Parlez couramment, beaucoup plus qu'une question d'image

Parler couramment est un facteur qui influence beaucoup et beaucoup dans nos relations. En outre, indirectement, il le fait également pour l'estime de soi et la capacité de gérer les conflits. Cette capacité ne se limite pas à être un problème cosmétique qui constitue l’image que nous projetons. Si vous pouvez vous exprimer facilement, toute votre vie s'enrichira et s'améliorera.

Le langage et l'expression sont des réalités directement liées à la pensée et aux émotions. Une pensée Des émotions confuses ou très intenses et changeantes entravent notre capacité à parler couramment.

D'un autre côté, parler couramment ne signifie pas nécessairement parler beaucoup ou avoir le poids de la conversation. En fait, les personnes qui ont du mal à abandonner leur tour peuvent générer un profond rejet..

Il est souhaitable que nous développions la capacité de disons ce que nous pensons plus précisément et au moment le plus opportun. Comment y arriver? Voici quelques recommandations qui pourraient être utiles à cette fin..

"Les hommes peuvent être divisés en deux catégories: ceux qui parlent parlent et ceux qui disent quelque chose".

-Prince Carlos José de Ligne-

Pour parler couramment, méditer et écouter

La méditation est l’un des meilleurs moyens de clarifier et d’ordonner nos pensées. C'est donc un bon moyen d'améliorer notre capacité à parler couramment. Vous n'avez pas besoin de devenir un moine tibétain. Prenez quelques minutes par jour pour respirer profondément en essayant de laisser votre esprit vide..

Cette pratique vous amène progressivement à penser d'une manière plus ordonnée et précise. Cela vous aide également à ce que les idées non pertinentes aient de moins en moins de place dans votre esprit. Un esprit plus clair et plus concentré adopte toujours le réflexe d'expression.

L'écoute est un autre moyen d'excellence pour élever vos compétences d'expression. Améliorez vos compétences en communication et aidez à établir un lien. Si les autres se sentent écoutés, la probabilité qu'ils nous écoutent augmentera également. Ainsi, la relation sera celle qui bénéficiera.

Lire, écrire et dire ce que vous pensez

En lisant le lexique est enrichi et la connaissance intuitive est purifiée des structures linguistiques. C'est quelque chose qui se passe sans que vous le remarquiez. De bons romans, essais ou poèmes vous mettent en contact avec les formes de langage les plus raffinées. Cela augmente vos chances de parler couramment.

L'écriture, en revanche, est une activité qui vous aide à trier et à donner forme à vos idées.. Pour écrire, il faut de l'ordre, un ordre auquel nous accédons souvent face au besoin de mettre de l'encre dans notre voix. En ce sens, la pensée et les discours esquissés nous donnent un avantage de confiance pour nous exprimer..

D'un autre côté. Il est très important que vous appreniez à faire confiance à votre propre voix. C'est pourquoi Il est conseillé de ne pas mesurer chaque phrase, de la modifier avant qu'elle ne devienne artificielle, ne mentez pas, oubliez ce que vous ressentez.. Quand cela est déjà dans la pensée et que vous l'avez bien compris, il n'y a aucune raison de vous taire. Ne soyez pas le seul à mettre un bâillon sur vos sentiments, sauf s'il existe une raison impérieuse. Sinon, le manque d'oxygène peut vous blesser beaucoup.

Simplicité, respect et émotion

Parler couramment n'a rien à voir avec l'utilisation de mots élaborés ou de techniques pour tout. Ni avec une telle formalité dans votre façon de vous exprimer que vous finissez par ressembler à quelqu'un de totalement artificiel. Dans ce sens, parler directement et simplement fera comprendre aux autres avant et mieux.

De plus, il est nécessaire de respecter l'interlocuteur. Connaissez votre nom et mentionnez-le lorsque vous lui parlez. Respect signifie également accepter les idées de l'autre et ne pas insulter ceux qui pensent différemment.. Vous pouvez exprimer vos désaccords en renonçant à cette intolérance.

Dans le monde d'aujourd'hui, il est devenu très courant de vouloir s'exprimer de manière neutre. Beaucoup pensent que cela dénote plus de sécurité ou d'autonomie. Le "subjectif" a acquis une certaine connotation négative. Cela ne doit pas être comme ça. Le subjectif est également valable et vous avez pleinement le droit d'exprimer des jugements subjectifs sur ce que vous voulez.

Deux recommandations finales

À de nombreuses occasions, une attitude ouverte et communicative sera la clé pour ne pas produire ou résoudre des malentendus. Dans ce sens, cachez vos opinions parce qu'elles ne correspondent pas à celles des autres n'est vraiment pas une bonne idée. Cela ne fera qu’accroître la tension, de sorte que lorsque nous ne pourrons plus le faire, nous finirons par exploser en prononçant des phrases que nous ne ressentons pas vraiment ...

D'un autre côté, au cas où vous auriez peur de parler de vos sentiments, surtout lorsque ce sentiment est positif, nous vous recommandons de un effort pour vous placer au-dessus de la peur. Ainsi, en plus de nourrir l'amour de soi des autres, indirectement, vous alimenterez également le vôtre: il sera facile pour les autres, ou une bonne partie d'entre eux, d'adopter la même attitude envers vous..

Parler couramment aide à fluidifier les relations avec les autres, tout en augmentant le sentiment d'une plus grande autonomie et liberté. Il est intéressant que vous proposiez une meilleure communication avec vous-même et avec les autres: cela affectera directement votre qualité de vie..

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