Le syndrome du coeur brisé est très fréquent chez les femmes

Perdre un être cher ou subir une grave déception peut littéralement nous briser le cœur. Nous parlons de cardiomyopathie de Takotsubo, le syndrome du coeur brisé, un type de pathologie qui, plus que fracturer cet organe, ce qu’il fait, le déforme. Une empreinte douloureuse qui a peu de poétique mais un genre préféré: la femme.

À l'heure actuelle, le syndrome du coeur brisé n'est pas encore bien connu. On ignore également pourquoi près de 95% des cas diagnostiqués appartiennent au sexe féminin. Cependant, la prévalence est là et nous ne pouvons pas fermer les yeux sur une réalité évidente. Le monde émotionnel frappe parfois comme un coup de fouet direct au coeur. Sans pitié. Cela nous fait croire que nous allons perdre la vie, même si heureusement ce n’est généralement pas le cas..

On estime qu'entre 1 et 2% des femmes diagnostiquées d'une crise cardiaque souffrent en réalité d'un syndrome du cœur brisé.

C'est une condition qui peut être parfaitement visualisée dans les tests de diagnostic, car le cœur est temporairement déformé du côté gauche.. C'est la trace claire de ce moment où le stress devient toxique dans notre organisme et des moisissures dans nos organes, comme un bon artisan, la marque de la douleur. Il est important de connaître ses déclencheurs et d'approfondir davantage la cardiomyopathie de Takotsubo. Nous vous invitons à le découvrir.

Le syndrome du coeur brisé, quand le métaphorique devient réalité

Si le son des cœurs brisés était audible, il deviendrait probablement cette trame sonore si courante de nos jours. Maintenant, même si la plupart ont déjà vécu ce sentiment, les causes de la cardiomyopathie de Takotsubo sont plus délicates, plus profondes et plus complexes.

Lorsque nous parlons de problèmes cardiaques, nous les associons presque automatiquement aux hommes. Si tel est le cas, c'est pour une raison très simple. Sauvegarde des hormones -dans une certaine mesure- le cœur des femmes pendant une grande partie de leur vie, ce qui les rend plus résistantes. Bien que non invulnérable. Cependant, dès la ménopause, cette petite barrière de défense tombe et le cœur commence à être moins résistant au stress, à l'anxiété ...

Beaucoup de ces ennemis installés silencieusement dans notre esprit et notre corps affaiblissent le tissu émotionnel. Jusqu'au jour où il ne faut qu'une déception ou une mauvaise nouvelle pour que ce tissu casse complètement.

Il provoque la libération soudaine de fortes doses de catécholamines, substances similaires à l'adrénaline. Dans le cœur, votre fréquence cardiaque est déclenchée et le muscle cardiaque est légèrement endommagé. Une difformité.

Nous n'avons pas brisé nos cœurs, mais presque. La métaphorique devient réalité et nous croyons que nous mourons. Les symptômes ressemblent à ceux d’un infarctus du myocarde, toutefois, Les patients sortent généralement après 3 ou 4 jours. Le cœur se contracte, crie en silence, mais récupère. Le traitement par bêta-bloquants est toujours efficace et il n’ya pas de séquelles. Bien que cela soit vrai, personne ne nous garantit que nous ne pouvons pas retourner vivre le syndrome du cœur brisé ...

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Prendre soin du cœur, c'est aussi s'occuper des émotions

Comme nous l’avons souligné au début, le syndrome du cœur brisé n’a toujours pas beaucoup de documentation scientifique. Il a été décrit pour la première fois dans les années 90 au Japon. Par conséquent, son nom fait référence à un type de vaisseaux bombés et à col étroit appelé "Tako-Tsubo" et que les Japonais chassaient le poulpe. Tourner, on sait également qu'il a tendance à souffrir davantage en été ou au printemps chez les femmes déjà ménopausées.

Symptômes du syndrome du coeur brisé

Les symptômes du syndrome du coeur brisé sont les suivants:

• Cardiomyopathie Takotsubo ne donne pas de symptômes précédents. Il apparaît comme une crise cardiaque, avec la même intensité et avec la même douleur.

• Il surviendra toujours dans un contexte de stress intense, lorsqu’on reçoit une mauvaise nouvelle ou lorsque la personne se sent littéralement dépassée..

• On remarquera des arythmies, une insuffisance cardiaque, des vertiges et une pression sévère et dévastatrice sur la poitrine..

Gérer les émotions pour prendre soin du cœur

L'esprit féminin, en général, a généralement un petit défaut. Donner la priorité à plusieurs fois aux émotions autres que les vôtres. Dans son désir de protection et d’attention, il concentrera toujours ses énergies sur la famille, ses enfants, sa partenaire ... Peu à peu, ses soucis et ce monde émotionnel délicat se transforment en un trou noir qui, tôt ou tard, implose.

Par conséquent, il est nécessaire de réfléchir aux aspects suivants:

• Ne pars pas pour demain ce qui t'inquiète aujourd'hui. Draine les émotions, jour après jour. Peu d'exercices sont aussi libérateurs que libérer ce qui opprime, comment libérer ce qui nous brûle à l'intérieur.

• Nous ne pouvons et ne devrions pas donner de solution à tout ce qui nous entoure. Garder tout le monde heureux est un foyer de stress très destructeur.

• Le syndrome du coeur brisé survient souvent après un impact émotionnel grave. Il est clair que personne ne peut être préparé à faire face à une perte, à une séparation, à une grave déception..

• Cependant, nous pouvons établir dans notre intérieur de bonnes "fondations" pour que cet impact "ne nous brise pas". Ce serait l’assumer avec la flexibilité des matériaux qui ont d’abord reçu l’impact puis qui sont capables de récupérer leur forme originale..

Donnez-vous du temps, faites de l'exercice avec modération, pratiquez le yoga et priorisez-vous comme ce que vous êtes: la personne la plus importante sur le théâtre de votre vie. Faites de votre cœur votre meilleure arme en ces temps complexes. Dans ces environnements où il n’ya qu’une chose: combiner les forces pour conquérir notre bonheur, notre calme intérieur.

Les blessures les plus profondes ne sont pas causées par des couteaux tranchants, pas plus que par les couteaux. Ils sont faits de mots, de mensonges, d'absences et de mensonges ... Lire la suite "

Couverture de l'image avec la permission de Paula Bonet