Les émotions n'ont pas de genre

Beaucoup d'entre nous ont grandi en entendant des phrases comme "Les enfants ne pleurent pas"Ou"Tu pleures comme une fille" Peut-être avons-nous reçu des commentaires du type "Ces choses viennent d'enfants. Ne sois pas un garçon manqué!"Ou"Ces choses viennent des filles. Ne sois pas une coccinelle!" Permettons-nous aux enfants d'exprimer leurs émotions naturellement?

Les filles sont-elles plus habiles à exprimer leurs sentiments? Avons-nous des hommes et des femmes une capacité différente de gérer les émotions? De nombreuses déclarations sociales tournent autour de ce sujet et de nombreuses études tentent de fournir des preuves sur ces questions: sommes-nous vraiment si différents dans le domaine des émotions?? Et si oui, quelles sont les raisons?

Émotions interdites et rôles de genre

Depuis notre naissance, nous apprenons à réguler nos émotions grâce aux relations que nous établissons avec les personnes qui prennent soin de nous.. Vos paroles, vos gestes et votre voix servent de modèle et favorisent la capacité d'identifier les affects en nous et chez les autres. De même, nous apprenons à exprimer ce que nous ressentons et à créer des relations avec d'autres personnes.

Les phrases que nous avons entendues des enfants, telles que "Sil est un homme"Ou"Ne soyez pas hystérique", Refléter une différenciation claire dans les rôles de genre, c'est-à-dire les comportements et les émotions que l'on est autorisé à exprimer selon que vous êtes un garçon ou une fille. Nous parlons de ce qui est attendu, de ce qui est socialement souhaitable.

Cela signifie que, dès le plus jeune âge, nous adoptons certains comportements et régulons notre propre caractère pour s’adapter à ce qui est socialement accepté, c’est-à-dire à ce qu’on nous demande en externe d’être validé et aimé. De cette manière, de fortes influences culturelles provoquent des différences d'apprentissage émotionnel entre garçons et filles lorsqu'il s'agit d'exprimer et de gérer leurs émotions.

"Une émotion ne cause pas de douleur. La résistance ou la suppression d'une émotion provoque une douleur ".

-Frederick Dodson-

Les émotions ne comprennent pas les sexes

Les messages transmis par des histoires, des blagues, des jeux ou des programmes de télévision influencent, entre autres aspects, la socialisation différente du monde émotionnel des garçons et des filles. Par exemple, les mots utilisés avec les filles ont tendance à être plus chargés d'émotion, traitant de sujets plus sentimentaux. Il existe des études qui confirment que les mères et les pères utilisent un discours plus émotionnel avec les filles. De même, il a été démontré que tout au long du développement de l'école, les enfants deviennent moins expressifs, tandis que chez les filles, l'inverse se produit.

Alors que les filles grandissent avec une plus grande motivation pour prendre en charge leurs émotions et les communiquer, les enfants présentent des problèmes d'apprentissage émotionnel. et la possibilité d'exprimer leurs affections. En conséquence, les enfants ont tendance à exprimer et à gérer leurs états émotionnels par des comportements, peut-être par des combats ou d’autres actions qu’ils ont apprises au détriment des outils verbaux pour la communication de leurs états internes..

Le problème est que le manque de connaissance du monde émotionnel lui-même affecte non seulement l'individualité psychologique de l'enfant, et plus tard de l'adulte, mais la capacité de comprendre et d'identifier les états émotionnels chez les personnes qui l'entourent..

Ce fait est dû à la différenciation biaisée si tôt qu'elle se produit lors de l'apprentissage de leurs émotions, non pas parce que les garçons et les filles ont des capacités différentes. Il a été prouvé que les enfants dont les parents favorisent l'expression émotionnelle ont les mêmes capacités que les filles du même âge..

En ce sens, comme Leire Gartzia et ses collègues le soulignent dans l'article Intelligence émotionnelle et genre: au-delà des différences sexuelles, La plupart des études sur le genre et l'intelligence émotionnelle (IE) se sont concentrées sur l'analyse des différences en fonction du sexe, au lieu de proposer des références moins stéréotypées à l'identité de genre.. Tout enfant a le droit d'exprimer ses affections et de nouer des relations de manière naturelle indépendamment du rôle de genre qu'il veut se attribuer.

L'expression des émotions chez les enfants ne doit pas être punie ou réprimée. Tandis que les femmes voient leur émotion renforcée en tant que filles, les enfants comprennent que c'est un signe de "faiblesse" ou, pire encore, de "féminité", ce qui les empêche de développer un monde émotionnel tout aussi vaste et précieux. Ce type de distinction peut générer un refoulement et une incapacité à identifier et à verbaliser des émotions à des stades ultérieurs tels que l'adolescence ou l'âge adulte, avec la souffrance psychologique et relationnelle correspondante..

Les liens réels, les propres pensées et les émotions partagées sont ce qui nous permet de rester connectés de manière authentique.

L'éducation comme ingrédient principal

Personne ne doute de la valeur de l'éducation formelle; ainsi, de la même manière, personne ne devrait douter de l'importance de l'éducation émotionnelle. Nous nous efforçons de faire grandir les enfants dans un bon environnement où ils se développent en tant que personnes et sont formés sur le plan intellectuel, laissant le plan émotionnel au cours de la nature elle-même..

D'un autre côté, l'apprentissage émotionnel - qu'il soit bon ou mauvais - commence dans nos premières années, de sorte que nous accumulions et actualisions les connaissances tout au long de notre vie. Quand nous sommes enfants, deux environnements fondamentaux nous soutiennent dans ce sens: l'un est notre famille et l'autre est l'école. Le négatif est que Dans de nombreux cas, les environnements éducatifs ne font pas assez attention aux formation émotionnelle des enfants.

L'incapacité à gérer nos émotions peut avoir des conséquences néfastes. Biaiser le monde émotionnel des enfants frustrera le potentiel affectif de leur vie adulte. Ainsi, la capacité de développement et d'expression émotionnelle n'est pas limitée génétiquement par le sexe, c'est une capacité humaine merveilleuse qui nous permet d'apprécier nos relations et de nous sentir en équilibre avec notre santé psychologique..

"Il est très important de comprendre que l'intelligence émotionnelle n'est pas le contraire de l'intelligence, ce n'est pas le triomphe du cœur sur la tête, c'est l'intersection des deux".

-David Caruso-

Connaissez-vous les émotions de base? Connaître les émotions nous donne l'occasion de savoir comment nous vivons chaque expérience et établissons des relations avec les autres. Savez-vous quelles sont les émotions de base? Lire plus "