Apprenez à être en désaccord (et élégance) de manière efficace avec 4 clés

Apprenez à être en désaccord (et élégance) de manière efficace avec 4 clés / Bien-être

Apprendre à être en désaccord est un art d'une grande utilité. Avec elle, nous éviterons de tomber dans la simple discussion, gérerons efficacement notre interlocuteur pour éviter les conflits et définirons notre position avec élégance sans dériver de l'infraction ou de la simple insulte. Nous sommes sans aucun doute un excellent outil basé sur le désaccord intelligent que nous devrions tous savoir appliquer au quotidien..

Admettons-le, s'il y a quelque chose qu'une grande partie de nous ne sait pas comment faire est en désaccord. En outre, nombreux sont encore ceux qui confondent les termes et pensent que ce mot est en réalité synonyme de discussion. C'est une erreur et nous devons donc clarifier une idée clé: être en désaccord, ce n'est pas être d'accord avec une idée ou une opinion et cela ne doit pas constituer une menace ou un grief pour qui que ce soit..

"Il est préférable de discuter d'un problème sans le résoudre que de le résoudre sans en discuter".

-Joseph Joubert-

En outre, un autre élément à considérer est que la dissidence dans un certain aspect définit notre individualité, notre capacité à avoir notre propre opinion et non seulement le défendre devant qui je suis avant, mais le discuter intelligemment pour enrichir le processus de communication et la relation elle-même.

Maintenant, dans notre quotidien, le ne pas être d'accord avec quelque chose suppose soudain de créer une polarisation où deux croient avoir la vérité absolue. Bientôt, les commentaires apparaissent sans arguments valables et presque sans savoir comment engager un conflit où personne ne gagne et où tout le monde perd. On le voit souvent dans les réseaux sociaux et on le voit aussi dans n'importe quel scénario politique.

Il est donc conseillé d'apprendre à être en désaccord avec l'élégance et l'efficacité pour éviter ces situations sans signification. Voyons 4 stratégies pour y parvenir.

1. Apprendre à ne pas être d’accord, l’art d’avoir l’esprit calme

Les personnes qui savent être en désaccord avec une grande habileté connaissent d’abord un très simple secret: pour être en désaccord efficacement, vous devez avoir un esprit calme, vous devez écouter profondément l'interlocuteur et comprendre que rien de ce qui est dit ne doit être pris personnellement.

Dès que l’on suppose que ce qui est dit est une menace, la discussion commence et tout est perdu. C'est-à-dire que si la personne devant moi me dit que la plus belle couleur du monde est le vert, je n'ai pas à en déduire qu'il me méprise parce que j'aime la couleur jaune..

Par conséquent, une bonne idée serait d’avancer avec un esprit ouvert et détendu, sans prendre les arguments de l’autre niveau émotionnel, en comprenant que dissidence ne doit pas menacer ou sous-estimer l'opinion de l'autre.

2. Ne pas être d'accord est un exercice très bénéfique

Dans notre quotidien, s'il y a quelque chose que nous rencontrons très souvent, ce sont des gens habitués à voir le monde de leur propre point de vue, et seulement de leur point de vue. Raisonner avec eux peut être une tâche impossible, nous savons, c’est pourquoi parfois, soit à cause de la fatigue, soit parce que nous ne perdons pas de temps, nous nous disons qu’il vaut mieux se taire et être d’accord que de dire naturellement "Je ne suis pas d’accord avec ça ".

Ne vous y trompez pas, apprendre à être en désaccord nous permettra plusieurs choses. La première consiste à réaffirmer notre identité, notre estime de soi et nos opinions. Le second doit être beaucoup plus sociable, enrichir nos relations et être toujours cohérent avec ce que nous ressentons, disons et faisons.

En fait, dans le monde des organisations et du travail, on dit souvent que s'il y a 10 personnes dans une réunion et que tous sont d'accord, probablement dans ce groupe, il y en a probablement environ 9. C'est-à-dire que le "patron" n'a pas nécessairement raison. Ne pas être d'accord génère des idées, génère une richesse d'idées, génère du capital humain ...

3. Surveillez le ton en plus des mots

Souvent, lorsque nous parlons à quelqu'un et que nous choisissons d'être en désaccord avec un fait, un concept ou une idée, notre ton de voix change et nous élevons la voix. À ce moment précis, ils cesseront d’importer nos arguments, car ce ton menaçant suscitera la discussion et créera un moment de tension..

Pour l'éviter, il est préférable de travailler notre régulation émotionnelle. Encore une fois, il faut comprendre que le désaccord avec quelque chose ne doit pas être présumé avec une infraction. Occupons-nous de cette émotivité et écoutons le ton de notre voix.

"Pas parce que tu as fait taire quelqu'un, tu l'as convaincu".

-Joseph Morley-

4. Hypothèse de Paul Graham

Paul Graham est un informaticien et essayiste britannique qui a acquis une grande renommée après un article publié en 2008 intitulé "Comment être en désaccord". Dans ce document, il a expliqué que pour apprendre à être en désaccord, nous devons comprendre qu'il existe certains niveaux plus rentables où ce dialogue peut conduire au scénario le moins utile, celui de l'injure et du grief..

Par conséquent, pour être efficaces et discuter avec élégance, nous devons rester à ce sommet, dans cette excellence argumentative que nous pouvons apprendre avec le temps..

Comme nous le voyons dans ce graphique, les domaines dans lesquels nous devrions nous concentrer pour être solvables dans le traitement des écarts sont les suivants:4 premiers. De la cinquième, et avec la tonalité jaune, se déroule dans l'attaque, la critique et l'offense.

Par conséquent, il serait idéal que dans chacune de nos conversations, en cas de désaccord avec nos interlocuteurs, nous atteignions les objectifs suivants:

  • Donner des arguments constructifs et utiles sur le point central de la divergence.
  • Faites-lui voir l'autre personne avec des raisons contradictoires et des raisons pour lesquelles il n'a pas raison ou pourquoi ce qu'il défend ne semble pas valable. Il faut savoir contrer les arguments agilité et solvabilité.
  • Faites en sorte que l’autre personne voie que ce qu’elle pense ou défend ne dispose d’aucune preuve concrète et fiable (très utile lorsque, par exemple, une personne nous dit quee "eh bien c'est vrai parce que tout le monde pense que c'est comme ça").

Pour conclure, n’ajoutons qu’un détail: nous savons tous qu’apprendre à être en désaccord n’est pas toujours facile. Plusieurs fois, nous abordons cette question sur le terrain émotionnel, et nous perdons le contrôle.. Nous comprenons donc que l’écart n’est pas une attaque et qu’il s’agit en réalité d’une excellente occasion de trouver des accords., apprendre des autres et réussir de grandes réalisations.

Ce n'est pas ce que vous dites, mais comment vous le dites: ce que vous dites et la façon dont vous le dites génèrent des perceptions et des réactions chez les autres. Êtes-vous vraiment conscient de la façon dont vous communiquez? Lire plus "