Faire l'amour vaut la joie et non la douleur
L'amour en vaut toujours la peine, à tout âge, en toute circonstance ... Cependant, nous devons être clairs à ce sujet, nous n'utilisons aucun amour. Pas celui qui fait mal, pas celui qui vous coupe le souffle et vous incite à cesser d'être vous-même, comme si quelque chose en vous s'effritait dans la boule insupportable du malheur.
Personne ne vient dans ce monde étant un vrai gourou des relations affectives. Tout est appris, tout est souffert, pleuré, ri et appris. Parce que nous sommes des créatures qui acquièrent notre connaissance des émotions les plus intenses, celles qui nous divisent en deux ou qui, à leur tour, nous enrichissent en tant qu’âmes sages avec un cœur ouvert..
L'amour est à la fois une aventure et un saut dans le vide. Le risque en vaut toujours la peine si nous avons le parachute de notre estime de soi et cette maturité avec laquelle nous savons définir des limites et des priorités. Et la priorité, c'est toujours ton bonheur. Ta joie.
Comment faire l'amour mérite mes joies et pas mes chagrins?
Aucune formule magique ne nous sert tous également. Chacun de nous a sa propre histoire, avec certains besoins, certaines valeurs et, à son tour, avec une manière de comprendre les relations personnelles.
Maintenant, puisque nous voulons tous être heureux et ne pas souffrir, nous devons toujours garder à l'esprit ces piliers intéressants qui peuvent vous guider.
1. Ne pas idéaliser la bien-aimée
Plus d'une fois, vous vous êtes peut-être surpris en parlant à quelqu'un de votre partenaire: "Il est l'homme / femme idéal. Juste en me regardant, il sait ce que je ressens, il me fait rire et rêver, il est parfait en tout. J'ai une chance incroyable. "
C’est peut-être ce qu’il en est, peut-être que cette personne compte vraiment avec de grandes vertus, cependant, ne vous dérange jamais et ne voyez pas le monde avec ces lunettes voilées qui nous empêchent de voir la réalité. L’amour nous submerge et nous enflamme, nous fait parfois 15 ans sans penser que Ce que nous faisons réellement est de projeter nos désirs et nos propres besoins dans le couple..
Ne pas idéaliser, ne jamais. Observez la personne que vous aimez dans toute sa réalité, dans toute sa complexité avec ses vertus et aussi avec ses défauts inclus. Ceux qui sans aucun doute, vous aussi. L’amour est, après tout, un grand défi pour unir deux personnes imparfaites afin de créer une relation parfaite, et nous vous assurons que cet effort en vaut la peine.
2. Ne pas tout donner pour rien
Que ne pourrais-tu pas faire par amour? Souhaitez-vous quitter votre famille? Souhaitez-vous changer la ville? Des amis? Souhaitez-vous hiérarchiser leurs besoins avant les vôtres? Souhaitez-vous mettre de côté vos propres valeurs pour la personne qui remplit maintenant votre coeur? Pensez-y objectivement.
L'amour n'offre pas tout pour rien. Les relations affectives sont un échange continu là où les deux gagnent et où personne ne perd, ce n'est pas un jeu de forces, mais un équilibre de richesses et de découvertes, d'efforts mutuels et de concessions négociées.
3. Amour sans posséder
Au moment où les premiers murs et les premiers liens apparaissent dans notre relation, nous commençons à manquer d'air. Si votre partenaire vous interdit, vous incite, si dans votre langue il y a des mots truffés par le chantage, par la victimisation, par les reproches et les ultimatums, cet amour apporte des chagrins et non des joies.
L'amour dépendant qu'il possède et contrôle n'est pas un amour mûr et conscient. C’est un amour égoïste qui donne la priorité à vos propres besoins et à vos propres peurs: libérez-vous.
4. Le véritable amour commence avec soi-même
Est-ce égoïste de s'aimer? Pas du tout. Certaines personnes passent leur vie entière à attendre la personne idéale, la personne idéale, sautant de relation en relation sans jamais trouver le couple de rêve qu’elles ont en tête..
Pourquoi cela se produit-il? Prendre en compte ces dimensions:
- Ne cherchez pas une personne pour combler vos lacunes ou apaiser vos peurs. Devenez votre première "personne idéale", dans cette personne mature, équilibrée et sûre avec qui le monde entier, y compris vous-même), il mérite.
- Si vous ne commencez pas par vous aimer vous-même, vous passerez votre vie entière à attendre que les autres vous aiment et couvrent les besoins que vous ressentez maintenant. Vous ne devez forcer personne à résoudre vos problèmes, vos lacunes ou à panser vos blessures. Vous ne pouvez forcer personne à vous aimer sans condition, si d'abord, tu ne t'aimes pas.
- Si vous vous aimez, si vous vous respectez et ne craignez pas votre solitude, vous pourrez offrir un amour plus complet., Plus sage et plus mature pour l'autre personne. Un amour qui vous remplira de joies et non de chagrins.
L'amour qui ne connaît pas de chagrin est celui qui est offert avec maturité et intégrité sans rien demander en retour. Une relation capable de s’enrichir sans chantage est composée de deux personnes qui se complètent pour faire de la vie une belle aventure pleine de joies et d’apprendre chaque jour.
Courtoisie d'image: David Renshaw
Savez-vous quelles sont les distorsions cognitives les plus fréquentes dans les couples? Les distorsions cognitives sont des schémas de pensée erronés qui peuvent affecter votre relation. Leur détection est la première étape de leur lutte. Lire plus "