Laissez tout pour le dernier moment et profitez de l'adrénaline

Tout laisser pour le dernier moment devient parfois tout un chemin de vie. Ceux qui sont comme ça, peu importe la difficulté qu'ils ont à organiser leur temps et à agir différemment, ne comprennent pas. Ils sont organisés pour quelques jours, mais ils reviennent ensuite dans la même dynamique.

Ceux qui laissent généralement tout pour le dernier moment sont ceux qui vivent dans les limites. Il y a fondamentalement deux façons de l'aborder. D'un côté, les procrastinateurs, qui repoussent obligatoirement ce qu'ils devraient faire ou ne l'achèvent jamais. De l’autre côté, ce sont les drogués à l’adrénaline qui, d’une certaine manière, aiment sentir que le temps leur est réservé..

Dans les deux cas, c'est un comportement qui affecte la vie des gens, parfois de manière sérieuse. La situation n'est pas toujours contrôlée et les conséquences pourraient être lourdes. Sans oublier que la vie tourne au chaos: tout laisser pour le dernier moment contribue aux troubles mentaux et empêche de profiter du temps.

"Lorsque vous devez gravir une montagne, ne pensez pas que l'attente deviendra plus petite".

-Vox Populi-

Laisse tout pour le dernier moment et l'adrénaline

On dit qu'une personne est accro au danger lorsque vous recherchez délibérément des situations qui mettent votre intégrité ou votre paix en péril. Lorsque nous en parlons, nous pensons à ceux qui pratiquent des sports extrêmes ou effectuent des travaux dangereux. Cependant, ceux qui quittent habituellement tout pour le dernier moment appartiennent parfois aussi à ce groupe.

Apparemment, être sur le bord est quelque chose qui leur procure du plaisir. Marchez au bord de l'abîme et ne tombez pas, mais ressentez le risque de vide dans la peau. Dans certains cas, c'est compulsif. C'est-à-dire qu'ils ne peuvent pas éviter d'agir ainsi à plusieurs reprises. Profiter le sentiment qu'ils peuvent garder le contrôle dans des situations extrêmes.

Il convient de noter qu’il existe une ségrégation adrénaline importante dans ces états de risque extrême. Tourner, la production d'adrénaline stimule la sécrétion de dopamine. Ce dernier est une substance qui procure une sensation de grand bien-être psychique Vous vivez un état très agréable. Par conséquent, vous mettre délibérément à risque, si vous vous retrouvez tirage au sort, génère un très grand sentiment de satisfaction.

Certaines des personnes qui prennent l'habitude de tout quitter pour le dernier moment sont accros à l'adrénaline.. Ils sentent qu'ils travaillent mieux quand ils sont à la limite, car ils finissent par être très satisfaits d'avoir surmonté le risque. Aussi pour avoir connu une augmentation de la dopamine.

Ceux qui tergiversent

D'autres personnes prennent l'habitude de tout quitter au dernier moment, car elles ont tendance à reporter délibérément leurs engagements et leurs tâches. Ce sont des sujets qui ils ont plus de temps que nécessaire pour faire ce qu'ils devraient faire, mais ils décident de ne le faire que s'il ne leur reste plus que le temps dont ils ont réellement besoin. Ils assument même le risque de ne jamais le faire, s’ils calculent finalement mal et n’arrivent pas à temps.

Il ne s'agit pas de gens paresseux ou négligents. Ils intègrent simplement ce style de comportement à leur mode de vie et trouvent qu'il est fondamentalement impossible de faire autrement.. Ils se sentent anxieux, stressés et embarrassés de reporter leurs engagements. Cependant, ils ne peuvent pas l'éviter. S'ils parviennent enfin à se conformer, ils sont tellement épuisés qu'ils reportent la suite. Et le cycle recommence.

Les procrastinateurs calculent le temps. Ce n'est pas de la distraction ou de la négligence. Ils ont parfaitement identifié le moment où le temps nécessaire et le temps disponible sont ajustés. En fait, ils se tourmentent en pensant à ce qu’ils devraient faire. Ils ne le perdent pas de vue, mais ils le gardent à l'esprit. Ils attendent simplement de "se sentir mieux" pour faire ce qu'ils devraient. En fin de compte, ce moment n'arrive jamais et c'est la fin du terme qui les fait se mettre au travail.

Les conséquences de ce type de comportement

Tous les deux dans le cas des personnes qui ont tendance à tout quitter pour le dernier moment en raison de leur amour de l'adrénaline, comme dans le cas des procrastinators, les conséquences, tôt ou tard, sont souvent très négatives. Il n’est pas toujours possible de respecter l’accord, ce qui engendre le chaos et des difficultés pour organiser leur vie..

Dans le cas de ceux qui sont accros à l'adrénaline, ce qui prévaut, c'est une angoisse non exprimée.. Les comportements à risque sont un moyen de dissimuler le conflit non résolu qui est source d’anxiété. Le danger ne fait que dissiper cette sensation intérieure.

En revanche, beaucoup de procrastinateurs sont des personnes extrêmement peu sûres. Ils craignent que leur performance ne soit pas adéquate et c'est pourquoi ils reportent le moment de faire ce qu'ils devraient. Ceci, en plus, fournit un bon argument si les choses tournent mal. "Je l'ai fait rapidement et sous beaucoup de pression", disent-ils..

Dans les deux cas, il s'agit de comportements problématiques, car non seulement ils désorganisent leur vie, mais cette façon de procéder empêche les autres de leur faire confiance.. Cela réduit également la possibilité d'obtenir les meilleurs résultats et rend moins probable l'exécution de tâches complexes nécessitant continuité et persévérance..

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