Quand je veux pleurer, je ne pleure pas; et parfois je pleure sans vouloir

Pleurer est un acte infiniment complexe et aussi infiniment en mouvement. En fait, la science nous offre encore une réponse incomplète lorsque nous essayons d’expliquer pourquoi il pleure..

En outre, dans l'être humain, il s'agit d'une réaction associée à de forts états émotionnels, que ce soit le bonheur ou la misère; chez certains animaux, qui déposent également des larmes dans leurs yeux, les mêmes motivations fonctionnent.

Pleurer est pratiquement le premier moyen de se manifester devant le monde. C’est la base de notre communication au cours des premiers mois de la vie. Une façon de dire "je suis ici" et "j'ai besoin des autres." Il précède le langage et en même temps le transcende.

"Les larmes versées sont amères, mais plus amères sont celles qui ne coulent pas".

-Proverbe irlandais-

Tout être humain en bonne santé sait ce que c'est que pleurer. Parfois pour une souffrance pour laquelle il n'y a pas de mots et parfois parce que le rire franchit un seuil qui la fait pleurer. Parfois d'émotion. Et aussi parfois, quand il y a des émotions contradictoires, sans savoir pourquoi.

Quand j'ai envie de pleurer je ne pleure pas

Pleurer est un symbole d'affectation et c'est pourquoi il est rejeté dans des environnements machistes ou trop autoritaires.. Il est associé au féminin et peut donc faire l’objet d’un mépris. Mais même le plus macho des guerriers a commencé sa vie en pleurant. Et si vous ne vous permettez pas de pleurer pendant votre vie, c'est à cause d'un acte de répression et non à cause du manque de désir.

Il y a des moments où nous nous sentons accablés de larmes; mais en même temps il y a une force que nous ne pouvons pas identifier et qui s'oppose à ces larmes qui éclairent nos yeux et tracent des chemins sur nos joues. Dans d’autres, la force qui nous empêche de pleurer est liée à la peur de nos propres émotions. La peur de commencer et de ne pas pouvoir arrêter.

La phrase du titre paraphrase un poème de Rubén Darío: "Jeunesse, trésor divin, / tu pars maintenant pour ne pas revenir! / Quand j'ai envie de pleurer, je ne pleure pas ... / et parfois je pleure sans le vouloir ... "C’est ce que nous ressentons dans ces moments de la vie où nous avons besoin de force pour continuer, mais une larme nous appelle à faire une pause.

Et parfois tu pleures sans savoir pourquoi ...

Vous le faites parce que vous n'investissez pas le temps nécessaire pour permettre à la souffrance que vous gardez d'apparaître de manière saine. Nous parlons d'une souffrance qui se trouve en dessous de toutes les tâches que vous écrivez dans votre agenda et qui se manifeste dans chacune d'elles parce que vous n'avez pas un moment précis pour devenir un protagoniste et pouvoir ainsi vous soigner..

Tu ne pleures pas à cause de ce qui t'accable, mais au lieu de cela, vous le faites peut-être lorsque l'hymne national sonne ou lorsque vous vous arrêtez pour regarder une annonce qui, dans un autre état émotionnel, aurait semblé terriblement ringard.

Peut-être que ce qui vous émeut et vous fait pleurer est une mélodie, ou une lecture, ou même la promenade d’un chien. Quand il y a une souffrance non résolue, tout peut être le déclencheur de cette déchirure impertinent, ce qui se produit lorsque vous ne voulez pas apparaître.

Aussi, dans les moments de grandes transformations intérieures, les larmes peuvent couler à tout moment. Tout grand changement implique de dire adieu à d’autres moments qui ne reviendront pas et qui, bien que pleins de mauvais moments, ont eu une grande signification pour la vie..

En période de changement, nous devenons très sensibles à tout et les larmes arrivent souvent sans quelque chose en particulier..

Vive les pleurs!

Pleurer est toujours un acte sain. D'abord parce qu'il convertit une pression en une expression de notre monde intérieur. C'est une bonne chose, car elle libère une force interne, la laisse sortir et produit un sentiment de libération et, dans une certaine mesure, de réconfort. Les pleurs sont accompagnés d'une décharge émotionnelle et créent dans cette mesure un sentiment de bien-être.

Il y a un fait qui est curieux. Les larmes émotionnelles ont une composition différente de celle des "larmes basales". Ces derniers sont ceux qui se produisent lorsque l’œil doit être lubrifié ou irrité (par exemple lors de la coupe d’oignons)..

La science a découvert que les larmes émotionnelles ont plus de protéines et plus d'hormones associées au stress. C’est pourquoi l’idée que pleurer libre est une affirmation avec des bases scientifiques.

Pleurer est aussi une forme de communication. Il apparaît lorsque les mots n'arrivent pas à définir une émotion. Par exemple, lorsque vous réalisez quelque chose de décisif pour votre vie ou que vous êtes témoin d'un acte qui vous éloigne du dernier souffle de votre être. C’est la raison pour laquelle on dit que les pleurs sont très complexes, car ils sont associés à des émotions très profondes et qu’il n’ya pas de théorie qui les explique complètement.

Ceux qui se vantent de ne pas pleurer souffrent de quelque chose qui peut être défini comme un analphabétisme émotionnel. Le psychanalyste Jean Allouch parle d'une période de "duel sec". Il postule que, de nos jours, les gens ne veulent pas pleurer, même lorsqu'il existe des raisons évidentes et suffisantes de le faire. Il suggère également que cette limitation pourrait être à la base de nombreuses formes de dépression.

Pleurer n'est pas un signe de faiblesse, mais spontanéité. Par conséquent, sans crainte, vous pouvez dire: Vive les pleurs!

Quand l'âme a besoin de pleurer Parfois, pleurer fait du bien à l'âme. Il y a des gens qui ont du mal à extérioriser leurs sentiments, mais il est nécessaire de pleurer plusieurs fois pour l'âme Read more "