Croire en soi la psychologie de la volonté

Si vous ne le faites pas, personne ne le fera. Croire en soi n'est pas une question de fierté mais de dignité personnelle. C’est ce lien psychologique auquel nous nous accrochons chaque jour pour faire confiance à nos décisions, pour cesser d’avoir peur des malentendus et pour nous permettre de nous lever cent fois. Croire en nous, c'est nous aimer avec courage, sachant que nous méritons quelque chose de meilleur.

Il est fort possible que l'expression "croire en soi" sonne comme beaucoup au titre récurrent de livres d'auto-assistance. Cependant, si ces quatre mots sont souvent vus dans les vitrines, manuels et magazines spécialisés, c’est pour un fait bien concret: L'être humain a du mal à faire confiance à ses capacités, à valoriser ses vertus et à croire en ses possibilités..

 "Il n'est jamais trop tard pour être ce que tu aurais pu être".

-George Elliot-

Si tel est le cas, cela est dû avant tout à la manière dont nous construisons notre réalité interne. Dès l’enfance, nous donnons forme à notre image de soi à partir des stimuli reçus et des interprétations que nous en faisons.. Ainsi, et sur la base de ce que d’autres nous disent ou nous projettent, nous construirons un sens de l’identité plus fort et plus résistant ou, au contraire, nous nous développerons plus facilement..

Croire en soi n'est pas facile quand notre environnement ne nous aide pas. Il n’est pas facile de compter sur ses propres capacités lorsque nous nous concentrons plus sur nos échecs que sur le sentiment de surmonter. Projeter un sentiment d'identité fort et courageux n'est pas facile non plus si on nous a appris à nous concentrer davantage sur ce que les autres font, disent ou pensent au lieu de s'occuper de nous-mêmes ...

Croire en soi, c'est accepter que nous sommes uniques, différents des autres

Nous ne réalisons souvent pas la rumeur de nos pensées, nos attitudes, nos attributions et nos raisonnements. Ce sont eux qui décrivent l'architecture de qui nous sommes, qui nous limitent ou nous renforcent, ce sont eux qui influencent en fin de compte ce que nous ressentons et comment nous nous comportons..

L'art de croire en soi est avant tout un exercice de volonté. Et la volonté est un muscle de pouvoir qui s'exerce par le biais de pensées appropriées, focalisées et visant un objectif spécifique: promouvoir notre bien-être et notre croissance personnelle..

Cependant, et nous le savons bien, il n'est pas facile d'orienter nos pensées vers le positivisme et la confiance en soi quand ce qui nous habite est faible estime de soi. Lorsque nous ressentons l'apathie, la frustration et la démotivation.

Curieux comme il semble, ce que nos parents oublient souvent et même les systèmes éducatifs, c'est de nous apprendre à croire en nous-mêmes. Ils nous guident plutôt pour être comme la plupart. Parce qu'être normal, c'est faire, penser et se comporter comme ceux qui nous entourent, cela dilue nos particularités dans l'ordinaire, dans le quotidien. Parce que parfois, être unique, c'est être différent, et que la différence ne va pas bien, ne rime pas. C'est la discorde dans un monde qui adore la prévisibilité.

Cependant, rappelons quelque chose d'aussi simple et élémentaire que ce qui suit: nous ne sommes pas des êtres produits en série, nous sommes différents des autres. Nous sommes exceptionnels et irremplaçables. Nous avons des empreintes digitales uniques, avec une personnalité qui leur est propre, avec des caractéristiques différentes des autres. Nous sommes nés pour laisser notre marque dans ce monde, et pour cela, nous devons trouver nos objectifs en croyant en nous-mêmes, en notre puissance.

La psychologie de la volonté: quand croire est le pouvoir

Croire en soi est un exercice constant que nous ne devrions jamais abandonner.. Personne ne devrait quitter la maison sans une grande confiance en soi et la conviction qu'il mérite tout ce qu'il veut ou ce qu'il veut. Par conséquent, et dans le cadre de la psychologie de la volonté, il est intéressant de prendre en compte ces conseils qui peuvent sans aucun doute nous aider ou nous inspirer..

Liquidation et nouveau compte

Nous le faisons souvent avec nos appareils. Il n'y a rien de tel que de restaurer le système d'un téléphone portable ou d'un ordinateur pour le rendre plus rapide et plus léger. Cependant, une telle action nécessite tout d’abord de savoir quels fichiers nous allons conserver et lesquels nous choisissons de supprimer.

Pour croire en nous, nous devons mettre de côté de nombreuses attitudes héritées, des idées que d'autres nous ont transmises ainsi que des attributions que nous avons pu construire. Les gens que nous boycottons très souvent, et nous le faisons lorsque nous nous sous-estimons ou nous nous comparons aux autres. Nous devons mettre fin à toutes ces approches inutiles: flou et nouveau compte.

Les montagnes se déplacent en portant d'abord de petites pierres

Pour atteindre un objectif, nous devons croire en nous-mêmes. Cependant, la psychologie de la volonté nous rappelle que, comme le disait Confucius, on accomplit de grands exploits en remportant d'abord de petites victoires.

Donc, et avant de nous fixer des objectifs excessifs ou trop élevés, rien de tel que de proposer de petits défis quotidiens. Ceux avec qui gagner en sécurité personnelle, ceux où obtenir plus de confiance et une image de soi plus positive.

Comme nous l'avons dit au début, l'art de croire en soi est comme un muscle pour faire de l'exercice quotidiennement. Par conséquent, n'hésitons pas à en faire usage, en laissant de côté l'opinion des autres. Osons décider et sortir jour après jour de notre zone de confort. Faisons face à nos insécurités petit à petit et sans hâte ...

Où que tu ailles, sois toujours toi-même

Pour croire en toi, ne t'éloigne jamais de toi. Où que vous alliez, ne perdez pas votre essence, ne laissez pas vos valeurs, vos passions ou votre identité.. Laissez votre essence marquer chacune de vos étapes et de vos décisions, sans craindre ce que les autres peuvent penser. Etre soi-même à tout moment et dans toutes les situations n'est pas toujours facile, par conséquent, cet effort quotidien est aussi un exercice de volonté, qui permet à son tour de gagner en confiance et en sécurité personnelle..

Pour conclure, bien que les gens ne puissent jamais contrôler ce que la vie peut nous apporter, nous pouvons contrôler la façon dont nous réagissons à toutes les circonstances.. Si nous croyons en nous-mêmes, les difficultés seront moins dures et les montagnes moins hautes. Pensez-y.

Image principale avec la permission de Dimitra Milan

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