Cette voix dans ta tête ... c'est ton ego

Cette voix dans votre tête qui vous guide et qui prend la parole lorsque vous demandez qui vous êtes ... s’appelle ego. Mais savez-vous ce que c'est vraiment? L'ego est le produit des émotions, des pensées et des souvenirs que vous avez accumulés tout au long de votre histoire. Mais aussi, cela a à voir avec certaines croyances qui vous font voir la réalité d’une certaine manière et que vous croyez que c’est la seule vraie vérité..

Le moi a tendance à assumer des étiquettes, telles qu'une nationalité ou une race. Il est également identifié avec tout ce que vous avez, y compris l'image que vous donnez à la société. Mais qu'advient-il si vous perdez cela à un moment donné? Que se passe-t-il si vous devez abandonner votre nationalité parce que vous vous rendez dans un autre pays ou si vous perdez vos biens??

Au moment où tout ce à quoi vous vous identifiez disparaît, vous vous inscrivez dans un vide existentiel, car vous croyez avoir perdu votre identité. Ce vide vital se produit parce que vous oubliez que vous n'êtes pas cette voix dans votre tête. Vous n'êtes pas votre ego, même si votre ego fait partie de vous.

"Le plus gros mensonge, c'est l'ego"

-Alejandro Jodorowsky-

Quelle est la fonction de cette voix dans ta tête?

Vous pensez peut-être que si l'ego est en quelque sorte "négatif", pourquoi est-il là et pourquoi est-il si difficile pour nous d'éviter de diriger notre vie? Ce qui est certain, c'est que l'ego est juste un mécanisme pour survivre dans la société dans laquelle nous vivons. Parce que depuis notre naissance, inconsciemment, nous construisons notre ego.

Que font les parents dès qu'ils ont un bébé? Ils lui donnent un nom, première identification. Ensuite, ce bébé commence à grandir et comprend qu'il y a des mots possessifs comme "le mien" qui te permettent de posséder des choses et de t'identifier à eux "cette poupée est à moi, pas à toi".

Quand il continue à grandir, son environnement lui apprend les règles et les coutumes, va comprendre ce qu'il peut et ne peut pas faire et va commencer à se comporter d'une certaine manière. De plus, vous serez également plongés dans les croyances qui prédominent dans votre famille: "tous les hommes sont égaux", "si vous dites non à tout, les gens ne vous aimeront pas" ...

Cette voix dans votre tête vous permet de survivre en apprenant rapidement les règles du jeu qui régissent la vie pour vous permettre de vous adapter.. Vous savez que de cette manière, vous pouvez les amener à vous aimer et à ce que les autres fassent attention à vous. Cependant, l'ego cherche toujours à l'étranger, vous faisant croire que vous avez besoin de couples, de nombreux amis et d'une approbation externe pour être heureux. Mais, en réalité, ce n'est pas le cas.

"Le moi est l'individualité artificielle créée par la famille et la société. Votre cage mentale "

-Alejandro Jodorowsky-

Derrière l'ego, se trouve ton vrai moi

Pour rompre avec cette identification avec l'ego, il est important que vous réfléchissiez à la différence entre ce que cette voix peut dicter et la personne que vous êtes en réalité.. Chaque fois que vous jugez quelqu'un ou que vous vous comparez à quelqu'un, vous devez savoir comment vous arrêter et dire: "attends, ce n'est pas moi, c'est seulement ce que mon ego dit que je suis".

C'est cette voix dans votre tête qui va crier "qui est meilleur que vous", celle qui vous fera vous sentir invalide et celle qui vous aidera à cultiver une faible estime de soi. C'est cette voix qui vous fera sentir toujours en danger, même dans les situations où vous savez que vous êtes bien, que vous avez un potentiel. C'est avec ça que vous devez rester.

Derrière l'ego, c'est ton moi. Un moi que tu n'entends pas d'habitude, mais qui crie beaucoup, crois-moi. Un moi qui dit "laisse ce couple qui te maltraite", mais dont la voix de ton ego est à peine audible avec des pensées du genre "que va-t-il t'arriver à ton âge et sans partenaire? Mieux, laisse-toi être ".

Même si cette voix dans votre tête vous a permis de survivre depuis votre naissance pour vous adapter à la société dans laquelle vous vivez, il existe une ligne sur laquelle elle cesse de vous aider et passe du côté de l'ennemi. Donc, à moins que vous ne l'éduquiez, chaque fois qu'elle le pourra, elle vous fera comparer, et vous sentirez que ce sont les autres qui peuvent vous rendre heureux ou malheureux ... En outre, au fil des années, l'identification deviendra probablement plus forte..

Libérez-vous du besoin d'avoir la gloire, de gagner, d'avoir toujours raison, d'être supérieur, d'avoir plus. Libérez-vous de la nécessité de vous en tenir aux choses et aux gens, libérez-vous du sentiment d'offensé quand ils vous disent quelque chose que vous n'aimez pas. Cette voix dans votre tête est votre ego, donnez-la

Faites le contraire. Déconnectez-vous de lui, demandez-lui. L'ego, parfois, est un grand menteur et s'identifier à lui est une grave erreur. Ce ne sera pas facile de le faire reculer, de soustraire l'autorité à sa voix; En fait, cela peut même vous faire douter si vous pouvez être quelque chose sans cela. Couvrez vos oreilles. L'ego n'est souvent qu'un faux, la voix de vos peurs.

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