Quand la peur est d'aimer

"S'évanouir, oser, être furieux, dur, tendre, libéral, insaisissable, encouragé, mortel, décédé, vivant, loyal, traître, lâche et courageux;

ne pas trouver dans le bon centre et se reposer, être joyeux, triste, humble, fier, fâché, courageux, fugitif, satisfait, offensé, méfiant;

fuir le visage à la nette déception, boire du poison avec de la liqueur de suave, oublier les bénéfices, aimer les dégâts;

crois que le paradis dans un enfer convient, donne la vie et l'âme à une déception, c'est l'amour, qui l'a essayé le sait "

-Lope de Vega-

C’est ainsi que Lope de Vega a décrit l’amour dans son poème intitulé "Divers effets de l'amour", Contradictoire et belle à la fois. Mais, Que se passerait-il si nous ne pouvions pas montrer de l'amour?

La philophobie est la peur de tomber amoureux, lâcher prise.

Cela se manifeste surtout, dans les premiers mois de relation, lorsque nous éprouvons ce merveilleux sentiment qui nous pousse à idéaliser notre partenaire, à croire qu’elle est parfaite, à ressentir un fort désir de passer le plus de temps possible ensemble.

En plus de ces sensations idylliques, tomber amoureux, c'est aussi adapter notre vie à l'autre, adoucir une partie de notre personnage et modifier certains comportements pour pouvoir s'adapter et vivre une histoire d'amour ensemble. Un changement qui se produit naturellement et que la frénésie initiale nous empêche de voir.

Mais la philophobie ne nous permet pas de participer activement à ces situations: nous ne nous impliquons pas et nous ne nous montrons pas tels que nous sommes, nous ne nous permettons pas de partager notre vie de manière authentique et profonde.

Quelles sont les causes de la philophobie?

Une thérapie avec un psychologue peut nous aider à découvrir les causes de cette peur, qui Ils sont différents pour chaque personne et ils dépendent de leurs expériences personnelles.

Mais il y a un lien commun: la philophobie est un moyen de se défendre contre le côté obscur de l'amour, on n'aime pas ne pas souffrir.

Si l'amour n'entre pas dans nos vies

c'est parce que nous ne lui permettons pas d'entrer

Les motivations peuvent être plusieurs: les cicatrices d'une précédente déception sentimentale qui nous empêche d'essayer à nouveau, l'incapacité d'être honnête avec l'autre, l'habitude et l'égoïsme de ne pas abandonner un mode de vie, la liberté ressentie en étant célibataire, etc..

Les causes sont souvent cachées dans l'enfance: grandir dans une famille dans laquelle l'amour n'est pas enseigné, ni le reconnaître, dans lequel il n'est pas habituel de se laisser emporter par l'affection, de parler de sentiments ou des besoins d'affection que les parents ne rendent pas réciproquement.

Dans ces situations, les réponses obtenues et la déception vécue sont énervantes et devenir le seul moyen de relation connu, représenté encore et encore dans des relations successives.

Cet automatisme est le plus dangereux: il est pris pour acquis que démontrer l'amour sera toujours rejeté ou humilié, ou, on pense que les relations ne peuvent être que superficielles.

Qui est le philophobe?

Qui vit ce blocus, ressentir une grande insécurité, une incapacité remarquable à se calmer et à abandonner le sentiment, a Peur d'expérimenter l'amour et une relation profonde et sincère.

C’est souvent une question de peur inconsciente, que nous sommes incapables d'expliquer ou d'admettre, mais c'est la base de nombreux comportements qui nous empêchent de développer une relation.

C'est une phobie à toutes fins, donc vous rencontrez exactement les mêmes symptômes que ceux pouvant survenir dans une phobie.

Certains d'entre eux peuvent être:

• La peur, persistant, excessif ou irrationnel.
• Réponse anxieuse devant le stimulus phobique.
• Attaques de panique.
• Problèmes de sommeil.

Ces humeurs conduisent le philophobe à éviter la situation phobique, ressentir de l'anxiété ou de l'inconfort par anticipation si vous vivez en couple.

Le résultat est le incapacité à établir une relation empathique et profonde, nous priver d'un des joyaux de la vie: aimer et être aimé.

Comment vaincre la philophobie?

Il vaut toujours la peine de risquer,

l'amour est ce qui est en jeu

Comme d'habitude, la première étape consiste à l'admettre. Nous devons réaliser que nos choix dans la vie sont conditionnés par cette peur incontrôlable.

Aller chez un psychologue peut nous aider à comprendre les motivations et le moyen le plus approprié de surmonter ce blocus.

Il serait bon de répéter certaines choses:

• Ne pas rejeter la possibilité de tomber amoureux et de vivre une relation stable et durable.
• Nous n'avons pas de boule de cristal, nous ne pouvons pas savoir comment se terminera une histoire, donc cela n'a pas de sens de supposer que ça va aller mal, surtout parce que penser comme ça nous prédispose à le faire tourner mal.
• Éviter les comparaisons avec les amours du passé, chaque histoire est différente parce que chaque couple est différent.
• Ne pas attendre pour la vie une relation parfaite, parce que la perfection n'existe pas. Même les relations qui se sont terminées, même douloureuses, nous ont laissé quelque chose, elles nous apprennent quelque chose et nous font ce que nous sommes maintenant..