Faire de la place pour le nouveau pour arriver (3 niveaux)

Nous vivons tous un temps où nous voulons apporter des changements qui nous ramènent sur le chemin de la croissance, car nous estimons que nous avons stagné ou que nous avançons trop lentement. Nous regardons autour de nous et nous ressemblons à des tortues. Face à ce sentiment, généralement, ce que nous faisons, c'est nous remplir de nouvelles activités, choses ou personnes sans avoir au préalable laissé un espace qu'elles peuvent occuper.

Face à ce changement, il est important de vous débarrasser de tout ce que vous ne voulez pas et de générer le assez d'espace pour que le nouveau puisse s'installer et vous apporter tout ce que vous cherchez. La vérité est que, sans espace, tout élément que nous prévoyons d'incorporer finira par se dissoudre au bas de notre cabinet temporaire..

L'importance des trois espaces

La vie est un flux constant de situations, de relations ... tout va et vient. Tout arrive et tout arrive. Mais si vous voulez gagner la prospérité (ou au moins avoir le sentiment que vous avez), vous devez générer un nouvel espace dans votre cœur, dans votre esprit et également sur le plan physique, bien sûr.

Nettoyez et soignez toutes ces blessures qui vous maintiennent paralysé et vous empêchent d'avancer. Si nous conservons ce que nous devons faire, nous empêchons que ce que nous voulons arrive, ce qui étrangle notre croissance personnelle. Apprendre à abandonner tout ce qui nous fait souffrir ou qui ne nous donne rien, est la première étape..

Laissez le vieux sortir, car aucun seau plein de boue n'aura l’air plus propre en ajoutant de l’eau. Par exemple, combien d'entre nous ne sont pas à l'aise dans le travail que nous avons, mais n'osons pas chercher une alternative en raison de la peur, d'un faux confort ou d'un manque de confiance en nous-mêmes? Si nous ne lâchons pas ce qui ne nous sert plus et ne nous ennuie plus, comment le bien pourrait-il venir dans notre vie??

L'espace physique

Faites un nettoyage en profondeur de votre maison pour que vous réalisiez qui vous êtes et comment vous réagissez au choix de la laisser partir., même s'il s'agit simplement de se débarrasser d'un petit objet. Les placards, les tiroirs et les salles de stockage regorgent généralement de nombreuses solutions «au cas où», alors qu’au moment de la vérité, nous choisissons rarement d’utiliser ce type de ressources, même si l’occasion se présente. Lâcher prise et lâcher prise de tous ces objets inutiles est un acte complètement libérateur.

Vous pouvez donner ou vendre ce qui ne fonctionne pas pour vous. Ce qui ne vous sert pas peut servir beaucoup d'autres personnes. Si vous ne savez pas à qui donner un objet ou un vêtement, assurez-vous qu'il existe dans votre ville des centres et des agences dédiés à la recherche du bon récepteur..

L'espace mental

Vous avez déjà nettoyé l'espace dans lequel vous vivez et vous vous êtes détaché de toutes ces choses matérielles que vous n'utilisez ni n'utilisez. Eh bien, passons à la deuxième étape: nettoie ton esprit. Dans cette "boîte", vivez de nombreuses pensées et croyances sur votre passé qui génèrent un bruit gênant, vous empêchant de concentrer votre attention sur l'avenir..

Seule une nouvelle attitude, plus lucide et plus affectueuse avec nous, peut nous aider à identifier ce qui ne nous convient plus. Pensez que lorsque vous concentrez votre attention sur des pensées inutiles, il n’ya guère de place pour les changer pour les autres..

Des pensées qui régissent votre vie parce que, sans la prétendre, vous leur avez donné tout le pouvoir. En ce sens, le renouvellement exige que vider l'esprit de toutes ces ordures et que vous vous débarrassiez de toutes les pensées et croyances qui agissent comme un lest.

De cette manière, nous pouvons obtenir un changement de notre système de croyance et, par extension, un changement de notre façon d’être et de regarder. C'est-à-dire que nous pouvons nous permettre une opportunité: de construire une version améliorée de nous-mêmes. Reconnaître nos peurs pour être courageux; en regardant nos peurs, pour trouver la meilleure stratégie qui les souffre.

L'espace émotionnel

Il est probable que vous ayez vécu des expériences qui vous ont laissé un résidu d’insécurité, de peur, de tristesse, de culpabilité… Le fait qu’ils vous soient restés signifie que vous n’avez pas mûri émotionnellement.. Vous êtes devenu ancré dans cette émotion / sensation, et maintenant votre esprit et votre corps vivent et revivent constamment, pour devenir inconscients et échapper ainsi à votre contrôle..

Notre but est d'apprendre et d'acquérir de la sagesse, mais si vous êtes coincé dans cette émotion, vous aurez un énorme obstacle à surmonter pour transformer l'expérience d'apprentissage.. Tant que cette émotion reste attachée à votre esprit et à votre corps, vous ne serez pas libre de vous déplacer dans le futur que vous souhaitez. Cela permet d’exprimer toutes ces émotions encapsulées qui constituent une barrière; sortez-les et laissez-les partir. Alors seulement d'autres émotions plus agréables peuvent-elles arriver.

Apprendre, c'est abandonner l'apprentissage Apprendre, c'est acquérir des connaissances, mais aussi identifier, abandonner et laisser partir même si cela nous coûte ... Lire la suite "