Voilà comment le bonheur est atteint, selon Bertrand Russell

Bertrand Russell était un philosophe, mathématicien et écrivain Anglais ayant reçu le prix Nobel de littérature en 1950. En principe, il ne semble pas que quelqu'un comme lui ait eu le secret du bonheur. En fait, une bonne partie de sa vie s’est passée entre déception et ennui. Cependant, peut-être précisément à cause de cela, il a réussi à changer sa vie et a appris à être heureux.

Ce penseur controversé a eu le malheur de perdre ses parents alors qu’il n’avait que 6 ans. Depuis lors, il vivait chez ses grands-parents, qui lui imposaient une éducation très stricte.. De très petit il sentit que la vie était presque insupportable et avoua plus tard que plusieurs fois il avait pensé à se suicider.

"Le sage ne pense qu'à ses maux quand cela mène à quelque chose de concret; tous les autres moments sont dédiés à d'autres choses ".

-Bertrand Russell-

Cependant, Bertrand Russell a trouvé dans la connaissance le chemin de la plénitude. La philosophie et la logique lui ont permis d'approfondir sa propre expérience. Il a réussi à lui donner une portée universelle. Et il a également réussi à élever son esprit et à surmonter ses souffrances. Ce sont quelques-uns des postulats à être heureux, selon ce philosophe.

Le bonheur est obtenu en se concentrant sur l'extérieur

Pour Bertrand Russell, s'enfermer en soi, comme une balle, ne conduit qu'à la tristesse et à l'ennui. Si nous nous concentrons sur nos problèmes, nos échecs, nos lacunes, peurs, etc., nous ne ferons que perdre notre enthousiasme pour la vie. En cela, elle coïncide avec les philosophies orientales et avec la psychanalyse lacanienne. Ces deux courants suggèrent que le "je" est source de souffrance ou de maladie.

Par contre, si on fait attention dans les aspects extérieurs, la vie devient plus facile. Ces aspects externes comportent une multitude de réalités. La connaissance, les autres personnes, le travail lui-même, les loisirs, etc. Tout cela rend la vie plus intéressante et plus complète.

Bertrand Russell note que les attitudes expansives apportent joie et joie. Ils sont aussi à eux seuls une source d'énergie et de motivation. Ils fournissent également des éléments pour avoir plus de force dans la résolution de leurs propres problèmes.

"Quand le moment de ma mort arrivera, je ne sentirai pas que j'ai vécu en vain. J'aurai vu les crépuscules rouges de l'après-midi, la rosée du matin et la neige qui brille sous les rayons du soleil universel; J'aurai senti la pluie après la sécheresse et j'aurais entendu l'orage tempétueux de l'Atlantique battre contre les côtes granitiques de Cornouailles "

-Bertrand Russell-

La façon de cultiver l'attitude expansive

L'attitude expansive ne survient pas spontanément, mais il est nécessaire de la cultiver. Pour B. Russell, rester distrait dans ses activités quotidiennes est une attitude qui ouvre la porte au bonheur. Il ne s'agit pas non plus de tourner le dos à l'introspection ou de réfléchir sur soi-même, car cela mènerait à une vie banale. Mais ce serait trouver un équilibre particulier et cela n'aurait rien à voir avec le fait de placer le pivot dans un endroit équidistant des extrémités.

En ce sens, il est également important de choisir le bon moment et la bonne manière. Il y a un temps pour penser à soi et un autre pour se concentrer sur l'extérieur. Pensez à vos propres problèmes uniquement lorsqu'il est logique de le faire; dans le reste du temps, nous devrions tourner notre attention vers l'extérieur.

Ce que Bertrand Russell propose, c'est de cultiver un esprit ordonné. Si cela est réalisé, l’esprit sera toujours plus clair et plus orienté vers le présent.. Quand on pense à soi-même, il faut le faire avec rationalité et concentration maximale. Nous devrions également pouvoir remettre en question notre propre raisonnement pour déterminer sa validité..

"Personne ne devrait penser parfait ou s'inquiéter trop du fait de ne pas être"

-Bertrand Russell-

Deux vertus à cultiver

La vie de Bertrand Russell témoigne de ce qu'il a affirmé plus tard: le bonheur est une conquête. Cela ne se produit pas par génération spontanée, ni ne vient de l'extérieur. La capacité d'être heureux, c'est précisément cela: une capacité qui doit être travaillée, cultivée et réalisée. Pour cela, il est essentiel d'avoir deux vertus: l'effort et la résignation.

L’effort est cette volonté de diriger les énergies vers le travail qui permet de réaliser quelque chose de désiré. Cela implique un engagement et aussi de la persévérance. Du jour au lendemain, rien n'est vraiment précieux. Et soyez heureux, beaucoup moins. Il est donc important de cultiver cet attribut qui permet de rassembler et de diriger les efforts en vue de la réalisation des objectifs..

Une autre des vertus indispensables pour vaincre le bonheur, dit Russell, est la résignation. Peut-être serait-il plus exact de parler d’acceptation. La vie pose des situations inévitables et impossibles à résoudre. Nous pourrions donner comme exemple le décès, la maladie incurable ou les pertes définitives.

Bien que nous ne puissions pas les inverser, nous pouvons augmenter notre capacité à les accepter.. Ne perdez pas de temps à essayer de les résoudre ou à les laisser nous priver de notre paix en les écrivant dans notre histoire de manière à nous rendre heureux..

Bertrand Russell était l'un des hommes les plus brillants de son temps. Sa pensée est toujours en vigueur. Il a cessé d'être un enfant orphelin et triste qui se sentait perdu dans le monde pour devenir l'un des intellectuels les plus importants de la planète.. La meilleure nourriture pour ses mots était sa propre vie et ses propres réalisations.

Découvrez le secret pour être plus heureux Nous voulons tous être heureux dans nos vies, mais parfois, il semble que ce soit une tâche compliquée. Être heureux n'est pas l'objectif, c'est le voyage. Lire plus "