L'amitié, ce lien affectif qui nous unit aux autres

Vous avez un problème et il semble que le monde se désagrège autour de vous. Vous ressentez le besoin impératif de parler à quelqu'un, mais pas à personne. Vous décrochez le téléphone, composez un numéro et après quelques minutes, vous vous sentez beaucoup mieux. C'est de l'amitié, une personne parfois à des centaines de kilomètres de distance qui apprend ce qui vous arrive, Il vous a dit ce qu'il pense et vous réconforte.

L'amitié est un mot gentil et un meilleur sentiment. C'est ce lien invisible qui nous unit aux autres. Un lien d'affection qui naît avec des gens qui croisent notre chemin et deviennent presque magiquement des êtres essentiels dans nos vies. C’est une relation d’égal à égal qui nous procure la satisfaction de partager des expériences., se sentir en sécurité et faire confiance à quelqu'un sans craquement.

"L'une des plus belles qualités de la vraie amitié est de comprendre et d'être compris."

-Sénèque-

Il existe plusieurs types d '"amis" et, par conséquent, d'amitié. Concentrons-nous sur la vraie amitié. Dans celui qui n'impose ni n'est programmé. Cette amitié se construit petit à petit, basée sur l'effort et le dévouement mutuel. Avec le temps, cette relation crée un lien si fort qu’il peut être maintenu et prolongé dans le temps..

Des valeurs qui construisent une amitié

Nous nous réfugions chez nos amis pour nous aider dans nos problèmes. Nous écoutons leurs conseils car ils ne nous jugent pas, ils ne nous disent pas ce que nous voulons entendre, mais ce qui est le mieux pour nous. Nous confions nos secrets, nos préoccupations et nos projets. Ce sont également ceux vers qui nous nous tournons pour partager nos joies avec eux.

Une véritable amitié ne comprend pas la distance, les horaires ou a une date d'expiration. C’est une relation dans laquelle nous recherchons et offrons un soutien mutuel. Un bon ami n'annule jamais l'autre, mais l'aide à vaincre.

L'amitié est basée sur l'empathie, c'est-à-dire la capacité de comprendre et de se mettre dans la peau de l'autre, d'en souffrir et d'en être heureux. C'est un lien qui nous permet de "diviser les douleurs et multiplier les joies". Ce n’est pas en vain que le psychologue J. L. Moreno définit l’empathie retrouvée dans l’amitié comme «une rencontre de deux personnes; et quand tu seras près de moi, je prendrai tes yeux et à leur place je placerai les miens, et tu prendras mes yeux, à leur place, tu mettras les tiens; alors je te regarderai avec tes yeux et tu me regarderas avec les miens "

Une relation saine et constructive repose sur des valeurs telles que la sincérité, la compréhension, l’affection mutuelle, le respect, la communication, le dévouement, le souci de l’autre, la confiance sans limites, la patience, la capacité d’écoute et la savoir pardonner Cohérence, souplesse, générosité, la gratitude et la loyauté sont d'autres valeurs à prendre en compte pour consolider une relation d'amitié.

"Etre honnête ne peut pas vous faire avoir beaucoup d'amis, mais ça vous oblige toujours à avoir les bons."

-John Lennon-

Les bienfaits de l'amitié

Notre condition d'êtres sociaux est ce qui nous crée le besoin presque impérieux d'établir des relations et des liens avec d'autres personnes.. L’amitié est donc importante dans la vie d’une personne, elle contribue donc émotionnellement. On dit que "qui a un ami a un trésor" et ne manque pas de raison.

Se sentir aimé par quelqu'un avec qui nous n'avons aucun lien de parenté, nous procure satisfaction et soutien affectif. Ce lien renforce notre estime de soi et le plaisir de nous sentir accompagné. Cela nous donne également la confiance et la sécurité de pouvoir compter sur le soutien de quelqu'un en période difficile.

Sans doute, avoir de vrais amis favorise notre estime de soi et cela nous fait sentir que nous appartenons à un groupe. Parfois, nous pouvons nous sentir détachés des autres parce que nous n’avons pas de choses en commun. Cela n'arrive pas avec des amis. Nous partageons des moments, des pensées, des expériences ... Tout cela nous fait sentir en harmonie.

"Un véritable ami est celui qui vous aborde quand le reste du monde vous abandonne."

-Walter Winchell-

De plus, le fait de pouvoir partager des expériences avec d'autres et de partager les leurs nous apporte un enrichissement dont nous ne sommes pas au courant. Nous pouvons apprendre beaucoup de ce qui arrive aux autres et eux-mêmes de ce qui nous arrive. Pour cela, vous devez apprendre à apprécier les vrais amis. Bien que nous devions aussi nous éloigner de ceux qui ne nous conviennent pas.

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