Quand vous arrêtez d'attendre vos changements de vie

J'aime agir de manière simple avant la vie, avant ma vie. Une de mes tâches quotidiennes depuis quelques jours est de faire semblant libérer la conscience de mes illusions ou promesses éternelles et ce que vos sentiments et votre existence dans ma vie peuvent générer. J'ai déjà compris que c'est seulement quand on arrête d'attendre que la vie change.

J'ai réalisé que je consommais beaucoup d'énergie au moment de "Me voir" dans la situation future que je voulais. Je me suis trop concentré sur demain. J'ai ensuite pris la décision d'arrêter de vivre en attente et de ne pas attendre quelque chose de moi.

Dès que vous prenez cette décision, votre cœur pousse un soupir de soulagement et votre âme commence à vivre réellement. En général, nous nous concentrons sur la façon dont nous devons vivre, sans réaliser que c'est uniquement pour cette raison que nous nous conditionnons et qu'en réalité nous ne vivons pas. Ce que nous réalisons réellement, c’est emprisonner notre âme et la robotiser..

Albert Ellis, psychothérapeute cognitiviste bien connu, il nous a rappelé dans son livre "Tu peux être heureux" que chacun de nous est un médiateur de notre destin émotionnel. Par conséquent, il est nécessaire que nous assumions le contrôle de nos pensées et notre approche personnelle. Arrêter d'attendre pour agir est un acte de responsabilité personnelle.

"Le passé a fui, ce que vous espérez est absent, mais le présent est à vous".

-Proverbe arabe-

Arrête d'attendre quelque chose des autres

J'ai donc décidé d'arrêter d'attendre quelque chose des autres. Que les gens autour de vous vous apprécient, que votre partenaire vous comprenne, que vous-même vous-mêmes et que les autres vous fassent confiance, que votre potentiel et votre savoir-faire… n’est pas toujours une tâche facile. J'ai appris que le plus important, c'est que je crois en moi et que si je fais quelque chose, il ne faut rien attendre en retour, mais parce que je veux vraiment.

Ne vous attendez pas à de l'argent dans votre quotidien

Auparavant, je me concentrais sur de grosses sommes d’argent résultant d’excellentes possibilités d’emploi que je souhaitais ardemment. Je me suis rendu compte que plus je désirais des choses matérielles, moins la vie me donnait et encore moins avancé vers cet état. Ensuite, j'ai accepté volontiers ce que j'avais déjà et que je n'avais pas besoin de plus pour me sentir bien ou pour être heureux..

J'ai réalisé que je ne savais ni ne savourais ce que j'avais dans ces moments, parce que la seule chose sur laquelle je me concentrais était l'avenir, quand j'en avais plus et que je gagnais plus ....

Ainsi, comme le révèle une étude de l'Université de Stanford, ce qui nous rend vraiment heureux, ce n’est pas l’argent, mais le temps. Les moments que nous aimons réaliser les activités qui nous satisfont seuls ou avec des personnes significatives.

Arrête d'attendre que tout soit parfait

Pourquoi attendre que tout soit parfait? En réalité, pensant comme ça, j'ai réalisé que je ne ressentais pas ma vraie paix intérieure. Ce que nous avons tous logé dans notre âme et notre cœur de naissance. Notre essence et notre don en tant qu'êtres humains que nous sommes, uniques et extraordinaires.

Lorsque vous cessez d'attendre que tout soit parfait, vous ne dépendez plus de l'environnement pour faire ressortir votre véritable pouvoir., La sérénité et votre équilibre intérieur Ce que rien et personne ne peut jamais altérer ... La perfection n'existe pas, j'en ai eu marre de partir à sa recherche.

Ma vie change quand j'arrête d'essayer d'être parfait ou que tout va bien, et je commence à accepter les choses telles qu'elles sont.

Ne pense pas à demain

Demain est parfois un avenir habité par la peur et l’incertitude. Nous avons tous de grands projets d’attentes. Ainsi, l’idée de ne pas atteindre ces objectifs, de trouver plus de difficultés que prévu, génère souvent un grand inconfort et une grande anxiété..

Des études comme celle réalisée par les psychologues Floris P. de Lange et Peter Kok nous indiquent que les attentes façonnent notre perception et même notre motivation à atteindre.

Les gens attendent toujours quelque chose et nous mettons en place des idées qui ne nous profitent pas toujours. Calmes-nous, la vie change quand on s'y attend le moins, alors faisons-nous confiance et surmontons les difficultés.

Je n'attends plus, maintenant je me laisse surprendre

Connaissez-vous la chose la plus drôle? J'ai découvert que la longue attente ne m'allait plus, qu'elle ne m'apportait plus ni avantages ni bonheur. Je me suis rendu compte que Quand j'ai cessé de penser à tout ce que je voulais, des réponses et des idées exceptionnelles ont commencé à se produire cela m'a permis de faire les choses d'une manière plus simple et plus agréable.

Je me suis fatigué physiquement et émotionnellement lorsque je suis devenu obsédé par certaines choses. C'était comme me préparer pour un marathon qui m'a déçu et a pris un petit morceau de ma vie. Et c'est paradoxal: ce que je voulais le plus était réalisé au cours du processus pour obtenir une partie de mon énergie vitale. Incongru, tu ne crois pas?

Après avoir écrit tous les points précédents dans mon esprit et être parvenue à un accord avec elle sur les besoins de mon âme et de mon cœur, ma vie a commencé à se remplir de nouveaux cadeaux qui se sont présentés à eux-mêmes.. J'ai commencé à apprécier cela avant je n'appréciais pas ce que la vie me donnait, en cherchant continuellement la réponseà la question "comment y arriver?".

Et maintenant, pour finir, c’est quand je vous dis le secret que tout se résume en ce que j'ai décidé d'arrêter de contrôler ma vie et d'essayer de savoir comment les choses allaient se passer. Que tout ce qui se passe au rythme qui se passe est parce qu’il a son propre temps, inaltérable et simple. C’est là que nous pouvons apprécier comment sentir la vie et comment s’écouler sans rien attendre, il suffit de vivre et d’être soi-même vraiment.

La vie change lorsque vous cessez d'attendre. La vie change lorsque vous vous permettez d'être et que vous commencez à accepter.

"La confiance dans le temps, qui donne généralement de bonnes sorties à de nombreuses difficultés amères".

-Miguel de Cervantes-

4 phrases d'Eckhart Tolle qui vous inspireront pour vivre le présent Eckhart Tolle est un écrivain allemand de renom. Dans ses œuvres, vous pouvez trouver de grands enseignements sur la spiritualité et la croissance personnelle. Lire plus "