancer?

La stagnation est un état dans lequel vous ne pouvez pas entrer en contact avec vos sentiments et vos émotions les plus authentiques. Par conséquent, vous ne ressentez pas non plus de réelle impulsion pour agir, pour proposer un changement qui vous enrichisse et donne un sens à la vie. Ce sont les signes qui indiquent que vous êtes bloqué:

• Vous ne ressentez pas d'enthousiasme. Vous faites tout aussi mécaniquement et vous essayez de ne pas trop y penser. Vous ne voulez pas compliquer.
• Vous ne voulez pas faire de compromis avec quoi que ce soit. Vous vous limitez à vous conformer à ce qui vous est demandé, tant au travail que sur le plan personnel. Mais vous ne voulez pas vous impliquer trop.
• Vous échappez aux défis. Face à un défi possible ou à une nouveauté, vous restez à l’écart. Vous n'êtes pas intéressé à vous mettre à l'épreuve, ou vous voyez du sens à cela.
• Vous ressentez de la fatigue presque tout le temps. Une de vos phrases préférées est "je suis fatigué". Et c'est vrai, physiquement, on se sent sans énergie. Il vous semble que votre corps est lourd et tombe facilement dans la somnolence.
• Votre routine est trop structurée. Vous faites presque tout, tous les jours, de la même manière. Les mêmes heures, le même itinéraire, les mêmes conversations.
• Vous rejetez tout nouveau. Tout ce qui est nouveau semble être un inconfort inutile. Vous ne voulez pas investir vos efforts pour vous adapter à quelque chose que vous ne connaissez pas.
• Vous vous sentez paresseux et ennuyé, constamment. Vous bâillez beaucoup et vous avez envie de "vous laisser tranquille", que rien ne vous invite à vous mobiliser. Presque tout vous ennuie, mais plus vous ennuie de penser à un changement.
• Justifie ton attitude, même avec des mensonges. Vous construisez une série de fausses "raisons" pour soutenir votre inactivité et votre peur du changement. Invente des excuses pour justifier ton impasse.

Si vous n'avancez pas, retournez

Lorsque vous passez par l'une de ces étapes de stagnation, il y a sûrement une trace de tristesse, ou de colère, ou les deux, à l'arrière-plan de la situation. Le fait que vous soyez bloqué signifie que même si vous ne réalisez pas, Il y a un problème à résoudre dans votre vie.

La dépression secrète est comme un petit animal qui ronge et vole constamment de l'énergie vitale. C’est une rumeur sourde qui pèse lourdement sur la perception du quotidien. Comme si vous mettiez un voile gris sur la réalité et contempliez tout à travers cette distorsion de couleur. Rien ne semblera assez intéressant, car vous ne le regardez pas directement.

La colère, à son tour, est l’une des émotions les plus paralysantes. Lorsqu'il reste en vous, il agit en corrodant d'autres émotions. La colère refoulée vous rend rigide, sarcastique et négatif. Cela vous conduit à ressentir une sorte de mépris pour tout ce qui vous entoure et contribue à ce que rien ne suscite un intérêt. Mine tes relations avec les autres et, à long terme, affecte ta santé.

Il en va de même pour la culpabilité, qui s’installe parfois dans votre inconscient. Lorsque ce que vous n'avez pas fait ou n'a pas dit, ou ce que vous avez fait et dit, génère le repentir et échappe à cette réalité, il est probable que le prix à payer est la pâleur de vos émotions et de votre désir de vivre.

Les stades de stagnation doivent être surveillés attentivement. Parfois, ils nécessitent seulement un processus de prise de conscience et une révision des conditions dans lesquelles ils vivent. D'autres fois, cependant, ils indiquent une crise qui commence à se dissiper.

Pour cela, Lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas avancer, il est préférable de revenir. Vous êtes lié à une situation passée qui n'a pas été surmontée de tout et qui continue d'influencer votre présent. Il est vrai que la vie n’est ni une roseraie, ni une fête de tous les jours. Mais, d’autre part, c’est vraiment la seule chose la plus précieuse que vous ayez.

Vivre sans vivre n'est pas une option. Le temps d'existence est trop court pour être gaspillé dans des routines inutiles et des relations insatisfaisantes. Votre paix et votre bonheur sont le seul objectif pour lequel vous devez vraiment jouer à fond. La tranquillité doit être laissée aux morts. Si vous n'avancez pas, changez.

Images courtoisie de Christian Schloe.

Fermer les portes pour avancer Parfois, il est nécessaire de fermer les portes pour s'adapter à la nouveauté à venir. Parfois, nous portons un fardeau sur le passé qui nous stagne. Lire plus "